Нервы, к какому врачу идти

Нэсти28 мая 2023 г.15 ответов

такой вопрос, я мама погодок . Дочефх 9 мес, сыну 1г.и 9м.

в общем хронический недосып, стресс, будороженное состояние.

вчера сделала день отдыха не убиралась, с семьёй вышли в парк.

В общем пришли поздно, вечером дочь успела мин 40 поспать по дороге в парк.

Все прошло хорошо .

и вот муж сын легли спать, а дочь ни в какую, до 1:30 не хотела спать, а я безумно устала и в этот момент становлюсь как злая собака, ругаюсь, обзываюсь. ,говорю как ты надоела. При этом себя ругаю, ненавижу.

В общем утром разбитое состояние, сын проснулся в 7 утра, и мой ночной нервоз так меня и не отпустил. На старшего срываюсь, все бесит. Я очень нервная

А вопрос звучит так к какому врачу пойти? К неврологу или к сразу к психотерапевту?????

Как какой то шайтан в меня вселился, достало!!!!!!

Ответы

Irina28 мая 2023 г.

Да,уж погодки-это героизм и подвиг) Для начала вам отдохнуть надо и как цинично не звучало от детей. Хотя бы на сутки чтобы кто-то посидел с ними,они у вас уже достаточно большие,а вы могли уделить время себе и отдохнуть. И делать такие выходные в системе. Если состояние не изменится,то к психотерапевту. Терпения и сил вам)

Ксения Федосеева28 мая 2023 г.

к неврологу и к психотерапевту. если не гв, попейте что-то реально помогающее. не травки) пусть врач назначит и выпишет. я ходила с таким состоянием+ была сильная тревожность. прям сказала врачу "мне нужна реальная помощь, я не справляюсь". Если действительно это так, диагностируеи врач и выпишет препараты. А если это день/второй усталости. а утром Вы способны улыбнуться , быть адекватной, и себя контролировать- то может и можно просто психотерапией обойтись, или какими-то мягкими методиками (дыхание, йога и тд-хотя бы по 10 минут пару раз в день).

Ловец Снов28 мая 2023 г.

К гинекологу за контрацептивами.

Анна28 мая 2023 г.

Я пошла к неврологу в таком состоянии, но только потому что у меня ещё и мигрень была и потому что врач мой суперкрутой, творческий, умнейший человек). В другом случае я б сразу к психиатру потопала, они более компетентны в вопросах успокоительных средств, подбирают аккуратно дозировку и прочее, индивидуальный подход) Неврологи же чаще одно и то же всем выписывают и в одинаковых конских дозах.

Dari28 мая 2023 г.

В парк отправить мужа с детьми. А самой спать. Вообще не знаю, как принято в вашей семье, но стоит донести до мужа, что для того, чтобы жена могла нормально заботиться о детях, ей нужен отдых. Да, ваши срывы от усталости и никау кроме налаживается отдыха не решится. Можно общаться с другими мамами, кооперироваться с ними, общаться. Это тоже помогает. Только надо, чтоб понимали, а не вот это "ты должна все сама".

Виктория28 мая 2023 г.

Надо идти к понимающему врачу. Мне как ни странно помог гастроэнтеролог, это окащалась женщина с двумя детьми такого же возраста, как и у меня. Она отлично понимала мои проблемы и какое успокоительное попить. Бесплатные врачи типа терапевта или психиатра - ни о чем. Кроме глицина и валерьянки ничего не назначат. Невролог назначала, то что мне совсем не подошло- фенибут, от него хорошо засыпаешь, но если ночью разбудит ребенок, то потом фиг заснешь опять. А психотерапевт это бла-бла-бла развод на деньги, каждый прием 2 тысячи. Вот такой у меня был опыт.

cezarinia28 мая 2023 г.

Может мужу поручить детей на какую то часть дня, чтоб вы могли в себя придти. Или взять помощницу, няню тоже на несколько часов, чтоб доспать, вариант старшего в сад отдать. Смысл то травить себя лекарствами, врачи то ничего другого сделать не смогут, и ничего не менять.

Katemia28 мая 2023 г.

Ну какие успокоительные, если Вам просто нужно выспаться?

Юля28 мая 2023 г.

Не помогут никакие таблы. Нужно нормально высыпаться. И еще отдыхать без детей

Мария28 мая 2023 г.

Конечно врач может выписать успокоительные препараты, но это может убрать симптом в виде раздражительности…. НО не уберёт причину: храническая усталость. Тут надо не симптомы «лечить», а причину! Ищите возможность отдыхать от детей и высыпаться!!!!! 🤷🏻‍♀️

Анастасия28 мая 2023 г.

Ну тут уже что. Второй ребёнок и с таким интервалом большая нагрузка. Правильно ниже пишут пусть муж помогает, вы же вместе решили второго родить.

toma28 мая 2023 г.

Ни к какому. От недосыпа не бывает лекарств. Единственный выход для вас это отправить мужа с детьми в парк на три часа хотя бы раз в неделю. И хотя бы немного выспаться.

Картинка28 мая 2023 г.

К терапевту. Но на самом деле вам нужно просто поспать и день для себя, хотя бы раз в пару недель. Поговорите с мужем.

Галина2328 мая 2023 г.

Для начала к терапевту, он тоже может успокоительные выписать. Может вам и не нужна сразу тяжелая артиллерия

Нэсти28 мая 2023 г.

Если за препаратами,то невролог или психиатр

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти