Боли в ногах после родов

Добрый день! Хочу поделиться своей проблемой, может быть у кого-то было подобное и сможете дать совет.

Как родила дочку жизнь стала, конечно, намного активнее. Раньше особенно никаких физнагрузок небыло - сидячая работа, а то и вовсе лежачая за ноутбуком дома. После родов стала замечать, что при пробуждении дикая боль в ступнях ног, когда встаю и хожу. За день как то расхаживалась, и ничего.

Со временем становится хуже, на данный момент к болям присоединилось чувство расспирания или тяжести голени (от пятки до колена). Болят стопы всё так же, утром страшно вставать с постели. Потом так же расхаживаюсь в течении дня, и более менее. Но чувство тяжести так и не покидает.

Имеется грыжа поясничного отдела, серьёзная - на постоянной основе боли, когда сажусь и нужно расслабить спину. Гуляем мы по 2 часа, и всё это время я хожу на ногах и не сижу. Дома отдохнуть получается, то есть я не всегда на ногах. Есть избыточный вес. Судорог нет, но покалывание бывает - редко.

Как то мы заболели дружно, и на улицу не ходили совсем. И как будто бы ноги стали утихать, я даже обрадовалась. Думала всё пришло в норму, но потом опять.

Вот думаю, это просто из-за нагрузки на ноги и веса лишнего, или какое нибудь начало варикозной болезни. Как думаете? Боли уже с пол года где то, никаких визуальных изменений нет.