Вопрос про сосуды.

Анастасия11 марта 2022 г.38 ответов

добрый вечер,вопрос такой-в 35 лет после долгих наблюдений у врачей -пришли к выводу ,что причина частых головных болей-сосуды,то есть при каких либо внешних изменениях -лёгкий стресс,переутомление ,недосып -спазм и головная боль до тошноты.Диагноз мигрень снят(триптаны не помогают-спазмалгон да)

вопрос такой-как быть с сосудами ?врач разводит руками -типа это вот такая вот предрасположенность.Омегу пью лет 10,спорт только активная регулярная ходьба (10-15 тыс шагов) .Какие есть действенные методы по поддержке сосудов?интересует личный опыт .

спасибо.

Ответы

galina11 марта 2022 г.
Может, к другому неврологу заглянуть? Есть сосудистые препараты разные.
Ия11 марта 2022 г.ответ для galina
galina, мексидол,танакан и вазобрал (вроде как) курсами-вообще нет изменений (
Нatali14 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, может курс полностью не допили? мне вазобрал тоже долго не помогал, а потом накопительный сработал
Ия14 марта 2022 г.ответ для Нatali
Нatali, пью раз в полгода (у меня ещё с сетчаткой проблемы -и там тоже вазобрал назначают года три как.Пью,толку пока нет.
Екатерина Алексеева18 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, мексидол совершенно не эффективен, мне после короны сначала его выписали, потом поменяли на проспекту. И хочу сказать стало двигаться в сторону улучшения состояние.
Сашенька22 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, если вазобрал вас не берет, то попробуйте лфк и остеопата
Маруся11 марта 2022 г.
Укреплять. Гимнастика и бассейн. Таблетками не поможешь. Такая же проблема
Ия12 марта 2022 г.ответ для Маруся
Маруся, сколько раз в неделю бассейн?я в отчаянии-готова даже на бассейн(не посещаю бассейн-боюсь общих купален 😂 какая именно гимнастика ?
Маруся12 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, гимнастика лфк. Я хожу на Здоровая спина. Болей намного меньше, но заниматься нужно регулярно. Как только бросаю - боли возвращаются. Также у меня пешие прогулки. Хожу минимум 3 раза в неделю по часу (пока жду ребенка с занятий), вечером, после работы. Хорошо еще перед сном прогуливаться. Но это не всегда получается. В бассейн я пока не хожу. Нет времени да и денег на него. А вообще это супер польза, мне врач советовал аквааэробику 👍 разбогатею, пойду)
Ия12 марта 2022 г.ответ для Маруся
Маруся, вот аквааэробика дело-надо найти время и заняться .
Маруся20 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, я сейчас на спину хожу и это вообще небо и земля, что было до. Пока занимаюсь, спина не болит, месячные не льют (у меня еще эндометриоз и врач рекомендовала спортивные занятия), ничего не ломит. Как только перерыв (болела короной), так все по новой. Надо в ритм входить и держать его. Но занятия должны быть регулярными. Иначе бессмысленно. Была бы возможность я бы ходила и чередовала спину с аквааэробика. Это вещь 👍
Viktoria Viktoria11 марта 2022 г.
О!! Это как раз моя история. Очень много пью таблеток, причём неделя на неделю не приходится. Бывает что и в день по три таблетки, не могу терпеть эту боль , хотя по жизни терпеливая 😬 врач сказал, живи пока так, это твоя особенность (думаю ну круто , поживи ты с каждодневной головной болью) со временем можно сделать операцию, но это опасно сказали
Ия11 марта 2022 г.ответ для Viktoria Viktoria
Viktoria Viktoria, печень жалко .Что за операцию ?
Viktoria Viktoria12 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, как я поняла стент в шейную артерию устанавливают
Ия12 марта 2022 г.ответ для Viktoria Viktoria
Viktoria Viktoria, ого,нет я на такое точно не готова👀
Татьяна11 марта 2022 г.
Конечно у каждого индивидуально все происходит. Могу поделиться опытом моей мамы. Дикие головные боли на протяжении 5 лет, куча консультаций с врачами, ничего не помогало. А у мамы подруга врач-психиатр очень хороший. И вот она пролечила маму в дневном стационаре. Кололи витамины, лекарства для улучшения мозгового кровообращения, вообщем много всего. И помогло, два курса и все прекратилось. Так что все зависит от квалификации врача.
Ия12 марта 2022 г.ответ для Татьяна
Татьяна, интересно ,возьму на заметку .
Yulia11 марта 2022 г.
У меня аномалия Киммерли, всю жизнь мучаюсь от сильных головных болей, бывают и до ощущения тошноты. Невролог выписывал уколы и таблетки, на уколы я забила (не удавалось походы в процедурный совместить с работой), принимала только таблетки. Насколько помню, это был мексидол. Головные боли отступили примерно на полгода, потом я забеременела и они вернулись с новой силой, но после родов пока ни разу не было.
Ия11 марта 2022 г.ответ для Yulia
Yulia , (((
Александра11 марта 2022 г.
Обратитесь к другому неврологу, говорю, как человек, работающий в отделении неврологии.
Ия11 марта 2022 г.ответ для Александра
Александра, Несколько неврологов ..
Александра11 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, не назначали, типа, гингко билоба? Конечно, не знаю диагноз ваш. Возможно, препараты улучшающие снабжение кислородом нужны. Мне помогают очень они.
Marya11 марта 2022 г.
Так же. Тромбоасс для профилактики. Остеопат помогал временно. Постоянно мерить давление, не допускать гипертензии.больше отдыхать и беречь себя. Ну, и послушаю кому что врачи тоже говорили
Ия12 марта 2022 г.ответ для Marya
Marya, эх,нет волшебного средства .
Елена11 марта 2022 г.
постою-послушаю. Тоже раза три-четыре в жизни была головная боль до тошноты. Один раз скорую даже вызывала... Бабушка мучилась всю жизнь, умерла от инсульта... Правда, в 81 год. Хотелось бы понимать действенные меры профилактики....
Анна12 марта 2022 г.
попробуйте сменить подушку на ортопедическую. мне помогло очень. раньше мигрени были стабильно пару раз в месяц, а после смены подушки 1-2 раза в год. пойдите на йогу. только надо найти очень правильный центр, где по сложности группы делят и можно выбрать самый базовый уровень для начала. про таблетки скажу - я не нашли ни одного препарата за годы хождений по неврологам , который бы не делал только хуже. все эти мексидолы, танакаты, гинко, пикамилоны и прочие только вызывали очередные приступы мигрени до рвоты. только кортексин мне понравился. больше ничего не встречала ,что подошло бы
Ия12 марта 2022 г.ответ для Анна
Анна, думала про йогу. надо заняться -пару раз в неделю начинающим достаточно ?
Анна12 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, тут дело не в сколько, а в как. Упражнения для мышц спены, постепенное привыкание к перевернутым позам. Т.е. не просто в фитнесклубе пойти и в группе ради спорта позаниматься. А пойти в спецыальный центр, где с техниками дыхания, расслабления, все по правилам делают
Ия12 марта 2022 г.ответ для Анна
Анна, про подушку -давно сплю на орто (были и гречишные )не вижу разницы…
Анна12 марта 2022 г.ответ для Ия
Ия, гречишные по-моему никакого смысла не имеют. Основная залача - поддержка шеи, чтобы кровоток не нарушался
Ия12 марта 2022 г.ответ для Анна
Анна, гречишные были из серии «а вдруг»,но зашли только коту.
Таша12 марта 2022 г.
дочери выписывали весной и осенью курс Циннаризина и витамина В6 в жидкой форме, помогало.
Ия12 марта 2022 г.ответ для Таша
Таша, именно в жидкой?в смысле -сироп?или внутривенно ?
Dari12 марта 2022 г.
Это НЕ сосуды). Тут стоит спросит у врачей, а в чем именно с ними проблема? Они не болят сами по себе. Если у вас не мигрень, то это может быть головная боль напряжения, как реакция на стресс. А также, то, что триптаны не работают, не подтверждает неверность диагноза мигрень. Не всегда они работают. Возможно, стоит рассмотреть другие препараты - антидепрессанты, миорелаксанты, иногда ботокс применяют. Часто помогает психотерапия для работы со стрессом. Если врачи начали валить на сосуды и предлагать приём "сосудистых" препаратов, это означает, что они исчерпали свои компетенции и стоит поискать других.
Анастасия12 марта 2022 г.
Это не сосуды. Проконсультируйтесь у нормальных неврологов, которые разбираются в головной боли, например, в клинике Фомина.
Марина13 марта 2022 г.
Какая тема интересная, не смогла мимо пройти. Изначально подвывих шейного позвонка, с детства укачивает, голова болит интересно в одной точке, лет десять назад начались боли до тошноты. Одно время много всего назначали, но как поняла искали опытным путем, ведь мрт норма, а на узи артерий незначительные изменения. По прошествии лет пришли к тому, что сплю на ортопедической подушке, контролирую АД, стараюсь не нервничать, раз в три месяца пью супрадин и раз в пол года глиатилин. Если соблюдать режим работа/ отдых, спать на хорошей подушке и в проветренном помещении, во время переключать себя со стрессовых ситуаций, то головная боль возникает примерно раз в месяц. На днях понервничала, еще и подушки перепутала, после этого проснулась с дикой головной болью, которую усмиряла три дня. Попробуйте найти своего врача и будьте здоровы.
Ия13 марта 2022 г.ответ для Марина
Марина, у дочки был подвывих год назад,укачивает постоянно с 2 лет. начались головные боли-сейчас обследуем ее,ох надеюсь ее минует участь с головными болями..
Екатерина Алексеева18 марта 2022 г.ответ для Марина
Марина, у меня от глиатилина тошнота, много чего я пробовала. Самый лучший вариант на данный момент проспекта.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти