Холестерин

Марина28 августа 2021 г.11 ответов

Девочки, посоветуйте хорошее средство с мягким действием для снижения холестерина. Уровень выше нормы. У мамы атеросклероз, я в группе риска по наследственности, получается. Боюсь, но не хочу принимать чистую химию. Она обычно одно лечит, а другое калечит.

Ответы

Lucia28 августа 2021 г.

Вы общий холестерин сдали? Надо ЛПНП (низкой плотности-плохой холестерин), в репродуктивном возрасте чаще высокие ЛПВП (высокой плотности, хороший).

Вольга28 августа 2021 г.

Почитайте про наттокиназу. Это вытяжка из соевых бобов. Помогает регулировать уровень холестерина. Она же немного разжижает кровь. Можно пить постоянно либо курсами.

Марина28 августа 2021 г.

Хофитол курсом пью, но советовать должен врач и исходя из показаний.

Рита29 августа 2021 г.

А просто изменить рацион питания не пробовали? Если холестерин повышен, то скорее всего проблема в том, что вы едите. Для профилактики можно попробовать Вазаламин. С натуральным составом только он на ум приходит. Сама пила курсами.

Алина Молочко29 августа 2021 г.ответ для Рита

Рита, c питанием проблему уже решила. Не скажу, что я раньше ела только жареное и жирное, но сейчас вообще исключила такие блюда из рациона. Села на диету. Спорт у меня в жизни всегда присутствовал. Не слышала про такое средство. А побочные эффекты есть?

Рита30 августа 2021 г.ответ для Алина Молочко

Алина Молочко, нет, побочки вообще никакой нет. Сколько отзывов читала, другие тоже это отмечают, да и в инструкции нет списка. По своему опыту могу сказать, что смена рациона+курс Вазаламина и через месяц максимум полтора холестерин в норму приходит. А о наследственности не переживайте так. Все от вас зависит.

Анастасия Светлакова23 сентября 2021 г.

Комментарий удален

natalaleonteva6 октября 2021 г.

Попробуйте изменить питание в первую очередь, меньше жирного, сладкого, хлебо-булок... Плюс прием омеги, возможно вам удастся такими методами его снизить. У меня тоже такая же проблема в наследственности, врач сказала омегу пить постоянно нужно (опять же если нет противопоказаний). От себя могу посоветовать эваларовскую тройную омегу, там и дозировка довольно высокая, плюс пить всего 1 капсулу в день, выходит экономично.

Карина Мартынова10 октября 2021 г.ответ для natalaleonteva

natalaleonteva, да, омега и правда важно принимать при высоком холестерине. Кому-то ее одной хватает для снижения уровня.

Анастасия Светлакова12 октября 2021 г.ответ для natalaleonteva

natalaleonteva, подскажите, сколько в ней DHA/EPA? В аптеках покупаете? Мне тоже прописали прием омеги, она такая дорогая везде, прям пугает, мне сказали длительным периодом принимать, как минимум полгода каждый день.

natalaleonteva18 октября 2021 г.ответ для Анастасия Светлакова

Анастасия Светлакова, в тройной омеге, если не ошибаюсь, EPA не менее 550 мг, DHA не менее 230 мг. Конкретно мне врач сказала, такой дозировки достаточно, пью 1 капсулу в день. Тут лучше у врачей спрашивать конечно… Я на сайте фитомаркет.ру приспособилась ее заказывать, там повыгоднее цена, чем в аптеках, например, да и вообще они на разных маркетплейсах продается.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти