Ухудшилось зрение. — обсуждение в Здоровье взрослых

Ухудшилось зрение, особенно вечерами. Много времени работаю за компьютером, напряжение видимо. Посоветуйте капли какие-то или что еще можно предпринять?

Ответы

Соня30 августа 2022 г.

Тауфон капли. Напряжение снимают, но зрение не улучшают. Нужно каждые 30 минут разминку для глаз делать . Упражнения в интернете есть. По Бейтсу , как пример. Мне только немного в свое время помогла раскачка по Волкову, зрение улучшилось с -3 , до -2.5. Но 100% не стало. Тут только лазерная коррекция, линзы , очки.

Нион31 августа 2022 г.ответ для Соня

Соня, поделитесь, пожалуйста, что за раскачка по Волкову.

Соня31 августа 2022 г.ответ для Нион

Нион, в поликлинике мне делали. Берете книгу и читаете ее в спецочках, в которые постоянно накидываются диоптрии для очков. Допустим начают с 0.5 диоптрии и так добавляют по 0.5 до той отметки, которая равняется остроте зрения. И так целый час, примерно.

Нион31 августа 2022 г.ответ для Соня

Соня, надо же, не слышала. Но это не на дому, у окулиста, да?

Соня31 августа 2022 г.ответ для Нион

Нион, да,желательно. Так как каждому пациенту может и разной оптической силы ставят линзы. Но мне делали ее лет в 16. В детской поликлинике. А во взрослой делают ли такую раскачку зрения, не уверенна. Видела только на платной основе в частной клинике делали такую раскачку по Волкову. Может и в государственной делают. Но мне не предлагали не разу. Если на дому, то тольку если кучу очков накупить и менять их каждые 5-7 минут. Читать книгу надо с расстояния 30-35 см.

Нион1 сентября 2022 г.ответ для Соня

Соня, ну да, только в поликлинике, где ж на дому кучу очков... Спасибо.

Татьяна30 августа 2022 г.

Вариант только один идите к офтальмологу. Советую Медси на Солянке. Тщательное обследование, назначения дали капли хорошие и рецепт на очки. Только во время чтения или работе на ПК одеваю очки. Напряжение прошло, чувствую себя прекрасно.

Ирина30 августа 2022 г.ответ для Татьяна

Татьяна, а что за капли назначили? И какое зрение, что очки прописали? Как насчет очередей и обслуживания?

Татьяна30 августа 2022 г.ответ для Ирина

Ирина, зашла по записи, в свое время, очередей нет. Название не буду писать, потому что все индивидуально, зачем вам заниматься самолечением, если есть отличные офтальмологи.

Таня30 августа 2022 г.

Что значит ухудшилось? Вы прям видеть хуже стали или просто дискомфорт по вечерам? У меня так было, тоже много времени за компом проводила. По рекомендации врача стала закапывать Гилан в течение дня. В результате глазки чувствуют себя хорошо, никакого раздражения и сухости, еще и почитать вечером могу.

Елена30 августа 2022 г.

очки на время работы, чтения. Каплиу влажняющие. Я капаю гилан. Но лучше сходить к офтальмологу.

Галина2330 августа 2022 г.

Сходить к врачу

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти