Много лет слез

Dari16 марта 2022 г.28 ответов

Девочки привет! По определённым обстоятельствам моей жизни три года я жила в слезах. Плакала навзрыв, угробила здоровье. Стали трястись руки, болеть сердце, слабость и головокружение. Пила препараты по неврологии. Стала остро реагировать на многое. Когда плачу не остановить. Прям как приступ. Могу и час и два и три плакать. Хочу восстановиться. Постарела лет на пять. Как привесии в порядок внешность и психику? Как перестать вспоминать плохое и плакать? Что вам помогало?Прошу без осуждений пожалуйста ❤️

Ответы

Человек с Пуговкой16 марта 2022 г.

К эндокринологу, сдать анализы и следом к психиатру. Честно говоря, к психиатру надо было сразу обращаться, чтобы не доводить себя до такого состояния. Нет ничего страшного в препаратах, которые он прописывает, страшнее жить в негативе.

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Человек с Пуговкой

Человек с Пуговкой (и живописный торт) =)),с эндокринологий все хороу, сдала все гормоны.

Человек с Пуговкой16 марта 2022 г.ответ для Valentina Ermakova

Valentina Ermakova, это замечательно! Ищите психиатра, настраивайтесь на препараты. Они очень помогают жить. Когда все стабилизируется, уберете.

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Человек с Пуговкой

Человек с Пуговкой (и живописный торт) =)),спасибо буду искать.

pantera16 марта 2022 г.

Сколько времени прошло с момента проживания горя?

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для pantera

pantera, у меня было несколько стрессовых ситуации, одна со здоровьем близкого человека 1,5 года, затем потеря год назад.

pantera16 марта 2022 г.ответ для Valentina Ermakova

Valentina Ermakova, в течение года с момента утраты плакать ваши эмоции испытывать нормально. Все проживают горе по разному, но прожить его необходимо. Более года - считается уже не нормой. Надо что то корректировать. Возможно с неврологом глушили что то сильными препаратами и своевременно не прожили. Если беспокоит, то лучше к психологу сходить не консультацию

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для pantera

pantera, спасибо большое! Для меня с детства была болезнена тема смерти. Не боялась своей, боюсь близких терять.

pantera16 марта 2022 г.ответ для Valentina Ermakova

Valentina Ermakova, разбирать надо. Боитесь чего? Беспомощности? Остаться одной? Может быть когда то в детстве остались одна и сильно испугались? Откуда ноги у страха растут

Анна16 марта 2022 г.

Я сама по себе такая, что ести начну плакать, то не могу остановиться 🤦‍♀️ Помогает осознание, что близким неприятно это наблюдать. И что назавтра буду выглядеть как чудовище. Но у вас, наверное, причины слез более серьёзные. Тогда, возможно, нужно заниматься с психиатром. Он может назначить лекарства. Если без врачей, то спорт (физкультура), работа, чёткий режим дня, достаточно сна, нормальное питание, витамины

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Анна

Анна, спасибо большое

Наталья16 марта 2022 г.

1. Обратитесь к психиатору. 2. Разумом убедите себя, что дальше так продолжаться не может, это опасно для вас. 3. У меня так пробабушка *выплакала* глаз, пришлось удалить. Вы себе этого хотите? Нет, так не думайте о том, что вас заставляет плакать.

лара16 марта 2022 г.

Надо не просто к неврологу,психологу..надо к психиатру.соберите асе силы в кулачок,на стесняться,не бояться...и идти.только эти врачи могут правильно оценить ситупцию и правильно подобрать препараты.(ад и др).а потом....настроение измениться...здоровье поправите и внешность.хватит плакать....🌺🌺🌺

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для лара

лара, лечения и таблеток не боюсь, спасибо за совет!

лара16 марта 2022 г.ответ для Valentina Ermakova

Valentina Ermakova, и еще..самое главное..это ваш настрой!!пусть вы пока плачете и др.но идите к врачам,не останавливаясь...со слезами и соплями..но вперед.и все получаться будет,с каждым шагом будет легче! В свое время...ради дочери и мужа...глядя на них,как они замучались.,что я такая....я пошла.на себя было наплевать,а вот они...

Людмила16 марта 2022 г.

Тут только специалисты, начать с психотерапевта (именно врач, а не психолог) определить с ним план действий, возможно порекомендует к психиатру обратиться. И дальше работать работать и работать, может препараты подключат специфические. Самое главное никаких предрассудков насчёт лечения и будет вам счастье и новая жизнь в другом свете. Удачи и пусть все получится!❤️

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Людмила

Людмила , спасибо за совет! Ходила в но только к неврологу. Я лечени не боюсь. Слезы саязаны с потерей, надеюсь все пройдет. Но к психотерапевт схожу.

Хельга16 марта 2022 г.

к психиатру за таблетками к психологу за разговорами наладить питание добавить спорт ( хотя бы физ активность) найти то, что будет радовать

Бусинка16 марта 2022 г.

Наверняка вы плакали из-за людей, обстоятельств, событий. То, что вы сейчас пишите говорит о вашем понимании, что так нельзя! Примите прошлое как прошлое, пройдёт ещё время и негативные чувства утихнут. Не надо ощущать себя жертвой (опять же людей, обстоятельств, событий). Вы сильная! И со всем справитесь! Вы должны любить себя и знать, что если не вы, то никто! Поэтому всю волю в кулак, жизнь циклична, сегодня плохо, завтра хорошо. Надо двигаться вперёд, взять себя в руки!

Olga bee16 марта 2022 г.

Как можно быстрее попасть к неврологу...он выпишет препараты. Я несколько лет жила в подобной ситуации... Потом когда уже стало плохо совсем - пошла к неврологу. Но то состояние не прошло бесследно. Я считаю это стало причиной моей онкологии. Стресс, нервы и слезы. Подумайте о ребенке. Если себя не жаль. На препаратах сижу до сих пор, уже почти 2 года. На фоне всех событий с 2020 года я и не пытаюсь с них слезть.

LUDMILO4KA16 марта 2022 г.

К психиатру. Знакомую после потери хорошо привели в чувства препаратами.

Maria16 марта 2022 г.

Это к психиатору за таблетками и психологу, чтобы научиться справляться с эмоциями и залечить травму

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Maria

Maria, спасибо большое!

Януся16 марта 2022 г.

Щитовидку не убили? Проверьтесь. Я с таким стрессом заработала тиреотоксикоз. Возможно, из-за этого у вас и плаксисость, и сердце, и тремор,

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Януся

Януся, проверила, слава богу номм

Злата16 марта 2022 г.

Думаю, начать с хорошего психолога,у слез же тоже были причины

Valentina Ermakova16 марта 2022 г.ответ для Злата

Злата, да, потеря

Dari16 марта 2022 г.

Здравствуйте! Обратитесь к психиатру! Именно к психиатру, а не неврологу. Это симптоматика депрессии. Нужны препараты. И психотерапия. Других вариантов нет...

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти