Не знаю , как привести гормоны в норму , устала уже …

Девочки , что делать ?? Устала жить уже , у меня проблема , которая вызывает у меня постоянные слезы 😭 . В общем , у меня гормональный сбой от которого я не знаю , как избавиться … По анализам у меня повышен тестостерон при норме 1 , 30 у меня 2 , 60 представляете .. прогестерон в 4 раза !! Все лицо в прыщах , они не проходят уже с 14 лет , мне уже 18 лет , вроде бы подростковый возраст уже закончился .. Много волос на теле , везде , на лице , на руках , ногах итд и при том , что раньше такого не было , их количество постепенно усилилось , без пинцета свою жизнь представляю , но выдергивать на лице пинцетом постоянно тоже надоело 🥺. На голове волосы быстро пачкаются и выпадают . С месячными все в порядке , они у меня идут нормально . Фигура у меня некрасивая , хотя лишнего веса нет , я худенькая . В детстве была очень красивой девушкой , мама тоже красивая , а сейчас у меня ужасные черты лица , я думаю все из за этого 😔 . В интернете пишут , что у девушек грубеют черты лица и голос при такой проблеме , но голос у меня высокий , очень мягкий и женственный . Была на приеме у гинеколога, она прописала гормональные ок , а другой врач , гинеколог -эндокринолог просто правильное питание и витамин д , не знаю чему и кому верить , не думаю , что какое то питание мне поможет без лекарств наладить гормональный фон. Ок пить тоже побаиваюсь , количество побочек просто ужасает 😳🥺 . Девочки , дайте советы , кто сталкивался с такой проблемой?!! Всем заранее спасибо !