Как слезть с энергетиков

Кама23 августа 2022 г.31 ответов

Привет.

Без них просто не могу проводить свой день. Кофе не помогает давно.

Щитовидку проверяла, всё в порядке. Железо тоже. Спортом занимаюсь, но это вечером после работы. Как выжить утром, не представляю. Я работаю, параллельно с сыном играю и гуляю , в сад не ходит. После работы вожу его на разные секции. Ещё ходим к логопеду, а это куча домашнего задания дома, каждый день, по несколько раз в день. На себя у меня есть время только после 11 вечера, когда уже и спать хочется и что то для себя поделать. Ещё снова начала заедать стресс шоколадом, как это было раньше, из за депресии(( я знаю, чем это заканчивается и очень не хочу так жить и дальше. Что делать, не знаю. Похоже, снова пора пить антидепрессанты.

Ответы

Ксения23 августа 2022 г.

Вы себе сердце посадите. Почему ребенка в садик не хотите отдать?

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Ксения

Ксения, сын не хочет, хотя у него там и друзья, и воспитатель отличные. Ему нравится со мной быть

Ксения23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, естественно,не хочет, редкий ребенок по собственному желанию пойдет в сад,если мама дома:) чем он у вас целый день занимается,пока вы работаете? В садике режим, занятия,прогулки, кормят их,не нужно готовить. Я сама работала на удалёнке до текущего декрета, вообще не представляю,как можно работать,если дети дома. Верней представляю,так как были ситуации, когда они оставались дома,так это такой треш, поэтому не очень понимаю ваше целенаправленное желание не водить в сад. Ребенок подстроится и адаптируется ко всему,нужно делать в первую очередь так,как вам удобнее

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Ксения

Ксения, это не моё желание я же написала, что он не хочет. Я и работаю и с ним занимаюсь, всё одновременно. И гуляю с ним, и рисую, и читаю. Развитие не хуже чем в саду, даже лучше

Ксения23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, понятно, такова цена вашего здоровья?

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Ксения

Ксения, видимо, да( есть выход - увольняться. Но не представляю, как жить без своих денег

Ксения23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, есть выход -отдать ребенка в сад,ему всего 5 лет, а вы строите свою жизнь,руководствуясь его желаниями

Ксю23 августа 2022 г.

Ложитесь спать в 11, вставайте раньше. От энергетиков нужно просто отказаться и все. Замените на что-то вкусное и похожее, на кока колу например. Если антидепрессанты вам помогали - продолжайте. Это лучше, чем гробить здоровье энергетиками.

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Ксю

Ксю, колу и так пью, но она не бодрит) раньше вставать пробовала да, но сын также рано со мной встаёт. Поэтому времени свободного не было

Жанна23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, мне кажется, вы пишете " энергетики". А комментаторы читают "пью Ягу". Иначе что-то не сходится про вред.

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Жанна

Жанна, аха, ягу)))

Жанна23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, посмотрите состав, сопоставьте дозу (менее 30 мг/100 мл) с кол-вом кофеина на чашку кофе. От увиденного и эффект потеряется и сами слезете.

Василиса Васильевна23 августа 2022 г.

Наберите на Ютуб Василий Шуров Энергетики . Это врач психотерапевт -нарколог, хорошее видео про энергетики, может вам зацепит).

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Василиса Васильевна

Василиса Васильевна , это всё понятно, что он говорит. Но как по другому жить, я не знаю

Василиса Васильевна23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, тогда как и любую зависимость надо лечить у психотерапевта, он вам и медикаменты выпишет, если понадобятся.

GingerCat23 августа 2022 г.ответ для Василиса Васильевна

Василиса Васильевна , ой, точно! надо посмотреть что-то страшное с последствиями. Или почитать. Главное задаться мыслью в правильном направлении, чтобы нужная инфо приходила.

Dari23 августа 2022 г.

Это путь к выгоранию и депрессии. Вы хотите все успевать. В отношении ребенка идеальное решение "детеныш идет за стаей, а не стая за детенышем". То есть в приоритете ваше состояние и здоровье, а он подстроится. Обратная ситуация не полезна никому. Если вы скажете, что он должен ходить в садик, он будет ходить. Или найдите няню. Ведь если вы не отдыхаете, вы и не сможете хорошо о нем заботиться. А вы себя загнали в ситуацию, где вы и жнец и швец и на дуде игрец и невозможно все эти роли играть одинаково идеально... Надо где-то чуть ослабить вожжи.

Жёванный Крот с эбонитовой палкой23 августа 2022 г.

Впервые встречаю человека,которому энергетики помогают,тем более постоянно

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Жёванный Крот с эбонитовой палкой

Жёванный Крот с эбонитовой палкой, ну а почему нет?) там кофеина много

Жёванный Крот с эбонитовой палкой23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, для всех обычно его там мало.

Olga M23 августа 2022 г.

Энергетики это даже хуже, чем алкоголь, для организма. К Психотерапевту хорошему. Наймите няню ребёнку, раз в сад не хотите отдавать.

Василиса Васильевна23 августа 2022 г.

Вы либо работаете либо с сыном. Почему в сад не отдаете? Так бы разгрузились и физически и психологически.

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Василиса Васильевна

Василиса Васильевна , он не хочет, заставлять его не буду. Как это делали со мной

Василиса Васильевна23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, понятно. Тут либо усилиями силой воли бросать либо со специалистом решать проблему. Главное, ваше искреннее желание.

Жанна23 августа 2022 г.

Если энергетик без сахара, а шоколад 85%, то зачем слезать.

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Жанна

Жанна, разве можно пить энергетики каждый день?)

Жанна23 августа 2022 г.ответ для BlueButterfly

BlueButterfly89, конечно. Но не очень полезно для микрофлоры жкт на долгосроке из-за того, что в них дешевый сахзам и прочее в составе. Но не критично. А кофеина там умеренно, таурин - полезно.

Анастасия23 августа 2022 г.

Попробуйте активное занятие спортом именно с нормальными весами на тренажёрах, с гантелями и тд. Выработка эндорфина и заряд сил после 1,5 часов тренировки, примерно как от 5 чашек кофе)

BlueButterfly23 августа 2022 г.ответ для Анастасия

Анастасия, к сожалению, только вечером могу заниматься. Утром работа (

Мама дочек23 августа 2022 г.

Спать надо нормально и высыпаться, и энергетики не будут нужны. А если вы мало спите, сидите на кофеине и прочем: то ждите от организма болячек в скором времени: как инфекционных, так и соматических (камни /песок где можно), кисты, пмс, выпадение волос и прочая ерунда, при которой в принципе жить можно, но не очень приятно.

Кама23 августа 2022 г.

Нанять няню на хождения хотя бы по секциям?

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти