Здоровье взрослых Опорно-двигательный аппарат

Бурсит и что за ним

Crystal Snake3 августа 2023 г.18 ответов

Я ранее писала тему про то, что болит косточка на одной ноге. Была у ортопеда, куча стелек куплена, некоторая ортопедическая обувь (стремная, некрасивая, ношу редко). Спустя год ситуация стала хуже: боль пошла на стопу, теперь даже без каблука сводит икры (связки?), Под коленом боль - все это после долгой ходьбы. В целом когда даю ноге отдохнуть, потом встаю на нее и она болит, начинаю прихрамывать, пока не расхожусь. Короче жуть и ужас. Бывала я у хирурга, толку ноль. Все разговоры из серии «Ну а что вы хотите? Не носите каблуки». Меня это не устраивает, учитывая, что отпускные эксперименты 3 недели без каблука не показывают положительной динамики.

так вот, к какому врачу ломиться? Чего просить? Какие обследования и в какую сторону должно быть лечение?
спасибо

Ответы

Кора Мора3 августа 2023 г.

Вы лет 15 Ходите на каблуках, а теперь хотите, чтобы за 3 недели стопы заработали как надо? Это не так работает. Вообще, даже обувь на плоском ходу в магазинах не выдерживает никакой критики. Дубовая подошва, в комплекте с узкой колодкой (где нет места пальцам) приводит к деформации стоп и атрофированию мышц всей стопы и икроножных. Отсюда и боли, и деформация суставов выше. Пальцы в кучку, мышцы в гипотонусе и гипертонусе, суставы берут на себя лишнюю нагрузку. Босоногая обувь и упражнения для включения мышц стопы помогу вам, за год, может больше, если всё не очень плохо

С4954 августа 2023 г.ответ для Кора Мора

Кора Мора, босоногая обувь в городе - это убийство ног. А потом деформацию спортом в возрасте уже не исправить, да и вообще не исправить, только поддержка, чтобы разгрузить и не усугубить.

Бонни Драско4 августа 2023 г.ответ для Кора Мора

Кора Мора, от обуви на плоском ходу у меня натяжение в икрах. Может из-за привычки от каблука конечно

Кора Мора4 августа 2023 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, так это мышцы включаются, правда скорее всего не совсем так, как должны бы, но многолетнее ношение обуви на каблуках укорачивает икроножную мышцу

Бонни Драско4 августа 2023 г.ответ для Кора Мора

Кора Мора, да, читала об этом

Анна3 августа 2023 г.

3 недели - это мало для того, чтобы делать вывод о бесполезности обуви без каблука. Плюс, воспаление не всегда быстро убирается, знакомый 2 курса уколов делал и еще кучу всего, чтобы просто боль прошла.

Бонни Драско4 августа 2023 г.ответ для Анна

annaV, записалась к хирургу, пойду на осмотр, может что назначат. Пару намазок диклофенаком кстати помогл

Crystal Snake3 августа 2023 г.

Проверьте вены в стопе и болезни костей по всей ноге до колена. Так же мышцы икр и щиколотки. Скорее всего годы ношения неудобной обуви у вас взяли своё...

Бонни Драско3 августа 2023 г.ответ для Crystal Snake

Arty Splash, спасибо за совет. Да, вероятно это результат многолетней практики

Кет3 августа 2023 г.

А это точно не тн пяточная шпора?

Бонни Драско3 августа 2023 г.ответ для Кет

Кет, точно. У меня болит вверху стопы понимаешь? В стороны от косточки. То есть при сгибе ноги мне болит не снизу, а сверху

Кет3 августа 2023 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, ясно. Сходи к Качуриной Вере, она докмед ортопед. Вроде в Рассвете принимала

Ната3 августа 2023 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, а снимки суставов делали, узи, мрт? Я к ревматологу с подобным обращалась, но пока не довела обследование до конца, артрит, артроз под? Нужно сделать мрт, узи, рентгены, кучу анализов сдать. Никак не займусь, иногда ничего, бывают дни вообще не болит, а иногда прихрамываю даже. У меня по описанию очень похоже, боль сверху стопы при ходьбе и когда просто двигаю стопой в воздухе допустим, но локализована боль ближе к внешней стороне стопы, косточка сама меня не беспокоит

Crystal Snake3 августа 2023 г.

Комментарий удален

С4954 августа 2023 г.

У меня проблема с ногами, потому что всю жизнь без каблука. Поэтому отпуск без каблука - это не тоже самое, что в орто обуви. Уже год хожу со стелькой, ступни перестали болеть, но достаточно выходных в неправильных шлепках и всё обратно. В понедельник стелька и всё проходит, в начале понадобилось около 3-4 недель.

Бонни Драско4 августа 2023 г.ответ для С495

С495, да вы что. Я не стабильно их ношу безусловно, тк во многую обувь они просто не встанут - они ж заказные на пластиковой основе а сверху орто. На твердые такие. Поэтому и ношу их через раз 🤦🏻‍♀️

С4955 августа 2023 г.ответ для Бонни Драско

Бонни Драско, я с заказными тоже не подружилась, я купила стандартные для спортивной обуви и обрезала на размера на полтора меньше, так у меня во многое влезает.

Бонни Драско5 августа 2023 г.ответ для С495

С495, спасибо, буду ещё смотреть

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти