Успокоительные на гв

Поделитесь, пожалуйста, что пили из более-менее действующих успокоительных на гв.

Пока что в планах проверить работу надпочечников, гормонов и сдать на дефициты. Но это в планах, нужно собрать бюджет соответствующий...

Впадаю в ярость, когда уставшая. Малыша жалко, старшую жалко. Мужа тоже. Он бедный даже не суется ко мне, но сам при этом тоже становится совсем сухарем, озлобленным. А я так устала, надоели мне все. Видимо еще послеродовая депрессия подъехала, т.к. по нарастающей все как-то.

Про помощь мне и т.д. - я все это , девочки, знаю. Пока есть как есть. Я фактически в этом состоянии постоянно. Недосып, низкое качество жизни из-за ограничений в здоровье (даже не могу толком из подъезда выйти),боли после операции (не роды, хотя роды тоже были КС, но это цветочки по сравнению с тем, что через 4 мес после КС делали...).

В общем, нужны препараты, которые могли бы как-то меня поддержать, чтобы я не скатывалась совсем в этот пиздец и ужас. Сна, конечно тоже никакого, вот сейчас 2 ночи, мелкие не спит, то лежит в темноту смотрит, то гулит, то дрыгается, то ест , то дремлет, он изматывает меня бессонными ночами. Днем с ним спать не получается, он и спит-то сейчас по 15 минут, хоть тресни, что только ни делала.

Слышала что Нормотим назначают. Валерьянку пока пью. В ушах звон перманентный от перегрузок этих всех. Без валерьянки убила бы наверно вообще. Может мне казалось, но пока я длительно пила глицин, была как-то поустойчивее в нервишках. Планирую возобновить его.

Я устала постоянно быть такой букой, такой измотанной, невыспавшейся, безразличной ко всему и при этом взрывающейся как петарда от малейшего дополнительного дискомфорта.

Мне кажется, не будь у меня мужа и дочери, я бы даже в квартиру из комнаты и не выходила. Просто бы там сидела и сидела, пока не сдохла бы от голода и жажды. Делаю что-то для себя и для них - все через силу. Муж сегодня замечание сделал, чтос плитой мол неакууратно обращаюсь, огреб по самое не могу...Вспылила, он в ответ, дочь в итоге и суп не доела, мне кажется из-за нашей ругачки. Я устала.

Может свернуть ГВ и на антидепрессанты на полгодика? Я планировала с зимы этот момент реализовывать, ибо понимаю что уже не вывожу, и скорее всего невролог назначит легкие АД.

Но сейчас мне надо как-то держаться. Извините за лонг. Накопилось. Хочу эту волшебную таблетку - выпил, и успокоился, всех любишь, в ровном без провалов настроении, выспался, ребятенка развлек, второго обласкал, себя обласкал, масочку себе сделать, не знаю там свечу вкусную зажечь, мужу внимание уделить...Ничего этого нет, в голове хочется, а по факту не можется.

Знаю что есть сайт елактация, но как-то мы не дружим с ним. Может какую-то комбинацию препаратов попить, не знаю. Магния цитрат пила, магний б6 пила, мне кажется я литры уже этого магния выпила...не скажу, что какой-то заметный эффект. Пила его обычно по 2-3 недели. Ну да, к 3 неделе как-то поровнее было, но прекратил пить и тут же все обратно приходит...не будешь же постоянно его есть.

Надеюсь, что поделитесь опытом. Спасибо.