Дела сердечные

Dari24 декабря 2022 г.17 ответов

Не было уже миллион лет панических атак, а тут первый раз в жизни увидела высокие для меня цифры на тонометре и понеслось. Тревожность практически постоянно и периодически панические атаки. Зараза такая… как вы от них избавились? Постоянная тревожность, накручу сажусь мерить давление 144, через секунду на другой руке 133, ещё через секунду 116. Это же явно от нервов ?

Ответы

Розали24 декабря 2022 г.

проверила все)) Сосуды головы, мрт, холтер разные анализы крови и пропила курс таблеток) атаракс, фенибут, грандаксин, уколы кортексин, все прошло и больше не было панических атак. А то после аварии каждый день были, жесть была. Прописала таблетки невролог.

Удалено24 декабря 2022 г.ответ для Розали

Розали, я тоже все вдоль и поперёк уже проверила 🤪

Розали24 декабря 2022 г.ответ для Удалено

Солнышко , ну у меня вообще жесть там задыхалась, немела кожа, язык, у меня они были не часто и не до такой степени, а после аварии усилились. Я проверила только сосуды головы и шеи, сердце узи, суточный мониторинг, ну в комплексе узи брюшной полости) Мрт головы, шеи так как думала что может сосуд перекрывает, у меня шея внутри вывернута чуть кость. И разные анализы, биохимия, общий. Узнала что сосуды хорошие, ничего не перекрывает, но панические атаки не прошли, правда чуть послабже стали, после курса этих таблеток нет их уже два года, вообще, даже слабых тьфу тьфу)

Розали24 декабря 2022 г.ответ для Удалено

Солнышко , ой не так прочитала, думала спросили что я у себя там вдоль и поперек проверяла) Значит курс надо пропить такой же. Сходите к хорошему неврологу, посмотрите по отзывам. А то некоторые витаминки назначают типа афабазола, пустышки, которые не работают ну совсем.

Dari24 декабря 2022 г.ответ для Розали

Розали, потому, что заниматься этим должен не невролог, который не является специалистом по тревожным расстройствам, а психиатр.

Розали27 декабря 2022 г.ответ для Dari

Dari, она мне назначила тоже, что назначил бы психолог/психиатр. Я пошла к очень хорошему специалисту, кандидату наук.

Lanita24 декабря 2022 г.

А зачем вообще так часто мерять давление? Я страдала долго ПА и даже пила антидепрессанты в свое время. Но по-настоящему мне помогло просто когда я успокоилась, поняла причину моих нервных переживаний, устранила ее и сказала себе, что я не хочу зависеть от таблеток никогда. Пила ромашку, чаи травяные, избегала негатива. Не давайте нервам брать контроль над вашей жизнью. А если надо быстро снять тахикардию - просто валидол лично мне помогал офигенно, и водичка сладкая. Пройтись на свежий воздух, и внутри повторять, что ты сильнее!

Странное чувство24 декабря 2022 г.

Да нет, это тонометр так работает. У вас электронный?

Удалено24 декабря 2022 г.ответ для Странное чувство

Странное чувство, ага

Странное чувство24 декабря 2022 г.ответ для Удалено

Солнышко , у меня когда были па я 3 тонометра купила, все по разному показывали, из-за этого ещё сильнее невроз, волнение, тк не понимаешь пить- не пить от давления))

Елена Кузнецова24 декабря 2022 г.

Всё от нервов безусловно:) Самое ведь главное, внутри чтоб спокойно было. Понятно что не получается, обстоятельства иногда берут верх. Сама такая же. Одно время прям одолевали па. И к психологу ходила, эффект был хоть и не долгий. Потом все-таки невролог хорошо помог. Курсом пропила препараты и уколы ставила, сейчас фенибут иногда пью. Только вот плохой сон и тахикардия иногда возвращаются, но управу для себя на них нашла, валокордин и спать. А днём травки всякие, мелисса, мята, пустырник

Виктория24 декабря 2022 г.

Если на разных руках разное давление, то так бывает. Я с давлением свою соседку вспоминаю, она то при 130 лежала два дня-плохо было, то при 180 скачет по огороду, пропалывает. Все от самочувствия зависит.

Валентина24 декабря 2022 г.

Рекомендация психолога: в течение недели измерять давление каждый час 3 раза подряд, результаты записывать. Мне помогло

Dari24 декабря 2022 г.

Психотерапия).

С25 декабря 2022 г.

Я когда сажусь мерить давление и при этом немного неважно себя чувствую, то пока нагнетается манжета у меня уже страх что повышено и соответственно вижу высокие цифры. Перемериваю три раза подряд через несколько минут, в итоге давление в норме. По себе поняла, что нельзя мерить давление когда нервничаешь.

Удалено25 декабря 2022 г.ответ для С

С, у меня в точности как у вас!!

С25 декабря 2022 г.ответ для Удалено

Солнышко , вот. Я вообще гипертоник со стажем. Много лет пью таблетки. И оно в целом всегда даже понижено. Но вот бывает голова заботит или туман в голове, и сажусь мерить все-первые цифры обязательно больше нормы 127-130. Потом успокаиваюсь и перемериваю. И все нормально. Пришла к выводу что достаточно мерить пару раз в день и достаточно.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти