Проблемы с походом в туалет 😬 — обсуждение в Здоровье взрослых

Девочки , хелп. Начались проблемы с туалетом во время беременности и после родов. До этого вообще не знала о такой проблеме! Ничего не помогает из народных средств : чернослив , огурцы , свекла , кефир и тд ! Свечи , кстати , тоже. Единственное , помогает Дюфалак. Но не сидеть же на нем всю жизнь теперь 😫 кто чем спасался ? Что делать , чтобы пришло в норму ? Кто-то ходил к проктологу? Помогло ? Уже 6 месяцев мучаюсь😬😫😭 То приходит все в норму , то опять п….ц.😭😭😭 В последнее время без дюфалака не могу вообще 😫Хотя месяц назад все было норм …. В общем , спасайтее🙏🏻

Ответы

Мама дочек26 июля 2023 г.

Диета, много надо овощей, но мало хлеба, риса и выпечки. Стакан воды с утра помогает. Кофе иногда слабит. Жидкости достаточно пить надо. Режим хорошо - проснулись, сразу воды и в туалет мысленно настраиваться. Меня мучали запоры. Если до обеда не схожу, то потом будет больно. Поэтому в такие случаи спасали свечи с глицерином. С родов (9 месяцев дочке) использовала 1 упаковку свечей. Если все ритуалы повторять изо дня в день, то кишечник привыкает опорожняться в одно время. И живот стал плоским, когда пищеварение наладила. И самочувствие лучше, ведь при запорах идёт всасывание токсинов из кишечника.

Александра26 июля 2023 г.

мне киви хорошо помогал..а так,вы, вроде, все испробовали..

Ирина26 июля 2023 г.ответ для Александра

Александра, киви тоже пробовала. Может , дело в том , что надо его стабильно употреблять ? Вы его каждый день ели прям ?

Александра26 июля 2023 г.ответ для Ирина

Ирина , честно, не помню, но сразу если пару штук съедала, то сразу в туалет бежала. Попробуйте по 2 штуки пару дней поесть. Кефир тоже - если он больше трех дней, то крепит. Нужно именно свежий.

Маша Е26 июля 2023 г.

Киви хорошо, но если долго есть, желудок начало прихватывать. Так что лучше всё по очереди) день киви, на ночь заваренный в термосе чернослив.. Потом яблочко тертое с какими-нибудь семенами типа лен-кунжут, на ужин свёклы побольше) и на какое-то время я от хлеба вообще отказалась.

Iris26 июля 2023 г.

Киви ела, а когда совсем труба, то воду минеральную зайчецка горька. Её нужно буквально четверть-пол стакана на ночь. Горькая на вкус, но ради такого дела можно перетерпеть. Ещё на ночь простоквашу и ряженку пила и добавляла в неё эубикор. Пить и ходить больше.

MamaMia1226 июля 2023 г.

Ос спелую грушу типа Конференц натощак со стаканом умеренно горячей воды. Перед каждым приемом пищи стол ложку любого растит масла.

Екатерина26 июля 2023 г.

Это у вас из за прогестерона. После родов само пройдёт. Ну средств всяких Вам написали, можно на них пока прорываться

Виктория26 июля 2023 г.

Мне тоже ничего не помогает, ни упражнения, ни питание, ни вода. Могу запивать огурцы молоком и тишина. Тоже на Дюфалаке. Врач говорит - это пока гормоны в норму не придут.

Гуля26 июля 2023 г.

Воду в достаточном колличестве пьёте? Сходите к гастроэнтерологу к хорошему

Nata26 июля 2023 г.

Чайная ложка мёда натощак и запить водой

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти