Приветствую 🙌🏻
Это все может показаться смешным, но мне уже как-то не смешно.
У меня (думаю, как и у многих) всегда была привычка перед сном сходить в туалет. Но с рождением ребенка началась какая то хрень. После похода в туалет, сразу ложусь спать. Если не могу уснуть в течении 10-15 минут, мне нужно опять в туалет. Ложусь и история может повторяться до бесконечности. При всем этом, в туалет я НЕ ХОЧУ. Мне просто нужно сходить и хоть каплю из себя, простите , выдавить. Иначе я не смогу уснуть. И это происходит каждую ночь. Я могу уже засыпать нечаянно подумать о "тайной комнате" , и все, сон как рукой снимает, мне нужно идти. Днём всё было ок до недавнего времени. Сейчас тоже началось что-то похожее с ночью. Перед выходом из дома мне надо обязательно сходить, если быстро после этого не выйду из дома, то могу раз пять ещё раз "захотеть". Это какая то жесть, у меня все строится вокруг туалета. Напомню, позывов у меня нет, это как навязчивая идея сходить в туалет. Я стараюсь контролировать эти мысли и идеи, но не получается. Не знаю что с этим делать, это мешает мне жить, если честно.
Может что-то посоветуете? Может кто-то с таким сталкивался?
P.S. подозреваю , что мне нужно к психиатру

Ответы
Войдите, чтобы ответить в теме.
Войти