Сколько дней задержки норма?

Первый раз очень странная ситуация, переживаю. В норме цикл всегда 29-30 дней годами без перебоев. Вдруг в этот раз удивил один короткий цикл 27 дней, а следующий сейчас совсем странный - задержка уже 2 дня, сейчас 33 дц, где-то на 25дц сутки были боли в обоих яичниках и тянуло матку была боль, похожая на О, +тянуло поясницу (но яичники при О оба так не болят у меня). Делала на всякий случай тест на б где-то за 3 дня до задержки чувствительный клиар- отрицательный, поэтому беременность исключаю. Была у гинеколога в тот же день, она сказала, все нормально, было только трансвагинальное узи, не смотрели яичники. Про боли она сказала «бывает, все нормально». А сейчас задержка непонятная. Я очень нервничаю, уже надумала себе разные диагнозы. К Гинекологу записаться опять- очередь.. Сейчас ничего не болит и к месячным как будто не идёт дело вообще по ощущениям… Никаких ощущения М вообще! Может ли это считаться нормой или что надо ещё проверять? Мне 30 лет, детей нет но планируем через год. Таких сбоев не было вообще в принципе раньше, вот волнуюсь. Скажите пожалуйста такие задержки могут быть нормой если цикл вообще никогда не сбивался до этого?