Больное горло.... — обсуждение в Здоровье взрослых

Недавно переболела и я, и дочка. Дочка выздоровела всё хорошо, а у меня болит горло, ну, думаю, пройдёт. А сегодня пропал голос. Говорить вообще не могу, а вечером важная встреча. Есть способы экстренно восстановить голос? Завтра ко врачу иду

Ответы

Полина5 октября 2023 г.

Если голос пропал или осип, то за день вы его не восстановите. И вообще лучше в этом случае молчать и не говорить, даже шепотом (т к это даже хуже), иначе вы сильно перегружаете связки. Можно так голоса надолго лишиться. Лучше перенести встречу или объяснить проблему, что вам сложно говорить в этом состоянии, вдруг есть другой способ донести информацию - письменно, презентация и тд.

Марина5 октября 2023 г.

Мне помогает гомеовокс (гомеоматия, но все же эффект есть)

ЛисАлис5 октября 2023 г.ответ для Марина

Марина Резкина, мне вообще показался пустой тратой денег) и хороший фониатр его никогда не выпишет

МогуСебеПозволить5 октября 2023 г.

я недавно тоже какой-то вирус подхватила и голос пропал, от слова совсем, могла только чуть-чуть шёпотом говорить целую неделю. Никакие народные средства (чай, мёд, молоко, ромашка и проч. не помогали), сосала таблетки имудон, после них стало лучше

Ирина5 октября 2023 г.

Никак. Дней 5. Будите говорить через силу, ещё дольше. Лучше встречу проводить шёпотом или переносить

Елена5 октября 2023 г.

чай с мёдом... но смотря насколько сильно воспаление.. у меня как-то дня три голоса не было...

Елизавета5 октября 2023 г.

Прогревать горло. Чай очень теплый, но не горячий прям. Молоко с маслом. Связки прогреются и будет вам голос. По крайней мере мне помогает

ЛисАлис5 октября 2023 г.

В ингалятор 1 к 1 аскорбиновую кислоту и физраствор, пока дышите, делаете дыхательную гимнастику для восстановления связок, чем чаще - тем лучше.

Татьяна5 октября 2023 г.

За день никак не пройдет что ни делайте. 3-5 дней в среднем

Ирис5 октября 2023 г.

Знаю обычный способ. Гомеовокс, обильное теплое питье и не напрягать связки.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти