Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Блуждающие ноги в ночи 🌙

Алия27 декабря 2021 г.19 ответов

Пост, может, в психологию вообще 😃

С полгода назад у мужа началась одна ерунда - ночью во сне непроизвольно он кладет одну ногу на другую, стопа на стопу и с дикой силой давит верхней стопой на нижнюю. Просыпается - ноги болят, стопы болят, весь разбитый. И так каждую ночь 🤦‍♀️ Помогает это предотвратить, если ногу на меня закинет или одеяло свернёт как-то хитро. Ну, пока не перевернётся. Бывает ночью от боли просыпается, уляжется по-другому, и через время опять ноги в эту позу складываются. Но тогда хоть меньше болит утром, если давление стоп прерывается.

Готов к врачу идти, не знает куда. Я к психиатру отправляю 😂😅

Ответы

lilinamal123427 декабря 2021 г.

Мне кажется это нервное. Как сжимать челюсть во сне например. Думаю нужен невролог)

Yolochka27 декабря 2021 г.ответ для lilinamal1234

lilinamal1234, о, точно, к неврологу ж можно! Спасибо!

lilinamal123427 декабря 2021 г.ответ для Yolochka

Yolochka, да, он по этим делам. Наверное успокоительное пропишет)

Наталья Пшеничная27 декабря 2021 г.ответ для lilinamal1234

lilinamal1234, да, да , это похоже на скрежет зубами. Это нервное скорее всего. К неврологу.

Анютка27 декабря 2021 г.

Просыпалась с болью в ладошках. Сжимала кулаки так, что ногтями впивалась в кожу. Пропила магне б6 и пустырник+мелиссу отпустило. Уже несколько лет забыла про это. Вы напомнили))

Yolochka28 декабря 2021 г.ответ для Анютка

Анютка, са и пили или врач назначал? Думаю теперь, стоит ли вообще к неврологу идти ему, или дома полечить 😅

Анютка28 декабря 2021 г.ответ для Yolochka

Yolochka, без врача. Интуитивно решила так. Но если б не помогло, конечно к врачу.

Dari27 декабря 2021 г.

Синдром беспокойных ног). Можно и к неврологу. Но в РФ они редко делают адекватные назначения...

Yolochka27 декабря 2021 г.ответ для Dari

Dari, мв даже не в РФ, у нас ещё хуже😂😂

Dari28 декабря 2021 г.ответ для Yolochka

Yolochka, часто психологические причины у этого. Как у бруксизма (кога челюсти сжимают). Или какой-то дискомфорт. Тут или с головой разбираться или продумать, как убрать дискомфорт во время сна (ноги как-то зафиксировать, например). Ну или препараты для более глубокого сна.

Королева мать27 декабря 2021 г.

Недостаток магний и витаминов группы В. Но только не стоит просто сдать анализ и начать их пить. Надо понять почему появился дефицит

Странное чувство27 декабря 2021 г.

Наверное к неврологу... Я раньше так зубы во сне сжимала, щеки прикусывала и потом даже челюстной сустав свернула, потом капу носила...

Yolochka28 декабря 2021 г.ответ для Странное чувство

Странное чувство, офигеть

Жанна27 декабря 2021 г.

В ожидании невролога можно подушку для беременных попробовать, валерьянку/пустырник и от 600 мг магния на ночь. А так невролог может баклосан какой-нибудь выпишет или хотя б фенибут.

Yolochka27 декабря 2021 г.ответ для Жанна

Жанна, магний, пожалуй, начнем

Алия27 декабря 2021 г.

Ему точно к неврологу) пусть сначала невролог посмотрит по своей части, если что, пошлёт дальше) но начните с него

***Совка***28 декабря 2021 г.

Это похоже на синдром беспокойно ног (СБН). Бывает от дефицита железа, витаминов группы В в организме, но чаще железодефицит. У меня такое было, хочется постоянно вытягивать ноги, невозможно найти удобное положение для засыпали из-за неприятного ощущения в ногах... Сдайте общ анализ крови и обязательно ферритин. Очень часто бывает что гемоглобин в норме, а ферритин низкий. Гемоглобин показывает активный уровень железа в организме, а ферритин - его запасы. Если запасы истощены, то и гемоглобин упадёт со временем... с этими анализом ещё хорошо бы показаться гематологу Я как начала пить железо, проблема беспокойно ног исчезла.

Yolochka28 декабря 2021 г.ответ для ***Совка***

***Совка***, спасибо !

Катерина28 декабря 2021 г.

Витамины В, магний ,железо Витами Д. Сдать на все витамины. Банальная растяжка и остеопат

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти