Я так устала от боли в животе , которая уже длится годами

Вообще, все началось еще лет с 14, когда пошла гормональная перестройка в подростковом возрасте,тогда я что то переела и у меня заболел живот, мама дала какой то спазмолитик и все прошло, мы пошли на узи, на след день , там показало загиб у шейки желчного, но он есть у многих, остальное в норме. Ну отпустило и забыла. Иногда давало о себе знать , когда поем жирное. Но в общем и целом все было хорошо.Затем в 20 лет у меня был просто сильнейший стресс , которой очень сильно отразился на моем жкт…так , что воспалился аппендикс и его удалили. Потом я пришла в норму, но все равно после этого момента я была стала через чур тревожна. Потом я встретила своего мужа и все было прекрасно, никаких проблем, за исключением того, что я располнела, но не сильно . Была 51 , стала 56 где то) потом замершая беременность и на фоне опять таки стресса у меня воспалился мой гастрит и с желчным были проблемы,но так же пролечилась и все ок. Затем наступила хорошая беременность, носила я легко, за исключением переживаний по поводу того,что будет что то с ребёнком. До 18 недель принимала дофастон.Родила и когда ребёнку было 5 месяцев , у меня случился приступ из за желчного, скрутило в бараний рог, но так как не было камней , а просто густая взвесь, то просто сняли воспаление и не удалили. Так я жила почти до 2 летнего возраста ребёнка,сидела на диете и в итоге пошла планово удалять желчный пузырь, потому что уже начали образоваться камни….и вот в 2020 году мне удалили желчный и пошла свистопляска с моими болями в жкт…. Но все усугубила смерть отца , я испытала снова сильнейший стресс и отец умер от язвы , точнее ее излияния .На данный момент что имею( по узи, эфгдс и анализам )все хорошо - пройдено куча обследований , но стоит мне понервничать ,болит живот и я себя ужасно накручиваю, боюсь а вдруг со мной будет тоже самое что и с папой. Хотя анализы говорят о другом, но этот страх именно такой смерти меня не отпускает. Я стала очень пессимистично ко всему относится, смотрю на людей и думаю, как хорошо что у вас не болит живот ….радуюсь и одновременно завидую. Я не знаю что делать, как избавиться от этой боли. Хотя по сути все хорошо и надо просто спокойно жить и питаться нормально . Но я не могу, только вроде нормально все, опять живот болеть начинает. Помогите советом , у кого так же на нервной почве болит живот? Что вы делаетец? Уже столько врачей прошла и все бестолку