Болит пятка — обсуждение в Здоровье взрослых

Уже два месяца болит пятка после ходьбы и после сна,когда встаю на пятку. А сейчас вообще третий день немеет большой палец на этой ноге. Что это такое? Думаю что пыточная шпора… у кого как она прошла? И почему стал неметь палец?

Ответы

Жанна6 октября 2023 г.

Прошла со сменой обуви... Ношу кроссовки круглый год, ноги шикарные стали.

Наталья6 октября 2023 г.ответ для Жанна

Жанна, а какие носите?

Жанна6 октября 2023 г.ответ для Наталья

Наталья, Декатлон. Большей частью мужские. Стельку тоже покупала простую ортопедическую за 500 р, потому что плоскостопие, но за полгода ношения стелек ушли последние проблемы. Скоро Декатлон опять откроется.

Наталья6 октября 2023 г.ответ для Жанна

Жанна, блин, у меня от декатлона одни проблемы, но я так и не купила в них орто стельки 😕 мб, помогут. А откуда информация про их открытие?

Жанна6 октября 2023 г.ответ для Наталья

Наталья, из новостей. Ну не важно в принципе какая фирма. Размер важно, у меня стопа 26-26.5 см, а стелька 27.5-28 см например. Полнота важна, у асикс мне женская полнота не подходит...

Наталья6 октября 2023 г.ответ для Жанна

Жанна, у меня кстати две пары тоже мужские из декатлона😁 зимние и сандалии))

Наталья6 октября 2023 г.

У меня болела не шпора, а стержневая мозоль. У вас болит немеет палец, потомк что вы пятку щадите, нагружаете при это другую часть ступни. Надо попробовать сменить обувь или стельки ортопедические.

Оксана6 октября 2023 г.

Обувь не на плоской подошве носите? У меня так было, когда я плотно села на кеды. Проблему решили ортопедические стельки.

Марья6 октября 2023 г.

Если убедитесь, что всё-таки шпора, у меня уже два случая перед глазами, когда врачи назначали какие-то адские уколы, а помогло просто регулярное ежедневное постукивание пятки по полу. Эти постукивания потихоньку щадаще разбивают кальцинаты и состояние улучшается.

Наталия6 октября 2023 г.

Прошло когда стала носить ортопедические стельки и скинула вес

И6 октября 2023 г.

Ванны с солью и содой для ног, а потом сразу разминание пятки о массажный коврик или теннисный мячик, было больно, проходит быстро.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти