Здоровье взрослых Прочие вопросы, административные моменты, справки и т. п.

Что можно попить для мозга? 🤔

LUDMILO4KA7 декабря 2022 г.43 ответов

Я не знаю, что происходит… сегодня я поставила в микроволновку посуду, которую ставить нельзя, слава Богу, что пострадала только микроволновка (которой, кстати, месяца 4…)… я пользуюсь ей почти 20 лет!!! О чем я думала?!

На днях я забыла надеть дочери тёплые штаны… мы собирались в аквапарк, я всё крутила в голове, чтоб ничего не забыть, а ей сказала надеть лосины, чтобы она там раздетая потом не в колготках ходила. И хотела надеть сверху тёплые штаны, на улице минус 14 было… При чем я сама ей застегивала сапоги, видела, что она только в лосинах, но о штанах я сообразила только уже сидя в машине… А она штаны эти не носит в обычной жизни, а носит как раз эти лосины, вот только на колготки и не подумала, что что-то не так.

Сегодня выходя из машины я держала в руках квитанцию. Мы зашли в магазин в соседнем доме. Естественно, квитанции нет и я абсолютно не могу сообразить, в какой момент я ее потеряла?…

При всем этом я сейчас не работаю, но учусь, иногда реально мозг отказывается работать, не идёт и всё. На следующий день сядешь за задание и всё, как по маслу, соображаешь и делаешь.

Видела рекламу, типа гинкаум, думала это для стариков, у которых уже память не та…

Прям расстроилась сегодня сильно, это же жесть. Что делать?!

Ответы

Елена7 декабря 2022 г.

неплохо бы выяснить причину, а не гасить проявления... Больше отдыхать, качественнее спать, больше гулять... Можно и не работать, а взвалить на себя неподъемное кол-во задач... Или стресса. Мне кажется все эти гинкоумы и тенотены такая фигня... глицин туда же.. Никогда не видела эффекта от всего этого. Сама пробовала глицин в студенчестве, ребенку вроде тенотен как-то раз выписывали.. всё фигня.

Nefertiti7 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, спорта и движения нет совсем. Думаю, это одна из причин…

Елена7 декабря 2022 г.ответ для Nefertiti

Nefertiti, да спорта то почти ни у кого нет...

Nefertiti8 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, достаточно хоть на работу ходить. Это уже какое-то движение. А сижу, лежу 😒

Евгения Осипова8 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, ну, тенотен мне рекомендовали при тревожности, с этим он мне очень помог. Пить нужно курсом, тогда действие отличное. А вот с памятью точно надо к врачу топать...

larisa8 декабря 2022 г.ответ для Елена

Комментарий удален

Арина Беляева8 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, я бы поспорила. У меня такая история. После короны было состояние рассеянности, заторможенности. Врач на приеме, когда пожаловалась на свое самочувствие прописал мне пропить этот препарат от эвалар ГИНКОУМ. Не знаю, связано ли название с умом или нет, но могу сказать, что на практике - да)) Пила я долго - 3 месяца - но мозг реально будто прояснился, как-будто большая туча ушла из моей головы. Стала даже реже болеть голова. Все это из-за нарушения кровообращения после короны. Помог реально же. Кстати с натуральным составом, на основе растения гинго билоба.

Елена8 декабря 2022 г.ответ для Арина Беляева

Арина Беляева, вы зачем здесь? попытка не засчитана рекламодателем, но вы старались, да

Арина Беляева24 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, могу задать вам точно такой же вопрос: зачем вы здесь? Вы подруга автора, что так яро отстаиваете и контролируете каждый совет? Я написала конкретно, что я бы поспорила, ведь у меня другое мнение на счет препарата. И результат хороший.

Карина Мартынова9 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, я б так не сказала, если после короны такие проблемы, то как раз препараты подобные хорошо поддерживают, а еще я бы на дефициты проверилась. Я периодически пью глицин, но совсем не тот что в студенчестве, сейчас у того же эвалара есть глицин форте в шипучках, там дозировка 1000 мг. Вот от него реально будет польза, это не те пустышки из аптеки. И про гинкоум кстати тоже, у меня маме после ковида его прописывали, это вполне себе такое серьезное лекарственное средство, у него тоже там лечебные дозировки есть.

Елена9 декабря 2022 г.ответ для Карина Мартынова

Карина Мартынова, и ссылка на клинические доказательные исследования есть? и их эффективность доказана научно? нет и нет. Кому то укропная вода помогает, кому то гомеопатия, кому то вера .. Верить всегда надо, да...

MomS7 декабря 2022 г.

У меня так во втором декрете стало. Даже не запоминаю ответы людей на свои вопросы. Спросила, ответили, я даже не запомнила, переспрашиваю. Пока работала и училась, я номера телефонов с первого раза наизусть запоминала. Ежедневник? Пффф, я итак все помнила на пол года вперёд. Сейчас списки задач мое всё, на холодильнике, в телефоне, в тетрадке, везде, где только можно. Когда подрабатываю, то мозги опять включаются. Мне кажется, что мамский день сурка на меня влияет. Витамины я пью курсами и регулярно. Не знаю, помогает или нет, а то может, как рыбка Дори была бы))

ЛЮБАпытнаЯ7 декабря 2022 г.

Давление какое в такие дни?..За Москву не могу сказать,но у нас последние лет 10 мучение прям..Бывают дни,встанешь морда опухшая,мозг отключен полностью,аж качает..Даже не знаю с чем это связанно,но заметила- перед и во время приезда ВВ- Звиздец!..умираем.. Вот недавно,дождь/слякоть,а меня как всегда накрыло...и точно,ВВ встречался в Сириусе,плюс Кабаева открывала новую арену..

Жанна7 декабря 2022 г.ответ для ЛЮБАпытнаЯ

ЛЮБАпытнаЯ, А когда он в Огарево, у нас перестают коптить незаконные асфальтово-бетонные заводики и прочие отравители воздуха.

ЛЮБАпытнаЯ8 декабря 2022 г.ответ для Жанна

Жанна, я уже иной раз думаю:может я гоню?..Ну не может быть совпадения на протяжение стольки лет.. У нас скорее всего военные что-то включают- приграничный город..Когда тучи разгоняли,то просто перепад давления чувствовали...А сейчас вообще Звиздец!

Mary Jane7 декабря 2022 г.

Лучшее попить для мозга - это поспать 😅 высыпаться и потреблять достаточно жиров (не все «обезжиренное» есть, а обычное)

Вомбат7 декабря 2022 г.ответ для Mary Jane

Mary Jane, согласна. Сало, кстати, отличная вещь.

Ирина7 декабря 2022 г.

Адекватно питаться и адекватно отдыхать. Этого достаточно. Актовегино-мексидоловые припарки приправленные глицином неактуальны и неэффективны.

Татьяна Т7 декабря 2022 г.

магний. Что-то мне подсказывает, что недавно ковидом вы болели

Nefertiti7 декабря 2022 г.ответ для Татьяна Т

Татьяна Т, я пью магний, правда, возможно, не в правильных дозах, пью по одной таблетке, но уже бутылёк почти закончился. Про ковид не могу ничего сказать, болела сильно весной, но тест был отрицательный…

Татьяна Т7 декабря 2022 г.ответ для Nefertiti

Nefertiti, п о одной...я по три пью. посмотрите дозировку на пачке...

Юлия7 декабря 2022 г.ответ для Татьяна Т

Татьяна Т, а что после ковида ещё можно попить для восстановления здоровья? А то сейчас новая тенденция типа это просто ОРЗ, а вот организм после болезни думает совсем иначе.

Екатерина7 декабря 2022 г.

К неврологу сходить ,он назначит индивидуально . Я когда училась было такое ,приду домой читаю учу зубрю . На след день зачёт ;( провал и в повседневной жизни уберу что нибудь так что самой не найти .Вообщем пошла к врачу она мне выписала таблетки пропила . и память была 👍 Очень жалею что не записала себе название. Многие спрашивают а я не помню название их .

Dari7 декабря 2022 г.

Наладить сон и физическую активность. Стресс ещё сильно влияет. И питание. Не тратьте деньги на эту фигню. У вас ведь не начало деменции, возраст не тот). Да и от деменции другие препараты. Купите лучше абонемент в спортзал - это полезнее.

Натали7 декабря 2022 г.

Я колю себе после ковида курсами актовегин курс... потом отдых потом церебролизин.. оба препарата полностью натуральны без хим. составляюших.. я медик и пускаю по вене... но они оба идут также и для в/м инъекций...

Жанна7 декабря 2022 г.

Кетоз. Например , вместо завтрака кофе с маслом мст (или кокосовым). Это доказательный способ.

Лимпопо7 декабря 2022 г.

Я начала витамин д пить и каак будто проснулась)

Таисия7 декабря 2022 г.

Глиатилин, кортексин, церебрализин - но это уже тяжелая артилеррия, и лучше советоваться с врачом. С невропатологом конечно

АБВ7 декабря 2022 г.

Мексидол, курс минимум месяц и нормализация сна.

Наталья А7 декабря 2022 г.

Милдронат пила , когда тоже память подводила, отлично помог)

Диана Ли7 декабря 2022 г.

Фосфатидил серин, очень понравился, это бад.

Ватная Даша7 декабря 2022 г.

Мне прописывали мексидол, циннаризин и пантогам

Странное чувство7 декабря 2022 г.

Ноотропы, я церетон пью

Ксения7 декабря 2022 г.

Магний, кальций, пикамилон

Наталья8 декабря 2022 г.

У меня такая же фигня… это просто беда… я думала: не последствия это короны? я забываю слова, что хотела сделать, куда шла (в пределах квартиры 😁), не могу усвоить во сколько надо начать собираться, а во сколько выходить в музыкалку или какое-то мероприятие🤪 поставила что-то варить, ушла в комнату к ребёнку, там подгорает, я чувствую запах и думаю: это не у нас, я же ничего не Варю 😁😁😁

Nefertiti8 декабря 2022 г.ответ для Наталья

Наталья, с микроволновкой было очень страшно, ведь она чуть не взлетела 😱

Инна8 декабря 2022 г.

Ноотропные препараты вам в помощь, когда мозг совсем не справляется, можно обратиться к ним. Я тоже в свое время совмещала работу, учебу и заботы о ребенке, та еще комбинация. Но очень хотелось быть многозадачной мамой и все успевать. Но о ресурсах я конечно же подумала в последний момент. Подруга мне посоветовала безопасный препарат Проспекта, его назначают при снижении когнитивных функций мозга. Сначала отнеслась скептически, я же не старая) Но потом все же решила попробовать, результат приятно удивил, после приема курса улучшилась концентрация внимания, память и повысилась работоспособность

ВасилисаПрекрасная8 декабря 2022 г.

Долгие прогулки на свежем воздухе, массаж, йога - выбирайте. Это не хуже препаратов воздействует на кровообращение, на посуды, на позвоночник. Я на йогу стала ходить 3 раза в неделю по 2 часа, подпрыгиваю от восторга, состояние отличное. Но я гуляю много, по 5 км минимум, по выходным 9 км. В Сосновом лесу. Это вообще кайф.

Мамазавр8 декабря 2022 г.

Высыпаться, начать учить иностранный язык (очень мозги раскачивает)).

Ольга Пилонова9 декабря 2022 г.

Это не всегда от возраста зависит, иногда мозгу надо помочь. Нейромексол для мозга хорошо попить, мне он очень помогает улучшить память, концентрацию, даже работоспособность повышается

Мурчалочка9 декабря 2022 г.

Мне как ни странно помог Фенибут, возможно он снял тревожность, но он как ноотроп.

romanovam03711 декабря 2022 г.

тоже после лета какая-то рассеянная была...потом мама мне посоветовала гибкому эваларовский,она его уже не раз принимала и ей для памяти то ,что нужно.я приняла уже почти курс и стало реально полегче, собранная.

Ксения Баженова22 декабря 2023 г.

для когнитивных способностей и работы мозга отлично помогают витамины группы в - беру только в коэнзимных формах - такие нравятся в в-комплексе от эвалар. в целом, они благотворно действуют и на нервную систему. поэтому советую

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти