Проблемы со сном

Здравствуйте, во вторую беременность стала я во сне стонать (нет, не от особенных снов..). Это мешало мужу, конечно. Гинеколог тогда развела руками, прописала магний, но не особо помогло. После родов это не исчезло. И так с тех пор то густо, то пусто, ночами эти мои стоны в голос.. Иногда, например, если немного заболею, простыну, то сама себя слышу и от этого просыпаюсь. Сегодня полночи не спала толком, только засну слышу свои стоны и просыпаюсь и так бесконечно.. Это ужасно.. Что уж говорить о тех, кто рядом спит.. Папа мой во сне часто разговаривает, может это наследственное.. Но неужели с этим ничего не сделать? Вдруг у кого-то есть какой-то опыт..