Спазм аккомодации или близорукость?

Здравствуйте. Во время беременности зрение «поплыло». Стала хуже видеть вдаль. Надеялась, что после родов вернётся моя твёрдая единичка, но, увы. Так я проходила ещё год, все никак ноги до окулиста не доходили, но все же когда дошли, мне на каком-то (не помню на каком) диагностировали спазм аккомодации или ложную близорукость. Сказали все восстановится, назначили гимнастику( каюсь, делаю от силы 1-2 минуты в день), убрать гаджеты ( но это в наше время сложно представить) и капли с фэнилэфрином ( я купила стелфрин, бюджетный аналог ирифрина). Прокапала месяц. Есть едва заметные улучшения, но как-то все равно меня не устраивает. Может все таки развилась реальная близорукость?! Можно ли эти капли капать, например 2 месяца? И ещё, после их приёма у меня левый зрачок где-то на 0.1 мм стал больше. И , кажется, он виновник небольшого замутнения в глазах.
короче, у кого какой был опыт в данном вопросе? Спасибо!