Варикоз?

И я про ковид. Вернее про последствия. У меня болезнь началась с сильной боли в ногах, как при варикозе. Но настолько сильно болели, что мучилась неделю, а несколько дней вообще ходила с трудом. Потом появились симптомы другого характера и боль ушла. Ковидом (предположительно, я не сдавала анализы) я переболела в марте-апреле, тогда инфы никакой толком не было ещё.

Вспомнила я об этом недавно, когда снова начали болеть ноги. И так получилось, что начались боли, а примерно через неделю была операция, наркоз. Возможно это усугубило ситуацию, не знаю.

Сейчас болят каждый день, иногда и с утра.

Ходить могу, но к вечеру совсем тяжко. Худо-бедно помогают компрессионные чулки. Если носить их постоянно боли нет. Мажу Троксевазином, но эффекта от него нет вообще.

Проблем особых с венами не было раньше. Много лет назад пила КОК, от них была такая побочка как лёгкая тяжесть в ногах в жару, но я их бросила и забыла про варикоз.

Помимо этого недавно появилась довольно ощутимая аритмия. Хотя не постоянно - убрала кофеин, меньше нервничаю, пью чай для сердца - помог. Я понимаю, что это не выход и лечиться нужно не чаем...

Вопрос вот в чем: посоветуйте что хорошо помогает для укрепления сосудов, насколько понимаю у меня они сильно пострадали. Из БАДов возможно. Я в ближайшее время не могу по врачам бегать по финансовым и другим причинам, но хотелось бы не запускать.

И вообще к кому лучше обращаться с подобными проблемами?