Противовирусные

Никаких). В идеале изолировать больного. Но с ребёнком так нельзя. Если антитела есть, то не заболеете, если нет, то тоже будете болеть. Следите за сном, физической активностью, уровнем стресса. Это влияет на сопротивляемость. Проветривайте, делайте влажную уборку. Пейте больше воды для увлажнения слизистых. Волшебных таблеток нет. Даже не тратьтесь на фуфлофероны. Витаминок - тоже). Вклад витамина Д сильно преувеличен.

Нет,к сожалению,волшебной таблетки,которая спасет от вирусов. Проветриваете чаще квартиру ,следите за влажностью в комнате , сбалансированно питайтесь ,закаляйтесь ,когда дочка болеет выделите ей отдельную посуду и на этом все ))

Никаких, это уже исключительно вопрос имунитета. Не изобрели еще.

Витамин Д3, больше ничего. Аптечные противовирусные - это фуфломицины, на эти деньги лучше фрукты купить, будет больше пользы. Как бы нам не хотелось верить в чудеса, нет волшебной таблетки для иммунитета от ОРВИ.

Один год дочери в саду делали штуку из яйца киндер сюрприза с дырочками на нитку и на шею. Внутрь каждый день свежий лук и чеснок. Вот тогда дети реально меньше болели. Противовирусные таблетки не даю детям, не верю в них и сама не принимаю. Могу мазать нос витаоном. Витамин с для лечения и профилактики.

Афлубин, ромашка (пить), витамин с и д. Конечно, не гарантия, но хоть что-то.

Придумайте для себя "оградительный" ритуал: пришли домой - слизистую носа увлажнить, чай с мёдом/малиной/ смородиной пить; лук/чеснок есть или порезанный по квартире разложить; листья эвкалипта/масло эвкалипта для аромата - то есть, что -то, что будет успокаивать ваши опасения заболеть. Ну и, конечно, то , что вам уже ниже советуют по режиму.