Как мотивировать человека

Анастасия14 апреля 2022 г.31 ответов

Девчонки, может у кого был опыт. Ситуация такая: мама, 58 лет, букет болезней, и, я считаю, что большинство из них от лишнего веса, который она нивкакую не хочет сбрасывать. Всё находит какие-то отговорки. Но с гордостью выходя от врача говорит "мне сказали худеть надо". Как минимум 5 врачей!!!! Эндокринолог, травматолог-ортопед, гинеколог, кардиолог, невролог!!!

У нее гипотериоз, сидит на эутироксе 125 мг, дозу за 2 года увеличили с 75 мг.

Говорю ей "мама прекрати есть сладкое, хлеб, начни двигаться", нет, нивкакую, она на всё находит причины. Приходит с работы, ест суп, сколько говорила да не вари ты его, с супом наедается хлеба. Покупает конфеты, зефир, сыр в банках плавленный и прочую гадость коробками, и все это извините жрет как не в себя. Отец ей говорит, я говорю. И грубо до обид и по хорошему. Нет.

Работает 5/2 , сидячая работа, офисная. Приходит домой и ложиться к телику. "Мне надо отлежаться, я устала".

При росте 156 см, человек весит 96,6 кг и ничего с этим не делает. Только говорит что "я не могу похудеть, я на тироксине, у меня гипотериоз". Нашла отговорку.

Вот сегодня прошла диспансеризацию, отправили к невролгу, кардиологу.

Для полного счастья она ещё в депрессии какой-то, и в состоянии фрустрации живёт.

Находила ей и диетолога, и эндокринолога хорошего. Нет , все никак, с диетологи поработала месяц и бросила. Типа "дорого покупать продукты, готовить надо время".

У меня уже опускаются руки, я не знаю, мне ее в то же время и жалко и в то же время я злюсь, потому что понимаю что она скоро ляжет и буду я вместо того чтобы с ребенком маленьким проводить время , ухаживать за ней.

К психологу нивкакую "я не дура".

В общем, не знаю что делать.

Говорю ей ну ты же еще молодая, неужели ты не хочешь с внучкой водиться, она д бегать будет, а как ты за ней.

Вот сегодня надо было уйти на пару часов, оставила с ней дочь, а сама боюсь как бы давление не шарахнуло или как бы "руки не ослабли" как она говорит.

Посоветуйте может был у кого опыт общения с такими людьми, как и что помогло или нет?

Пост крик о помощи наверно. Очень переживаю (((

У нее сестра родная, один в один, 6 лет назад умерла в возрасте 62 лет, мама мне говорит "ой не хочу как она умирать" и в то же время кааааждый ее шаг как под копирку повторяет. Ну говорю вот же у тебя живой пример. Не делай как она. Нет. И всё

Ответы

Елена Храмцова14 апреля 2022 г.

Добрый день! Мама, безусловно, близкий и дорогой человек и естественно желать ей лучшего. Однако, она взрослый человек, который несёт ответственность за свою жизнь и никто не сможет это делать вместо нее, даже из самых лучших побуждений. На лицо сложности психологического характера, над которыми нужно работать со специалистом, но это может сделать только она сама. Да горько, да обидно и тревожно, но это не Ваша ответственность. Вы можете работать только со своими чувствами и эмоциями в отношении мамы. Желаю Вам удачи!

Елена Храмцова14 апреля 2022 г.

Мария14 апреля 2022 г.

Как и у любой зависимости (сладкое тоже зависимость) лечение одно - желание самого человека. Вы с папой можете хоть как прыгать вокруг нее, но пока она не увидит проблему, не признает ее, может, если поймет что сама не вывозит, попросит помощи. Но без ее осознания никак. К сожалению, знаю о чем говорю. Тоже удалось пережить и тоже много нервов и сил вымотала чтобы спасти утопающего, но реально спасла после его звонка с просьбой поддержать, после признания что осознал, начал идти, но никто в него не верит и он почти сорвался. Просто будьте рядом и поддержите когда потребуется. Сил вам и вашей маме!

Анастасия14 апреля 2022 г.ответ для Мария

Мария, она постоянно только жалуется что у нее там болит сям болит. Говорю ну давай пойдем к врачу, давай будем лечить. Нет. Это как просто поговорить не о чем видимо, сразу "да ладно,да потом"

Анна14 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, так она получает от вас эмоции, чувствует себя важной и значимой. Ниже совершенно правильно написали про созависимость. Это не хорошо и это ваша проблема. Вы можете решить её. А проблему вашей мамы вы решить не сможете. Ни угрозами, ни нотациями, ни просьбами, ни ультиматумами

Анастасия14 апреля 2022 г.ответ для Анна

Анна, спорить не буду, думаю, да, имеет место быть такое.

Мария14 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, понимаю вас, пока она не готова, но вода камень точит. Затрагивайте тему, пусть по-тиху мысль заседает. Тяжело советовать по похудению, я сталкивалась только с алко. Не могу сказать с чем легче бороться (если вообще в отношении зависимости уместно слово "легко"), но там был иной подход

Анастасия14 апреля 2022 г.ответ для Мария

Мария, да я боюсь, что просто ее хватит удар какой-нибудь и всё и уже не надо будет ничего. Она ходит с давлением высоким и его не замечает, у нее сказали уже проблемы с сердцем, плюс отправили к невролгу так ходит с головокружением. И все равно человека не подталкивает ничего. Говорит "я наверно таблеток много пью вот и мне не хорошо". Да у тебя все сосуды как минимум пережаты, не говоря уже о другом. У меня псориаз, сама села на диету,убрала сахар, мучное, соленое, жареное. Короче ПП.В итоге и коже хорошо и вес у меня немного сбросился. Давай говорю вместе. Неа, ой готовить надо, не люблю не хочу, некогда, продукты дорогие. Притом в деньгах скажу честно особо не нуждается. Просто бзик какой-то.

Анна14 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, моя свекровь последние пол года прям разваливалась. Было очевидно, что ей всё хуже и хуже. Однажды мне показалось, что ещё чуть-чуть и она умрёт. К врачам, разумеется, не ходила, делала вид, что она в норме. Я в лоб сказала мужу, что боюсь, что его мама умрёт, потому что она прям очевидно нездорова. Мы взяли кредит и муж провел её по врачам в платном центре. Просто позвонил и сказал,что завтра приедет и они идут к врачу. У неё нашли уйму болячек, преддиабет, она прям расстроилась. Но зато врач её как-то мотивировал. Похудела уже на 14 кг и гораздо лучше себя чувствует. Но она согласилась, потому что боится сына. Боится ему перечить. Конечно, это тоже не здоровые отношения, но в этом плане оказалось нам "на руку"

Мария14 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, держитесь, дорогая! Терпения вас и сил

Photinia14 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, может быть папе её поддержать? Вы то не с ней живёте. А папа - рядом. Вот пусть папа скажет, что решил здоровый образ жизни начать. И чтобы не было на столе (и желательно дома) соли, сахара, мучного, жирного и т.д. Только диетическая еда. А гормоны надпочечников она проверяла? Гипофиз?

Алла14 апреля 2022 г.

Операцию по уменьшению желудка можно предложить.

Анастасия14 апреля 2022 г.ответ для Алла

Алла, она врачей до жути боится, не ляжет она на операцию, никогда, как пить дать

Мечтала о дочке или втором сыночке14 апреля 2022 г.

Могу только посочувствовать. Свекровь с букетом болезней, развалившимися суставами, весом за 120 кг... в таком режиме питания получила 2 инсульта. Теперь круглые сутки в подгузнике-трусах, которые подтекают тк как ни крути надо менять часто. Почти не двигается (болят колени), оперировать колени нельзя (давление, диабет, 2 инсульта и проблемы с сердцем). Стирка, уборка и готовка на муже. Мы живём отдельно, но каждый день надо сходить закинуть стрирку/принести еду/ протереть полы. Иначе в квартире такая вонь стоит. Мы пробовали не помогать, чтобы она сама двигалась. Она вообще расслабилась, ела ела что хотела (чипсы,бутеры). В итоге был инсульт, выкинули мебель, содрали старый линолиум тк все было зассал*но и провонялось.... Я желею, что мы упустили момент. Когда этот всё начиналось, мы просто встречались и я не вникала, да и свекровь ещё на ногах стояла.

Анастасия14 апреля 2022 г.

Я вас понимаю. У меня мама иппохондрик. И психолог тоже ни в какую, ходили даже вместе. В итоге что я вам посоветую, так это идти к психологу вам! Как только вы начнёте меняться будут изменения и у неё. Вы сейчас находитесь в состоянии созависимости.

Алла14 апреля 2022 г.

Нужна какая то поддержка и мотивация извне. Может найти импозантного доктора,который одновременно вызовет у нее чувство доверия приятия и компетентности. Одно дело вы говорите,другое хороший мужчина врач. Будет ходить к нему раз в месяц делится результатами. Но первый раз вам придется отвезти,он ее должен припугнуть плохим состоянием здоровья,но в тоже время пожалеть и дать веру в себя

Вера14 апреля 2022 г.

Ничего Вы не сделаете, пока её не прихватит так, что невмоготу. Уговоры ваши не помогут. Вы для неё дочь. Она будет считать себя взрослее и опытнее, потому что она ваша мать. Не лезьте и не приставайте. Свои мозги не поставить. Это из личного опыта. Грустного, к сожалению.

Нюша14 апреля 2022 г.

Да ничего вы не сделаете. Это ее выбор. Да жутко, страшно и больно. Но к сожалению вы не можете смотивировать ее никак. Смотивироваться она может только сама, и вы тут не поможете. В идеале к психологу, в первую очередь вам🙏🏻 Многие вещи встанут на свои места, а там глядишь и мама подтянется, так часто бывает.

Януся14 апреля 2022 г.

Можно в санаторий отправить на похудательную программу. Ну а так, если она сама не хочет, что вы сделаете? Ничего. При гипотиреозе действительно очень тяжело худеть.

Анастасия14 апреля 2022 г.ответ для Януся

Януся, она зацикливается на деньгах, у нее сплошное накопительство, а санатории это ж тратить надо

Yolenki14 апреля 2022 г.

Тут с психотерапевта нужно начинать. Но это должно быть желание мамы. Вы не несёте ответственность за ее здоровье и вмешиваться ничем не поможет.

Анна14 апреля 2022 г.

Не думаю, что вы сможете повлиять на неё. Вы и сами видите что всё тщетно. Остаётся дать ей право жить так, как она хочет. И будь что будет

Анастасия14 апреля 2022 г.

Да ничего не делать. Это ее выбор

Dari15 апреля 2022 г.

От депрессии может есть запросто. Неосознанно. Это как утешение такое. Скорее всего она все понимает и очегь боится закончить как сестра. И это усиливает стресс и желание есть, а поделать с этим она ничего не может. Такой замкнутый круг. Поэтому давить и пугать не нужно, от этого будет обратный эффект. Надеюсь, она принимает препараты от давления и для снижения холестерина? Предлагайте ей гулять вместе в выходные. Попробуйте мотивировать позитивом, хвалите когда она что-то делает для здоровья. И не давите. Она ведь взрослый человек и имеет право на свой выбор.

Анастасия15 апреля 2022 г.ответ для Dari

Dari, гулять зову каждый день ,с коляской, мы живём в соседних домах "не хочу я устала после работы, мне к работе надо готовиться", выйдет раз в неделю и всё

Dari15 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, это скорее всего депрессия. Многие люди так годами существуют. Хорошо бы отвести к врачу и препараты назначить. Тогда вероятно и силы появятся. А так, если раз в неделю выходит - уже хорошо. Поощряйте это.

Ромашка15 апреля 2022 г.

Вообще очень легко говорить человеку с явным расстройством пищевого поведения "не жри конфеты". Это оооочень сложно. Сама знаю. Сейчас есть препараты, которые значительно снижают аппетит, снижают сахар, убирают Инсулинорезистентность. Правда стоят они дорого. Знаю, тк сама колю. Поэтому лучшее, что вы можете для неё сделать, это отвезти к хорошему эндокринологу, который проведёт обследование и назначит ей эти препараты. Ну и найти возможность за них платить, тк дорого. Около 30 тыщ в месяц. Сама она скорее всего ничего не изменит... Это серьёзная зависимость. Не только моральная, с которой может помочь психолог. А больше физическая

Marina Pelikhova22 апреля 2022 г.

Я тоже свою к диетологу отвела, у которого сама худела и мы с ней вместе теперь худеем по системе Венеры Шариповой. Вместе следим за процессом, вместе готовим, делимся разными рецептами, угощаем друг друга и вместе даём себя чуток побаловать)) Надеюсь у вас всё будет хорошо!

Анастасия23 апреля 2022 г.ответ для Marina Pelikhova

Marina Pelikhova, предлагала я вместе. Нивкакую. Такое чувство, что человек живёт а ну день прошел и ладно, а ну не начнется новый да и всё равно. Пусть что хочет то и делает, я плюнула, надоело мне всё, в конце концов тетя взрослая, жизнь прожила, у меня 10 месячный ребенок на руках, которому внимания нужно вагон, и здоровую маму и психически и физически. Сколько можно трястись. Если человеку надо будет он все сделает, нет - так и будет. Если у меня проблемы с кожей начинаются зимой (псориаз - зимняя форма), я проживаю обострение и начинаю активно готовить себя к лету - диета, мази, ванны. Да сейчас с дитем неудобно, но куда деваться. Отговорок себе не нахожу. Жить захочешь не так раскорячишься. Я устала с ней воевать, как будто ее жизнь и здоровье только мне нужны. Если ей самой не надо я ничего не смогу сделать. Как есть так есть теперь что. До нее дойдет возможно, когда поздно будет, а может и не дойдет вовсе

Marina Pelikhova23 апреля 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, с её параметрами не дай бог в больницу попасть с инфарктом или инсультом. Пока ухаживать за ней будете, то и своё здоровье подорвёте.....

Анастасия23 апреля 2022 г.ответ для Marina Pelikhova

Marina Pelikhova, я и так уже объясняла, точно такими же словами. Где-то что-то ёкнуло у нее? Неа.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти