Здоровье взрослых Анализы, исследования

Повышен уровень глюкозы

Мама ангелочка и дочек20 декабря 2022 г.50 ответов

Добрый день. Повышен уровень глюкозы в крови. Ничего не беспокоит кроме этих цифр. 🙁 Записана к врачу на январь. Чем можно сбить, что кушать? Может можно обойтись без медикаментов? Я не сладкоежка от слова совсем.

Ответы

Яркость20 декабря 2022 г.

А какое значение? Обычно рекомендуют низкоуглеводку: исключить сладкое, мучное, каши, фрукты (ягоды можно), макароны, бобовые, картошку. Если несильное повышение, то без медикаментов можно. Если сильное, то медикаменты + низкоуглеводка.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Яркость

Яркость, 6,60 (при нижней границе 5). Меня это напрягает сильно 🙁

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, у меня 6,1-6,3 был, никто не обращал внимания

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, ну как так-то? 🤔 я вот напряглась + я это уже повторно сдала сегодня. Два мес назад было 5,54...

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, возможно у вас ночное повыш-е? утром не кушаете?

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, нет. Сдаю натощак 🤷‍♀️

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, тут понимаете страшен не сам высокий сахар а его скачки... если он у вас 6 всегда, то это замечательноа если то вниз то вверх то хреново... у меня вон вобще при сахаре меньше 5 начинается гипогликемия.... это тот еще треш... а при повышенном - ничего особо страшного, ну жарковато немного... после ковида у меня вобще ужас был , больше года сахар был 15-20, ничем не могли сбить. с декабря 21 года одна умная доктор выписала уколы (сша) , колю раз в нед и о боги, я даже похудела на 15-20 кг за год, вес стоит на месте теперь, ем почти все,кроме сахара и откровенных сладостей, сахар не повышается, гликированный гемоглобин 6, у меня такого вобще никогда не было! всегда был 8,9, 11.... а вот эти все метформины, диабетоны -это каменный век.. лучшее (для меня) -это джардинс (рекомендую, у кого нет молочницы, супер) и трулисити... и похудение и здоровье!

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, эх. Я вот тоже бороться пытаюсь с лишним весом...

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, я пыталась бороться лет около 10... но жрать мне всегда хотелось бешено,чтобы я не делала .. мне эндокринолог даже какие то таблы выписывала от аппетита , ну кг 6-8 ушли, при этом у меня сначала началось кровотечение и ничем не останавливалось, пока до меня самой не дошло что надо начать активно есть, несмотря на то что аппетита не было, начала есть и через неделю прекратилось, а после и мес исчезли... кинула пить эти таблетки и начал аесть,как назад 8кг вернулись, так и мес начались... аппетит бешеный, при чем при лечении диабета обещают что он снизится от лекарств и диеты, не фига... у меня он вот снизился только от хороших ву лекарств и похудела я ничего не делая вобще, сама в шоке... еще весной я пила флуоксетин по назн невролога, от болей в "костях", унего тоже есть побочка - похудение.. сначала думала что от него похудела.. но я его уже 2 мес не принимаю а вес стоит на месте.. эндокринолог сказала что это от трулисити.. а пришла я к нему изза того что меня коллеги замучили вопросами от чего я таак похудела и надо бы мне сходить к врачу, вот с этими жалобами я и пришла к врачу, поржали вместе, но она меня отправила по кругу, онколог, эндокринолог, гинеколог... вот энд-г мне глаза и открыла))))))))) изза чего похудение то мое)))))))

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, да уж, история. Коллеги какие заботливые, внимательные 😅 Но у меня нет жора 🤷‍♀️ Возможно из-за сбоя работы щитавидки вес вырос и не уходит 🤔 АИТ + ТТГ завышен. Сегодня как раз и сдавала все по направлению для энд-лога. ТТГ 2 стал, а глюкоза вот еще больше. Щитавидка же тоже за вес отвечает....

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, коллеги оочень беспокоились, особенно женская часть коллектива) почему это я такая худая и стройная)) ну худая конечно громко сказано , но в сравнении с тем какой они меня 17лет посоедних видели конечно худая)) 176/76... вобщем, женсчины очень "забеспокоились")) .. ой, да , щитовидка очень за вес отвечает, знаю по знакомой, у нее доошло до удаления щитовидки... при чем, она ожидала после операции похудения, в итоге поправилась еще больше! а до операции могла с 48-50 размера до 42 го похудеть за 2дня.. я в шоке была! ттт, уменя хоть с гормонамивсе норм...

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, 76кг и мой идельный вес. Мечтаю! 💫

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, я в 15 лет была не толстой, но весила чуть меньше.. в 12 лет была 164 и 52кг - это просто ... как из освенцима...

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, 😁 где наши 17 лет?

Яркость20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, в России сейчас граница верхняя 6. Для беременных 5.1. Высоковат, но низкоуглеводкой можно спасти. У меня нормальный сахар, но я худела на низкоуглеводке. Он падал с 5 до 3.5, так что это работает

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Яркость

Яркость, мне бы еще кто-нить сказал бы так прямолинейно, для особо одаренных, какие это продукты. 😅 Муж с рабоиы пришел, спросил про анализы, вывод озвучил: будешь есть творог, мясо, бульоны пить и омлетом заедать 😳

Dari20 декабря 2022 г.

Лишний вес?

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, да 🙁

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, надо с пищевым поведением работать. Если вы любите сладкое, то резкий отказ чреват срывами. Женщины часто набирают вес с маленькими детьми. Муж у меня при таком значении начал принимать метформин. Он снижает и тягу к еде и сахар стабилизирует. Если вес снизится, то можно отменить.

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, у меня на фоне приема метформина и вес прибавился и аппетит и сахар с 6 вырос до 11!!! а меня все им пичкали и пичкали, несмотря на то ,что и самочувствие от него бэээ

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, сочувствую, что у вас такая реакция.

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, я тут пару мес назад решила почитать, оказыв-ся у многих такая реакция)) я не ожидала даже.. и слюнотечение и тошнота и голова кружится и есть охота...и никакого похудения... меня им 3г мучали... давно это было

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, может, я допускаю, что любой препарат может не зайти кому-то. Тем более, есть разные дженерики, может они по качеству отличаются. Но люди чаще пишут про негатив, чем когда все норм. Те, у кого все хорошо, скорее ничегор не напишут в сети). У мужа из неприятного только диарея). Но она тоже прошла. Вес плавно снижается. И аппетит легче контролировать.

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, мне потом и галвус и янусмет или чтото такое выписали, я конечно , прифигела от цены ... но пропила месяц тот и месяц другой, результат плачевный.. доктор сказала, поздравляю, вы не переносите метформин... с тех пор каждый новый врач пытается меня на него посадить))... но я не сдаюсь... как сказала моя посл эндокринолг - зачем мучаться с этими допещерными лекарствами, когда есть современные и действенные)) хорошо, что у вашего мужа так) я сейчас , ттт, вобще не контролирую свой аппетит)) все с ним отлично, прям класс... а раньше , как вспомню..

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, а что стали принимать в итоге? Да, есть другие препараты.

Ольга20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, тут в коментариях писала, посмотрите

Жанна20 декабря 2022 г.ответ для Ольга

Ольга, муж не переносит метформин. Вплоть до кризов каких-то, плохо становилось несколько раз. Вес хотя бы зато не рос и даже чуть снизился, но не значительно.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, спасибо. Сама себе не буду назначать, спрошу у доктора 👍 глядишь, она и сама что-то предложит.

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, да, послушайте. Сейчас не критично, но звоночки уже нехорошие. Вес надо снижать.

Анжела20 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, метформин назначает эндокринолог по результатам обследования.

Dari20 декабря 2022 г.ответ для Анжела

Анжела, разумеется. Никто не предлагает бросаться что-то принимать.

Di20 декабря 2022 г.

Уберите углеводы из рациона, даже сложные и ешьте реже чем обычно. Например два приёма пищи в день без перекусов.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Di

Di , спасибо. Буду изучать этот вопрос 😔

Di20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, такой режим поможет вам немного держать сахар в узде, а после к эндокринологу он направит вас в нужном направление и назначение даст. С глюкозой проверяют ещё и инсулин, так как сахар часто повышается если организм теряет чувствительность к инсулину и появляется инсулинорезистентность. И это не как не связано со сладким, больше с углеводами и их черезмерным потреблением их нужно тщательно контролировать, так же может быть гормональный сбой. Если не запущено все, можно попровить витаминами и диетой, сама проходила через это не так давно.

Di20 декабря 2022 г.ответ для Di

Di , это конечно если вы не беремены и это не гсд. Если беремены, то компенсируйте диетой и все наладится.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Di

Di , в прошлую Б поставили Гсд, но потом неподтвердился. Я не прошла глюкотест. Короче , звоночек уже был 🤔

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Di

Di , спасибо. Записана как раз на январь. Тяжело попасть к специалисту.

Ель20 декабря 2022 г.

Кушают маленькие дети. А взрослые тети едят. "Не сладкоежка от слова совсем." По-русски говорят:" Я не сладкоежка".

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ель

Woman, хорошо! Спасибо! 🙂

Ирина20 декабря 2022 г.

1. Глюкозотолерантный тест. Да-да, его не только беременным проводят, но и при таких пограничных значениях, как у Вас. 2. Физические нагрузки. Даже +1000 шагов к ежедневному, но регулярно. Хотя надо смотреть исходный уровень, конечно. 3. Про диету внизу уже хорошо написано.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ирина

Ирина, в январе иду к эндокринологу, что она скажет. Шаги нахаживаю, из спорта у меня Йога. Питание буду корректировать 💯 Спасибо!

Жанна20 декабря 2022 г.

Тощаковый утренний сахар может быть высоким и после перехода на низкоуглеводную двухразовую... нужно глюкометром следить чтоб после еды выше 7.8 не поднималось, это важнее утреннего.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Жанна

Жанна, спасибо за инфу. Надеюсь, доктор мне скажет и расскажет 🤔

Ярина20 декабря 2022 г.

Порции поменьше,булки,хлеб белый,макароны,рис,картофель(если не вымоченный),сахар естественно,печенье,сгущёнка,мед,варенье-все это исключить.

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Ярина

Ирина, спасибо. 🌾

Елена20 декабря 2022 г.

для начала попробуйте пересдать

Фламинго20 декабря 2022 г.ответ для Елена

Елена, это я уже пересдала 😭 (в одной лабе)

Елена20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, а, ну тогда да, без углеводов пока

Фламинго20 декабря 2022 г.

маТРЁХа, спасибо. Пошла гуглить, что за стол такой.

Мама ангелочка и дочек20 декабря 2022 г.ответ для Фламинго

Фламинго, и передайте. Накануне не ешьте перед сном

Войдите, чтобы ответить в теме.