Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Гигрома запястья

Дарья31 марта 2022 г.29 ответов

Пишу в надежде, что кому-то поможет.

2 года назад у меня образовалась шишка на запястье с наружней стороны.

Средней мягкости.

Иногда побаливала. Иногда увеличивалась. Иногда уменьшилась. Но не исчезала.

Я связала её появление с постоянным тяганием тяжёлой коляски (усилие на ручку при поднятии на бордюр)

Но в чем причина так и не выяснила.

У врачу не ходила.

Много Перечитала форумов. Прикладывала всё что можно:монетка, примочки, холод,тепло, мази и даже капустный лист! Обматывала эластичным бантом. Давала полный покой. Массировала.

Короче ничего не помогло. И я плюнула. Руку эту всегда берегла.старалась на неё не опираться. Но прошлым летом я неудачно на неё приземлилась. И шишка вроде как лопнула. Было очеееень больно. Но на утро следующего дня шишка снова напилась и сильно болела.

Сейчас меня беспокоит немного правое плечо. И я снова давай читать форумы. Один мужичок рассказал про позу плуга из йоги. Ну и я давай делать.

А потом думаю. Дай ка ещё какие-то позы попробую. И попробовала позу кобры.

И сразу же шишка прошла! В смысле моментально. Во время позы приходится руками упираться в пол. Но не резко, а плавно. И вот я почувствовала небольшой дискомфорт и поняла, что шишка исчезла. Это было вчера утром. Прошла ночь. Утро. День. Рука не болит и шишки нет)

Вообще, я считаю что многие болезни идут от проблем с позвоночником. После вторых родов и периода младенчества у меня многое обострилось. Поэтому буду осваивать йогу и чинить свой позвоночник настолько насколько это возможно.

Если вдруг шишка вернётся-я дополню информацию.

Но я планирую продолжать кобру. Очень уж мне нравится, что её нет))

Ответы

Татьяна*31 марта 2022 г.

Вообще у меня была хрень с запястьем по описанию похожа на вашу и тоже я связывала ее появление с тасканием тяжёлой Коляски с ребёнком по неровным дорогам. Вылечила мне эту штуку только остеопат, наклоняла и скручивала мне нежно и медленно запястье в разные стороны и там что-то будто встало на место. А до этого полгода проблему эту решить никто из врачей не мог.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Татьяна*

Татьяна*, я очень рада))) скажите, пожалуйста , как долго у вас уже нет шишки?

Татьяна*1 апреля 2022 г.ответ для Дарья

Дарья, кажется с конца прошлой весны

катя12 мая 2022 г.ответ для Татьяна*

Татьяна*, можно Контакты остеопата в личку

Татьяна*12 мая 2022 г.ответ для катя

катя, остеопат в Крыму. Вам это подходит?

Mommy31 марта 2022 г.

У меня была гигрома фоланги пальца, прошла сама))

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Mommy

МамаЛе, ну вот видите))) я очень рада) а многие пишут, что это невозможно и снова появится.и нужна операция. Срочно🙈🤪

Mommy1 апреля 2022 г.ответ для Дарья

Дарья, уменя она тоже то появлялась,то исчезала,но в итоге рассталась сама) если это не доставляет неудобства ,то все ок,по крайней мере мне так врач сказал))

Елена3 апреля 2022 г.ответ для Mommy

МамаЛе, как это выглядило ,болело ,ткань в этом месте белёса?. Болит мизинец уже недели три в сгибе .

Mommy4 апреля 2022 г.ответ для Елена

Елена, обнаружила чисто случайно, когда снимала кольцо, точно хорошо прощурываемый шарик . Со временем иногда доставляла неудобства , когда например начала пакеты тяжёлые, а так вообще никак себя болезненно не проявляла.

Полинка31 марта 2022 г.

Гигрома просто так не прохоходит. У меня она уже больше 10 лет на запястье. Она удаляется хирургически. А так она временно у вас ушла(

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Полинка

Полинка, посмотрим. Хирургически она тоже часто возвращается

Elizaveta30 июля 2022 г.ответ для Полинка

Полинка, подскажите пожалуйста, а какая на ощупь она, эта гигрома? После родов заметила боль при сгибани , ну не сказать что сильно беспокоит, но участок этот где болит как косточка ну вернее это и есть косточка, просто оеа чуть-чуть больше, чем на 2 руке

Полинка30 июля 2022 г.ответ для Elizaveta

Elizaveta, как шарик такой плотный, похож на кость но подвижный

Ольга31 марта 2022 г.

Я пиявок ставила. Руку разнесло как у Халка. Опухоль дня три продержалась, когда сошла с ней вместе и гигрома пропала.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, супер!!! А правки для чего ставили?

Ольга1 апреля 2022 г.ответ для Дарья

Дарья, от гигромы и ставила. У меня свекровь гомеопат. Я в гомеопатию не верю, никому не не даю, не советую и мне хоть упейся она не помогает. А вот по мимо нее, она ещё и пиявок ставит. Вообще она когда-то хорошим терапевтом на заводе работала, а потом чё то вот произошло с ней. Короче она этих пиявок всем ставит от всего. И там целая система оказывается существует, сначала печень, пупок,ьпотом копчик и так далее. Я сказала что мне это все не надо, а надо сразу на гигрому. Она меня предупредила, что результат может быть каким угодно, и плохим в том числе, потому что я не хочу все как положено делать. По итогу руку реально разнесло до ужасающих размеров. Я даже занервничала в какой-то момент, но потом отек ушел т все. Уже прошло больше двух лет, гигрома так и не вернулась. Сомнений в том, что это была именно гигрома нет, диагностировали два хирурга.

Зоя31 марта 2022 г.

Гигромы бывают с разных сторон кисти. У вас с какой? У меня была с тыльной. Тоже периодически то появлялась, то пропадала, и вот в один прекрасный момент она появилась таких размеров, что я даже руку согнуть не могла и больше не проходила. Правая рука, а я художник-иллюстратор, рука мой хлеб. Я плюнула и пошла оперироваться, удалили, тьфу-тьфу, 5 лет прошло почти, больше не беспокоила.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Зоя

Зоя, вам повезло! Судя по отзывам у многих она после операции снова вырастает. Поэтому я не рискнула. Видимо, просто не приперло.

Зоя1 апреля 2022 г.ответ для Дарья

Дарья, да, тоже читала, но я больше не могла терпеть,она не уходила на протяжении нескольких месяцев. И каждое сгибание и разгибание причиняло боль. Но у меня причина появления этой гигромы иная, из-за многочисленных падений, я на роликах слалом катала (это по конусам всякие выкрутасы выполнять, может видели когда-нибудь) и фигурным катанием, особенно когда вращение тренировала, падений было очень много на кисти.

Странное чувство31 марта 2022 г.

Гигрома э т о вытекшая из суставной сумки жидкость, она никуда деться не может, согните кисть и посмотрите появится она или нет. У меня много лет, во сне травмировала руку. Хирург сказал что если сразу обратиться то можно что-то сделать, он даже пытался- нажимают на неё, боль адская, я не дала, а так лечение только оперативное. Но жить не мешает.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Странное чувство

Странное чувство, всё в порядке. Исчезла полностью. Если в тот раз, когда я просто неудачно упала на нее-она лопнула, но мешочек я чувствовала под кожей. И да. Была адская боль.И он к утру снова наполнился. В данном случае -все иначе Сейчас вторые сутки -ни мешочка. Ни боли. Абсолютно такая же рука как и вторая) Буду наблюдать дальше. Если снова нарастет-я добавлю информацию

Dari1 апреля 2022 г.

С позвоночником это точно не связано). Может, удачно руку поставили, что жидкость вернулась на место, в сустав. Но гигрома может и снова появиться. И, что самое неприятное, после операций тоже иногда появляется 🤦🏻‍♀️. У меня была гигрома на левой руке несколько лет. Потом ушла, и вот уже давно нет.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для Dari

Dari, я про это и говорю. Во время позы кобры видимо очень удобная была опора на кисть, которая поспособствовала тому, что теперь ни гигромы ни боли. Хоть как сгибай запястье. Про позвоночник я пишу в самом конце и в другом контексте. И говорю про первопричину многих болезней. И я не исключаю, что гирома имела первопричину в позвоночнике. Многим удобно думать: выпью таблетку, схожу на операцию. Никто не хочет работать с первопричиной. Я не настаиваю. Кому надо-тот услышит. Кому только пилюли-ради бога . В свое время мне очень помог пост одной девушки на данном форуме. Поэтому и написала. Не для поумничать. А для тех, кого задолбала шишка и ищут способы как от неё избавиться.

Dari1 апреля 2022 г.ответ для Дарья

Дарья, тут вроде особо не советует никто операцию или таблетки). Но и то, что у вас прошло от позы какой-то не озгачает связь с позвоночником, верно? :)

МогуСебеПозволить1 апреля 2022 г.

это просто лопается тканевое соединение и жидкость скапливается, к проблемам с позвоночникам никакого отношения не имеет. Удаляется гигрома на кистях рук в "Микрохирургии кисти" очень быстро, поэтому ходить с этим "шариком" доставляющим неудобства эстетические и болевые совершенно не нужно было.

Дарья1 апреля 2022 г.ответ для МогуСебеПозволить

Елена, благодарю за ваш комментарий. После удаления она часто возвращается. Голая статистика. Постоянно вырезать нет никакого желания. Очень буду рада, если расскажете в чем же истиная причина появления гигромы.

Milana Kotanidou1 апреля 2022 г.

Добрый день, у мужа было пару лет назад, убрали с помощью мази вишневского за месяц. На ночь приматывали. И днём тоже ватку и эластичный бинт

Дарья14 декабря 2025 г.

Девочки! Дополняю спустя 3 года: шишка как исчезла, так больше и не появлялась.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти