Высыпаетесь ли вы?

У нас что я, что муж привыкли спать в тишине, никто не храпит, резко не бегает, уважаем чужой сон. У меня вот в беременность начались проблемы со сном, могу в 4 проснуться и как сова пялиться в потолок, ухожу потихоньку в зал, муж говорит что ему не мешаю. А вы с мужем пробовали поговорить? Возможно он сам просто не понимает сколько шума создаёт. Раньше спали под разными одеялами даже, сейчас купили одеяло кинг сайз нам хватает, в обнимку не спим неудобно)

Мы просто спим в разных комнатах,иначе я бы его давно убила ночью,в состоянии аффекта. Отношения от этого только улучшились.

Беруши все разные. Мне больше всего нравятся вот такие, мягкие. Я их, немного увлажняю водой(чтобы легче вставить),сжимаю и засовываю поглубже, они в ухе расправляются и практически не чувствуются. Храпа не слышно. Ехала в поезде в том году, ночью и тетка храпела, я выспалась, все отлично. БЕРУШИ MOLDEX SPARK PLUGS БЕЗ ШНУРКА N10 Беру на аптека ру, ссылка не вставляется с телефона

мне обычно казалось, что мы с мужем нормально спим, конечно и храпы случаются и "кручусь-верчусь, уснуть не могу", что дико мешает. Но вот тут для себя поняла, что когда муж на недельку улетает в командировки, то это нереальный кайф))), а именно поспать одной на огромной кровати и что рядом никого))) А ещё у меня собачка чихуашка жутко храпит, что любой муж, даже самый храпливый, отдыхает))) - приходится на ночь её уносить в другую комнату и закрывать дверь))) Ну а так, конечно, наверное лучше спать в разных комнатах, потому как сон это святое и крайне важно высыпаться, ибо это и залог хорошего состояния и настроения на весь день.

Спим несколько лет в разных комнатах. Здесь ничего не поделать, выбор между моим здоровьем и жизнью мужа (шучу) :)) Он храпит очень громко, а я сплю чутко и, когда раз 6-7 за ночь просыпаюсь, а потом еще и не могу уснуть нормально, это плохо влияет на мой характер и настроение и силы в целом. Обошли всех врачей, как вариант челюстно-лицевая хирургия только. Решили, что спать в разных комнатах проще и можно ходить друг другу в гости ;)

Муж не мешает в общем. Храпит редко, и мне звуки мужа мешают при засыпании, если уже уснула нет. А вот сын всегда мешает, он как раз сопит-храпит, и от него и ночью просыпаюсь и потом лежу. Или придет под утро, ляжет рядом и крутится туда-сюда. Прям ненавижу в такие моменты. Но от него комнату не закроешь к сожалению((

Если бы у нас было две комнаты, спали бы в разных. У меня проблемы со сном всю жизнь и я конечно же слышу, как муж бродит, вздыхает, чешется, сопит, храпит. Не представляю, как люди спят под одним одеялом. Это никто не спит, получается? Один повернулся- второго разбудил. Или у обоих идеальная совместимость в том плане, что спят как убитые

Я сплю чутко, но мне пофиг на все. Храпят, пердят, соседи орут, байкеры за окном летят. Услышу и дальше сплю. У нас теперь новая фишка. Мужу заменили клапан в сердце, и я теперь слышу его стук)) ну мне наоборот спокойнее, посчитала, что пульс в норме и спокойно сплю)) Но то, что ваш скачет, как сайгак - это ненормально. Может его к неврологу или нефрологу?)

Мне пофиг, я приучена спать в шуме. Я когда жила с сестрой, я чуть не померла, она просыпалась от соседской кошки , это ужасно. У меня муж ложится поздно, в 3-4 утра, смотрит телевизор, играет и ни я ни сын не просыпаемся от этого

Обнявшись не могу, спим под разными одеялами. Я бы вообще в разных комнатах хотела спать. Мне любой звук мешает((

Я постоянно просыпаюсь, когда муж встаёт в туалет или на работу, как бы тихо он ни вставал.. Валерьяночка помогает, если просыпаюсь, то быстро засыпаю) обнявшись не могу, у нас 2 одеяла и каждый на своей половине кровати.

Мне главное заснуть, тогда не слышу ни чего. Ненавижу когда в ухо дышат 😶 И спим мы под разными одеялами. А мужа попросить по аккуратнее вставать.

У меня также, постоянно его тыркаю, чтобы прекратить все эти звуки. Но иногда спит тихо, такие ночи для меня счастье

Муж у меня не храпит, не ворочается и ночами не вскакивает, поэтому спать совершенно не мешает. В будние дни я никогда не высыпаюсь, потому что во сколько бы не легла, вставать в 7 часов для меня пытка. А вечером, хоть и сова, отрубаюсь за пару минут и ничего мне в этот момент не мешает. Вот когда я с сыном спала, было весело. Он сопел, кряхтел, вертелся во все стороны, пинал меня.

Не знаю, правильно ли это, но все спим в разных комнатах. Муж -сова, я жаворонок.

У меня муж работает по графику, день/ночь и вот из-за такого режима просыпается ночью 2 раза, ещё и кушать может сходить, потом дожевывая в кровати, иногда ночью астма может у него прихватить . Бывает гоню в другую комнату, а бывает даже не слышу.

Спим под одним одеялом, иногда обнявшись. Муж может то храпеть, то разговаривать во сне - бужу его и он меняет положение и засыпает без храпа, я потом тоже засыпаю. А так я все равно ночью к сыну бегаю - он просыпается каждые два часа (отучаемся от СС).

По возможности, спите в разных комнатах. У нас до втррого ребенка кровать была свободна, муж там спал. Теперь на кухне хочу раскладной диванчик.

Мы спим вместе, под одном одеялом. Дочь в кроватке, мальчишки у себя в комнате. Тоже храпит муж, но я его переворачиваю на бок и тишина. По-моему дочь под его храп наоборот спит лучше 😅

Понимаю вас, тоже чутко сплю. Если есть возможность, спите в разных комнатах, мне кажется, другого выхода нет.

Спим уже лет 10 в разных комнатах. У нас очень разные режимы сна. Муж любит засыпать под телевизор. Мне нужна тишина и темнота.

Очень редко сплю с мужем вместе. У меня чуткий сон, если я не высплюсь плохо себя чувствую

Мой лунатит. И это тихий ужас. Ушла с сыном в другую комнату, после того, как он во время лунатизма подхватил его во сне, сын очень испугался. А он тоже, то руками машет, то ногами, то кричит, то по дому ходит. Но теперь мне не страшно, что сын может пострадать. А сама начала мелатонин эваларовский принимать, чтобы сон был крепче, дабы не просыпаться от его выходок лунных. Сплю теперь крепко, высыпаюсь.