Грудной хондроз, невозможно дышать — обсуждение в Здоровье взрослых

Девочки, привет всем! Кто сталкивался с эттм кошмаром? Перетянута грудная клетка и спина, мышцы - свинцовые, дыхалку словно " подклинивает", невозможно раздышаться. Но выдох клинит, то вдох, то просто ощущение удушья. И так уже 3 месяца. Успела в больничке полежать, там прокапали противоспалительными , миорелаксантами, витаминами. Хожу сейчас на физио и массаж.. Чем вы спасались? Ребенок хоть и ходит уже, но все- таки периодически нужно его таскать.

Ответы

Елена31 января 2022 г.

У меня шейно грудной хондроз, каждый день делаю позу ребёнка, позу щенка, лёжа на спине вытягиваюсь .Стало легче дышать !Вообщем вытяжения, движения, иначе заржавеем.

Юлия Вайнер31 января 2022 г.ответ для Елена

Елена, спасибо попробую!! а то просто невозможно

Елена31 января 2022 г.ответ для Юлия Вайнер

Юлия Вайнер, только не резко и постепенно.

Ирина Герасимова31 января 2022 г.

И мне помог только остеопат. После родов, год бегала по врачам. К нему на 3 сеанса, и как огурчик. Через полгода еще 2 сеанса, недавно 1 сеанса хватило, все боли прошли.

Лелька31 января 2022 г.

Остеопат🙏

Юлия Вайнер31 января 2022 г.ответ для Лелька

Лелька, помог?)

Лелька31 января 2022 г.ответ для Юлия Вайнер

Юлия Вайнер, да, у меня несколько другие проблемы, в плечах и шее Снимает напряжение и ставит все на место, такая легкость, мне хватает на пол года - год, зависит от того, на сколько я себя буду беречь))

Dari1 февраля 2022 г.

Как с физической активностью у вас? Отдыхаете достаточно?

Юлия Вайнер1 февраля 2022 г.ответ для Dari

Dari, отдыхаю мало , да и с физаактивностью проблемно, нет, стараюсь , конечно сама выходить гулять, но не всегда получается. Да и из- за самочувствия тяжело

Dari1 февраля 2022 г.ответ для Юлия Вайнер

Юлия Вайнер, а после больницы лучше стало? Как в целом себя чувствуете? Настроение, сон, аппетит?

Юлия Вайнер1 февраля 2022 г.ответ для Dari

Dari, нет, к сожалению. Пока ничего не помогает. Уже как год после стресса пропал аппетит и были другие симптомы по жкт. Настроение соответствующие..

Dari1 февраля 2022 г.ответ для Юлия Вайнер

Юлия Вайнер, пройдите тест Бека на депрессию. Возможно стоит в этом направлении посмотреть. Физические симптомы тоже возможны.

Аленушка25 октября 2022 г.

Как я вас понимаю, сама в такой же ситуации находилась, но я кроме основного лечения принимала еще ревмафлекс, он облегчает боль и воспаление при хондрозе. После курса приема сразу почувствовала легкость и боль больше не беспокоила.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти