Жидкий витамин С? Разница с шипучками есть?

Endless20 февраля 2021 г.10 ответов

Сижу дома, болеем с мужем, ребенка к бабушке отправили. Слабость, сил ни на что нет. Позвонила терапевту, посоветовал сейчас ударную дозу витамина С попить. Сказал поискать именно в жидком виде, типа лучше и быстрее усваивается. Кто-то пробовал? Есть смысл?

Ответы

Жанна20 февраля 2021 г.
Многие добавки лучше усваиваются, если пьются разведенными в стакане воды. Развести порошок в воде вроде проще, чем искать какие-то жидкие формы. Для ударных доз лучше аскорбат натрия.
kulyomkameri20 февраля 2021 г.
Самый быстрый способ выздороветь быстрее - попить витамины...С едой их мало поступает и нужен накопительный эффект. Так что да, поищите. А жидкую форму рекомендовал врач, потому что она лучше усваивается, витамин Ц ведь водорастворимый. У нас кроме ампул ветпромовских в аптеках больше ничего не найдете, нет аналогов. Но качество хорошее, болгарское.
Алёна20 февраля 2021 г.
Может смысл и есть пить жидкий, я пью обычный, чаще всего просто спасаюсь чаем с лимоном, это натуральный витамин С.
Олеся20 февраля 2021 г.
Конечно есть, я в аптеке купила витамин С от Ветпром. там в упаковке 10 ампул, по 1 в день надо пить (взрослая дозировка) для профилактики, по 2 - если болеешь.
Evgeniya Шью Милости Детям20 февраля 2021 г.
Последнее время беру шипучку. Я думаю не столь важно в каком виде пилюлька, главное содержание этого самого витамина С. Чем большн мг, тем ударнее доза. А усвоится он полностью или нет - неизвестно.
Dari20 февраля 2021 г.
Согласно последним исследованиям, он не влияет на течение заболевания. Нет смысла никаких "ударных доз", разве что для самоуспокоения. Поэтому без разницы, какой препарат и какая форма.
Endless20 февраля 2021 г.
Насколько я знаю, витамин С в принципе мало помогает при болезнях, по исследованиям укорачивает болезнь всего на день. Так что думаю нет разницы в какой форме принимать
Аквамарина21 февраля 2021 г.
Считается лучшая форма витамина С - аскорбат натрия. Он в порошке. Развёл в воде нужную дозу и готово. Вот все пишут фигня, не помогает. А у нас он спасение. При первых признаках заболевания принимаем 2000-4000мг и на следующий день ни следа простуды/орви. Вообще не болеем. Но откровенно говоря от ковида он не спас.
Олеся Николаевна21 февраля 2021 г.
Главное, чтобы витамин С был с биофлавоноидами. В какой форме, тоже имеет значение. Витамин С водорастворимый и очень быстро выходит с мочой. Я пью в таблетках имеющие многослойность, они растворяются постепенно и оказывают влияние на протяжении долгого времени.
Мариша1 марта 2021 г.
Мне кажется, что ударная доза сейчас особо не поможет, нужен комплексный подход. Советую попробовать Фруттилар Мультивитамины, это такие жевательные пастилки. Мне они очень нравится, организм получает необходимые минералы и витамины, укрепляется иммунитет.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти