Вальгус на одной ступне — обсуждение в Здоровье взрослых

Здравствуйте. У меня вальгусная деформация на одной ступне. На другой тоже но чуть чуть совсем. Ношу орто стельки, ходить удобнее. Но есть две проблемы.

1. Стандартной ортостельки как будто бы не хватает мне на больную ногу. Все равно она заваливается внутрь. Вот думаю как решают такой вопрос? Не две же стельки вставлять, тогда обувь мала будет.. какие доп супинаторы может бывают?
2. В основном я дома. И значит в носках или босиком. И вот думаю что носить дома в таком случае. Нога заваливается, и киконго дня ощутимо болит. Но носить обувь дома совсем не хочется 😢

Ответы

Жанна16 сентября 2022 г.

Готовые стельки бывают разной поддержки. Мне подошли простые тривес за 500 р, бывают с более выраженной поддержкой. Дома можно разложить ортоковрики (у ортодон некоторые удачные виды) и надувные колючие полусферы. Так одна нога более расплющенная и заваленная. Ничего, проносила стельки, ушла практически в ремиссию.

С49516 сентября 2022 г.

У вас ортостельки под вас были сделаны?

Елена16 сентября 2022 г.ответ для С495

С495, нет, даже не знала что из можно сделать индивидуально 😄😄 я так понимаю это в ортопедических магазинах такая услуга?

С49516 сентября 2022 г.ответ для Елена

Елена, да.

Галина2316 сентября 2022 г.

Индивидуально делать

Бонни Драско27 октября 2022 г.

Привет! У меня вальнус не внутрь, а наружу. Ношу индивидуальные стельки, делали в орто магазине. Дома носи обувь, да… купи себе что-то легкое. Или же купи тапки ортопедические и ходи в них (там внутри такая стелька что не даст ногу завалить). У меня для дома силиконовые накладки между пальцами, хорошо разгружают ногу в конце дня. если будешь делать на заказ стельки под себя, бери полные, не усечённые. Я мучаюсь (

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти