Как отличить отравление грибами от несварения?

В начале ноября болела ротовирусом, после были проблемы с жкт, не могла есть прям совсем 2 с половиной дня, потом прошло. Еще я очень мнительная и у меня подскакивает давление от волнения, при давлении я часто хожу по большому. Теперь перехожу к самому значимому. Сегодня ела грибы из рода маслят, но там скорее всего были маховики и козляки. Всю книжку с интернетом перешерстила, не было там ничего похожего на ядовитые грибы. Через 2-4 часа ( пишу примерное время, так я их когда отварила поела, а потом еще за ужином). У меня начал бурлить живот, и стало немного не по себе. Я бегом промывать желудок, но он оказался уже пустой. Потом у меня поднялось давление и был 3раза понос. Я выпила полисорб. Смустя пару часов давление нормализовалось почти до нормы, поноса и тошноты нет. Но немного давит в районе желчного. Вот я теперь и думаю, это что было, и что дальше делать? Все кто ужинали грибами, нормально себя чувствуют. Муж успакаивает, что я тяжелыми металлами отравилась))