Всем добрый день.

После вторых родов появилась не очень явная проблемка . Но всё же появилась. Слабое капельное недержание. Иногда кажется, что всё нормально, потом снова. Не хочу всё это терпеть.. Решила заняться.

Сразу скажу ,с упражнениями Кегеля не очень сложилось, но пытаюсь периодически.

Узнала, что есть такое кресло Emsella. Которое вроде как с огромной вероятностью избавляет от проблемы,

Кто-то слышал, пользовался?

Ответы

Olla15 марта 2023 г.
Я ради интереса пробовала 1 раз. Дальше мне денег было жалко, да и на раз было жалко)) мне кажется, или эффекта не было, или незначительный. Но в целом, думаю, что эффективность будет, если правильно сидеть (хз там поймёшь, точно ли правильно сидишь) и ходить регулярно. Я присматриваюсь к подобным домашним электрическим приборам, но пока не созрела.
Ромашка15 марта 2023 г.ответ для Olla
Olla, спасибо )) Да, надо минимум 5 сеансов Мне врач говорила про какие то лазерные процедуры в клинике. Но это стоит как Крыло самолёта. Около 40 тыщ. И, честно, я боюсь. Датчик этот вставлять будут. Говорит он даже немного слизистую как сжигает. А какие присматриваете?) я тоже присматриваю) я брала прибор Кегеля. Фигня
Жанна15 марта 2023 г.
Так как у меня вообще ер, проблема актуальна как никогда. Если после Ярика я восстановилась за год, то после Миры вообще был крах. При чем то сильнее, то слабее. Было месяцами что всё ок, бывало ужасно. Думала пора к урологу или гинекологу на пластику🙈 Но по итогу - все прошло с регулярными тренировками в зале (не только для тазового дна). Я теперь даже "без потерь" могу терпеть. Раньше не могла особо😕😒 (раньше - это полгода назад)
Ромашка15 марта 2023 г.ответ для Жанна
Жанна, тоже верю, что всё наладится) спасибо за историю, что всё обратимо) У меня связано не с терпеть, а что периодически после похода в туалет пару капель дотекают. То вроде прошло , тепеть снова. Надо что-то с этим делать Причём гинеколог говорится, что по осмотру всё ок, не видно опущение. Жаль, что так. Не думала, что столкнусь. Я думала при активной половой жизни такого не должно быть. Но видимо это на разные мышцы влияет😁
Жанна16 марта 2023 г.ответ для Ромашка
Ромашка, 😁😁 это разные мышцы:) "Пара капель" да, тоже было. Ну у меня сильно было. При чем началось через пару месяцев после родов🤦‍♀️я даже, пардон, терпеть не могла🙈 Если пока нет возможности в зал ходить, делай тазовый мост с нагрузкой например в виде одного из ребенка. И к лету попе очень полезно:)
Ромашка16 марта 2023 г.ответ для Жанна
Жанна, почитаю что это за мост)) спасибо. Мои дети 13.5 и 20 кг 😂для моего моста это нормально?
Жанна16 марта 2023 г.ответ для Ромашка
Ромашка, я делаю в зале 50-55кг в свободном весе😉😉
Matimacheha15 марта 2023 г.
Про кресло не слышала. Но Владимира Животлва вам порекомендую. Там не нужны упражнения кегеля. Нужны упражнения для укрепления мышц тазового дна
Ромашка15 марта 2023 г.ответ для Matimacheha
Matimacheha, спасибо, посмотрю)
Anna Ma2 июня 2023 г.
Я ходила, очень помогло. Находила клинику, где 8 сеансов стоило около 26 тыс. Раньше чихнуть не могла. Эффект на 6 мес, сейчас уже чувствую слабеют мышцы. Нужно повторять. Эффект не сразу, где-то через месяц поняла, что могу чихнуть со всей силы и все ок. Операции боюсь, была у очень хорошего специалиста, он сказал что осложений много, не всем помогает и чем позже сделаешь, тем лучше. Сказал если врач говорит что это легкая операция, все будет ок, гарантия что поможет - это врачи-рвачи. Очень много приходит к нему на переделку после них. При 2 степени нужно пытаться решить проблему упражнениями, аппаратами и если не помогает, то только тогда операция. У меня подруга сделала, отгребла осложнений по полной, хотя ее оперировала известная врач, чуть не откинула кони. Зато сейчас очень довольна эффектом операции. Кегеля я делаю регулярно, но эффект от них минимальный по сравнению с креслом. Они практически не помогают.
Anna Ma2 июня 2023 г.
Комментарий удален
Anna Ma2 июня 2023 г.
Комментарий удален
Anna Ma2 июня 2023 г.
Комментарий удален
Ирчус15 сентября 2023 г.
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста, Вы ходили на процедуру на кресле? Или что-нибудь другое можете посоветовать? Так же столкнулась с этой проблемой(
Ромашка24 сентября 2023 г.ответ для Ирчус
Ирчус, здравствуйте. Пока не делала
Ирчус24 сентября 2023 г.ответ для Ромашка
Ромашка, вот и я тоже пока не делаю, жду каких нибудь реальных отзывов
Ольга8822 октября 2024 г.
Добрый день! Вы сделали в итоге процедуру?) интересны отзывы, но их не так много
Ромашка22 октября 2024 г.ответ для Ольга88
Ольга88, нет, заленилась)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти