Здоровье взрослых Выбор лекарственных препаратов, средств реабилитации, прочего мед. оборудования

Какой магний пропить?

Мария23 ноября 2022 г.17 ответов

Девочки, такой вопрос, все время волнуюсь , стрессую, причин для этого не мало. Подскажите , может кто пил магний, помогало? И какой конкретно посоветуете, который можно на гв? Заранее спасибо!

Ответы

Мария23 ноября 2022 г.

Магний хелат. Но не от Эвалар. От него у меня болел живот и расстройство каждый раз именно после этих таблеток((

Инна Трухина24 ноября 2022 г.ответ для Мария

Мария, а мне наоборот только эваларовский магний хелат не вызывает побочек со стороны ЖКТ. Все, наверное, индивидуально. А кормящим мамам надо только с врачом консультироваться.

Ирина24 ноября 2022 г.ответ для Инна Трухина

Инна Трухина, тоже принимаю его, и все ок, без побочек.

Алёна28 ноября 2022 г.ответ для Инна Трухина

Инна Трухина, и в целом хелатные формы от любой фирмы усваиваются без побочек по жкт, в этом и есть смысл данной формы, но тут вопрос только в том хочет ли кто-то переплачивать или лучше взять аналогичный более выгодный вариант у эвалар)

romanovam03725 ноября 2022 г.ответ для Мария

Мария, ну индивидуальные реакции никто не отменял...я принимала вот как раз пару месяцев назад эваларовский магний хелат и отлично переносился...

iro4kakolosova2 декабря 2022 г.ответ для Мария

Мария, Это скорее всего у вас индивидуальная особенность какая-то. Чем хороши хелатые формы. что от них нет побочек со стороны ЖКТ. Я сама принимала эваларовский магний хелат и все в норме.

Мария3 декабря 2022 г.ответ для iro4kakolosova

iro4kakolosova, я думаю либо это ненастоящий хелат, либо есть какие-то примеси. Потому что я купила хелат другой фирмы и все отлично, и эффект сразу чувствуется

Aj Nekhay23 ноября 2022 г.

Добрый! Пила магне б6 трижды в день по назначению эндокринолога (48мг магний и 5мг пиридоксин чето там) во время еды 3 месяца. Я по себе вечно в стрессую и нервничаю, но действительно помогло (в купе с вит д, был дефицит)

Полина Викторовна23 ноября 2022 г.

Магний оротат. Только он действительно доходит до сердца и мышц, расслабляет и успокаивает. Мне в кардиологии назначал врач. На себе попробовала уже👍

Мария23 ноября 2022 г.

Биолектра магнезиум

Мария23 ноября 2022 г.

Магний хелат, фирма НСП, хорошо помогает

Мария23 ноября 2022 г.

Магний хелат, фирма НСП, хорошо помогает

Карина Мартынова24 ноября 2022 г.

От нервозности магний, да, то, что надо как раз, мне всегда помогает, смотрите только на дозировку, минимум 200 мг, у эвалара неплохой прям хелат магния, дозировка хорошая и без побочки. У меня подруга недавно сказала, не помогает магний, потом посчитали, а в ее магнии в 6 таблетках только 200 мг, а она 1 всего пила в день. Вот и не помогает...

Елизавета25 ноября 2022 г.ответ для Карина Мартынова

Карина Мартынова, я больше переживаю за побочки у малыша . Врач сказала , что магний в грудное молоко проникает и у ребёнка может случиться сильная аллергия и вот как раз сказала , что дозировку нужно самую маленькую если уж принимать. Вот не знаю что делать теперь

Маргарита Летова24 ноября 2022 г.

Я эваларовский магний принимаю, он в хелатной форме, невролог сказал, что такая форма хорошо усваивается. Спокойнее стала и сон лучше.

Полина25 ноября 2022 г.ответ для Маргарита Летова

Маргарита Летова, Да, халатные формы легче усваиваются и без побочек на жкт. Тоже его пью

Эля Нагорнова27 ноября 2022 г.

во время гв пила эваларовский хелатный магний. Хорошо помог.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти