Крупный ребёнок - болят руки

Сыну ещё нет трёх месяцев, вес 7400… 🙈

Я одна, мужа нет, мама пенсионерка и живет в другом районе города. Я живу на пятом этаже в доме без лифта. К - комбо! Ребёнок крупный с рождения. У меня в последний месяц руки стали очень болеть.
Что можно предпринять, какие препараты могут помочь? У кого были подобные ситуации?
Блин, я своё ненаглядное чадо даже лишний раз боюсь взять на ручки 🥲 а он так любит погулять столбиком.


Если кому-то интересно про быт матери-одиночки с крупным чадом, то читайте далее 😀

1. Множество сервисов по доставке продуктов и еды - спасение!

2. Ни одного сервиса по выносу бытового мусора 😀 вот это неожиданная проблема, во время беременности я ни разу об этом не задумалась. Надо попробовать нанять школьника с нашего подъезда. Сколько ему, кстати, можно предложить 🧐

3. Озон, вайлдберрис и детский мир - мои лучшие друзья.

4. До этих друзей ещё надо дойти, вход с коляской у первых двух невозможен. А потом поднять на себе на пятый этаж ребёнка и посылки.
5. Коляска хранится в машине. Не надо тащить с пятого этажа. Да и не представляю это реальным.

6. Наступают холода. Коляска в машине охлаждается. С собой из квартиры, а потом назад надо брать объемную подстилку и одеялко.
7. Ах, да. Коляску же ещё надо собрать. А она тяжёлая у нас. Т. е. я сына укладываю в детское кресло, потом достаю колёса, потом люльку на них ставлю. Затем достаю его, перекладываю (обычно это под ор происходит).
8. А потом он может передумать лежать там 😀 неси, меня, матушка))

Но это все мелочи. Я уже качок. Но вот что делать с руками.