Заставляю есть

Dashushonok28 ноября 2022 г.18 ответов

Привет. У меня проблемы с едой. Готовлю. В ем все раскладываю. Кормлю. А сама забываю поесть. Вернее не хочется. Ем потому что надо. Не из юелания голода, удовольствия. Просто не хочу. Могу выпить кофе и все.

Завтраки ем стандартно, обязательно. Даже с аппетитом, но обеды и ужины. Особенно когда ребенок в саду, а муж на работе.

Я и так 49 кг.

Такое встречалось у вас?

Это-что то с желудком?

Ответы

Лисичка28 ноября 2022 г.

У меня так с весны примерно. За полгода минус 11 кг. Но лишние всеж еще есть, я не худая. Ем полноценно один раз в день вечером, утром только кофе, в обед либо ничего, либо клюну на работе что-нибудь. Ощущение такое, что вся еда надоела. Но если что-то вкусненькое-редкое, то ем с удовольствием. Сейчас вот уже неделю хочу шаурмы -но ведь это надо купить под нее продукты, делать... Либо ехать за ней, поблизости нет... Да ну ее.

Блонди28 ноября 2022 г.ответ для Лисичка

Лисичка, тоже кстати приелась еда. Имеено из под своей руки. А есои муж отварит макароны с сосиской уплетаю в 2 счета. Кажется вкусным

SladkayaVi28 ноября 2022 г.

У меня так , йогурты ,шоколадки могу поесть , кашу с утра или бутерброд и все, пока что проблема не решена, редко накладываю себе что либо кушать и ем силом , потому что надо

Сыворотка Счастья28 ноября 2022 г.ответ для SladkayaVi

SladkayaVi, у меня тоже низкое-пью кофеин в таблетках-прям хорошо с них)Кофеин Бензонат..попробуйте)))

Анила28 ноября 2022 г.

Мне бы так, я из дома работаю и сижу на кухне 🙈 ну примерно представляете на что это похоже.

Блонди28 ноября 2022 г.ответ для Анила

Анила, я тоже из дома работаю. Стжу в гостиной. На кухну не выгнать.

cezarinia28 ноября 2022 г.

Так в чем ваша проблема? Что нет чувства голода? Так это не проблемы желудка. Если хотите что то изменить то надо пересмотреть ваше питание. Вы поправиться хотите? Составьте себе меню. Если кофе мешает, то исключите его. Это всё к психологу или диетологу.

Жанна28 ноября 2022 г.

Животные на таком дефиците калорий живут в два раза дольше.

Клюква28 ноября 2022 г.

Возможно нехватка витаминов или микроэлементов. У меня потери аппетита как реакция на снижение гемоглобина бывают (железодефицитная анемия хроническая). Сдайте кровь и посмотрите, что восполнить нужно

Олеся28 ноября 2022 г.

Не заставляйте себя, так тоже можно заработать РПП. Сделайте завтраки сбалансированными (побольше белка, клетчатки) и будет вам счастье.

Антоновка28 ноября 2022 г.

Я тоже только кофе с удовольствием. На протяжении 3 месяцев после рождения ребенка нет времени и уже желания что-то есть. Заставляю себя, но не хочу.

Рената28 ноября 2022 г.

Тот же кофе или чай можно выпить с сыром, мёдом и орехами. Калорийно, полезно, вкусно.

Кристина роспись одежды и вышивка28 ноября 2022 г.

Не пейте кофе, оно гасит чувство голода

Блонди28 ноября 2022 г.ответ для Кристина роспись одежды и вышивка

Кристина( рисую на одежде ), пью тк очень низкое давление.

Юлия28 ноября 2022 г.

Может на паразиты поовериться?

Dana_Mr28 ноября 2022 г.

Это может быть и уровень железа , и РПП.

Dashushonok28 ноября 2022 г.

Ну и не ешьте, стройнее будете)

Yolochka29 ноября 2022 г.

😃 это что-то с метаболизмом)) У меня, наоборот, завтрак отсутствует. Практически всегда. Или он случается в полдень, обед-ужин тоже сдвигаются. Тоже могу запросто на чае-кофе-бутерах-печеньках сидеть. Салатики. Готовлю только ради мужа с ребенком))) хотя без ужина не усну😆 всю жизнь худая. Но на меня, как выяснилось, сильно влияют гормоны при ГВ. Жор такой был, думала слона съем и пофиг на время суток. Ну и разнесло меня прилично, больше, чем в Б. Потом постепенно вес ушёл, по мере сокращения ГВ.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти