Антидепрессанты?

На работу вам пора, на работу. Причём с максимальной загрузкой.

либо невроз либо депрессия. решили идти в врачу - идите смело и никого не слушайте, кто будет отговаривать. Советы типа 0забей/отдохни/иди упахайся на работе/перестань ныть могут быть только от тех людей, кто с этим не сталкивался. Начнете принимать лекарства - как писали ниже антидепрессанты обычно идут вместе с успокаивающими/восстанавливающими сон - жизнь начнет сиять другими красками, тогда и силы и желание появится и на спорт и на работу и прочее.

Комментарий удален

Елена, не слушайте никого. Такое у многих женщин и это реальная проблема. Решается антидепрессантами и психотерапией. С учетом того, что проблема ваша давно, препараты очень нужны. Врач должен расписать вам схему приема на первое время. Начинать надо постепенно, также могут быть побочные явления в первые недели и усиление тревоги. На этот случай иногда дополнительно еще что-то назначают. Побочки обычно проходят довольно быстро, а состояние улучшается. Тогда у вас появятся силы что-то делать. и появится желание собой заниматься.

Похожее состояние( могу сказать одно, от препаратов толку 0 в моём случае, тк меня не устраивает как я живу, себя не обманешь так сказать... После нг попробую терапию, только вот с детьми кто будет в это время, не знаю. Дочь ни на минуту не даёт себя оставить, ор до рвоты, в окно выйти хочется уже. Мне помогает только поплакать, только так на данный момент снимаю напряжение ( Если у вас есть возможность оставить ребёнка, то оставляйте хоть ненадолго и находите время на себя

Правильно сделали, что к психиатру записались. Я побежала к врачу, когда ребенку было 9 месяцев. Сейчас пью АД. Чувствую себя отлично!

Антидепрессанты обязательно и вводят их на транквилизаторах,а потом потихоньку отменяют. год попьете и обязательно ходите к психотерапевту. Будете потом,как огурчик. Это сбой гормональный его только таблетками восстановить можно. Оставляйте родителям ребенка или мужу. Гуляйте,принимайте ванну с морской солью и успокаивающими травами,слушайте шум дождя,воды в записи. Занимайтесь аутотренингами. Надо выделять время себе.

Вам все правильно написали про антидепрессанты, скорее всего их стоит пропить. Но на своём опыте скажу, что эффект будет накопительный и раскроется через 3-6 мес. максимально. Конечно в первые недели под прикрытиями транками вы будете спокойны, как удав, тож хорошее чувство блаженства и пофигизма. Два раза пила разные антидепрессанты, это разный уровень жизни с ними и без. Я не какой то маньяк фармы, пишу то, что прочувствовала на себе. Эйфории и прочего не будет, но чувство уверенности, пропадает социофобия (у меня были проблемы общения с незнакомыми людьми, на новом месте работы и тд), без страха пробовала много нового, уходили физические проявления невроза/депрессии-бессонница, астения, чувство лени и беспомощности, появлялся свет в конце туннеля. Становилась лучшей версией себя. Очень многое зависит от препарата, дозировки и вашей персональной реакцией. Если будет не очень, а это может быть и долго, то нужно смело менять препарат или дозировку. У меня так было, я боялась увеличивать количество мг, когда уже совсем сильно психиатр настоял, только тогда.

Вы большая молодец, что записались на консультацию. Очень похоже, что у Вас именно депрессия. Вам и медикаментозно выпишут рецепт и именно с Психологом пообщаться бы Вам раз в недельку. Обязательно принимайте витаминно-минеральные комплексы. Всё будет хорошо, скоро весна!-)

Правильнее было бы проверить железо, гормоны, витамины. Если нет дефицитов, тогда нужно идти к психиатру для того, чтобы он выявил есть ли депрессия. Если депрессия вызвана дефицитом серотонина и дофамина, вам выпишут таблетки и вы вернете себе радость жизни. Если депрессия вызвана тем что вы живете не так как вам хочется, делаете не то, что вам хочется и вообще ваша жизнь это не то, о чем вы мечтали, то таблетки тут только сгладят боль разочарования, но мужа вам не поменяют, отношение к жизни в цвета радуги не окрасят, с людьми общаться не научат и т.д. Здесь на сцену выйдет психотерапия и задачей психотерапевта будет двигать вас к новому поведению в котором вы начинаете работать, учиться, общаться, знакомиться, заниматься хобби, выставить отношения с социумом. Далее психотерапевт даст вам упражнения для того, чтобы вы могли утилизировать стресс, когда что-то идет не по вашему, чтобы вы справлялись с гневом и не избивали ребенка, чтобы вы не скатывались в черно-белое мышление и могли более оптимистично смотреть в будущее и т.д. Психотерапия может длиться 3-6-12 месяцев в зависимости от сложности вашей ситуации и запущенности случая. Если вы мотивированы на самопомощь, на улучшение ситуации, на позитивные изменения в своей жизни, то вы очень быстро вернетесь в колею.

Мужа надо припахать к сидению с ребенком. Есть же у него выходные. Ну или в сад отдавать или няню нанимать. Или вы хотите травить себя таблетками ничего не меняя в своей жизни для своего удобства?

Антидепрессанты- это хорошо, но они не всегда помогают. Начинать желательно с режима дня, выходов без ребёнка, заботы о себе, походов к психологу. Ну, например, если у вас есть объективные поводы для ссор с супругом или если вы не спите ночами, то антидепрессанты это не наладят. Мне помог сад и время без ребёнка

Когда я поняла, что у меня внутри просто черная дыра и я осознала, что давно уже перестала испытывать радость и удовольствие, пошла к врачу. Принимаю таблетки полгода, точно стало лучше, чем без них. Но и прям чтобы жизнь засияла, пока такого тоже нет. Но я жду) Накрывало с самого рождения ребенка, но сильнее всего после того, как в 3 года дочь пошла в сад и стала болеть раз за разом, бесконечно, практически без перерывов. Так что совет "отдать в сад и все наладится" такой себе, не наладится. Конечно, идите к врачу.

Ребёнка в сад, сами занимаетесь собой (развиваетесь, спортом занимаетесь) В выходные берёте няню и идёте улучшать отношения с мужем

В любом случае найдите хорошего психотерапевт, а он уже в зависимости от Вашего состояния пропишет нужное лечение. Может Вам будет достаточно и более "лёгкие" препараты. Хорошо помогает найти хорошего врача сайт ПРОДОКТОРОВ.

Нужен спорт (хоть физкультура 10 мин в день, но регулярно), режим дня и питания, выход из дома без ребёнка по своим личным делам. К психиатру, конечно, идите. Ребёнок в сад пусть идёт, вы работать, хоть удалённо

Комментарий удален

Поддерживаю, надо на работу. Смена деятельности очень помогает.

Здравствуйте. Вы стали пить ад?

Добрый день. Вам бы к эндокринологу еще. Сдаться на гормоны, стресс и крик это похоже на повышенный пролактин. Мне от стрессов помогает теанин (у эвалара беру если что) + он улучшает мою продуктивность на работе (тем более вы говорите, что даже вставать не хочется). И раз у вас это давно началось, вы уже молодец, что взяли себя в руки и решились пойти к врачу. Здоровья вам!