Сорбент и пребиотик. Есть смысл пить в одно время?

Бедный мой организм... Уже устала что-то пить... В мае была ангина, через две недели ларингит:море антибиотиков, уколов, антигистаминных, прочих лекарств. Сорбент (Лакто-фильтрум) пила. В июне после пролеченной чесотки лечу дерматит, мажу кожу болтушкой и пью супрастин(прописал врач)две недели точно(знаю, что перебор). И понятно, что прицепилась диарея. Неделю уж мучает. Причин много:отпуск сейчас, езлилипо городам недавно (диарея путешественника), лето(время кишечных инфекций), пропитые лекарства... В аптеке взяла пребиотик Пробиокс и сорбент Полиабсорбин. А сейчас думаю, как пить? Крик души! Разве есть смысл пить сорбент с пребиотиком в одно время: утром выпью сорбент(очищу кишечник), вечером пробиотик(добаавлю бактерий, которыеутрм опять смою)... Какбыть? Как пить? Подсскажите, пожалуйста