Симптомы менопаузы до 40 лет

Дамы, коллеги по несчастью, у меня вопрос к вам. Женщины, у кого климакс наступил/наступает до 40 лет (лично мне 30 лет, ФСГ 20+, эстрогены на нуле). Какие симптомы вы испытываете, если ещё не принимаете ЗГТ? Или испытывали до приёма ЗГТ? Спрашиваю, потому что не могу понять, какие симптомы у меня из-за менопаузы наступающией, а какие нет. Я пока на ГВ после родов, готовлюсь завершать, потому что жить становится невозможно из-за следующих вещей:

1. Кисты жёлтого тела. Да, у меня ещё идут месячные (очень обильные причём, обильнее раз в 5, чем до беременности) и есть овуляция. И каждый месяц вырастает киста жёлтого тела. Её рост сопровождается болью в животе и риском попасть в больницу. Двигаться даже лишний раз страшно. Пробовала принимать кок Лактинет, разрешённый на ГВ - не подошёл( До беременности опять же таких проблем не было. И я не понимаю, в чём причина. Подозреваю, что всё же из-за недостаточности гормонов. Яичники выжимают из себя последнее, и получается, как получается...

2. Перед месячными где-то за неделю начинается такая фигня: по вечерам как будто поднимается температура. По началу думала, что просто часто хватаю вирусы, пила витамин С охапками. Но ситуация повторяется из месяца в месяц, а симптомов простуды при этом нет. Просто озноб, общее состояние неочень, слабость, голова тяжёлая. Читала, что иногда при ПМС такое бывает, но опять же, до беременности такого не было.

3. Были приливы, сейчас куда-то пропали, может, на время. Но приливы у меня не сильные были, скорее просто как будто жарко, и тоже ближе к вечеру. Спала раскрытая, в тонкой сорочке и всё равно иногда просыпалась немного потная. Но я ещё на ГВ при этом, вроде и при ГВ такое бывает.

4. Выпадают волосы, и в целом стали хуже. У меня от природы очень густые добротные волосы, всю жизнь почти с косой до жопы. В беременность грива была шикарная. Естественно, через 4 месяца после родов волосы стали выпадать, я не переживала, знала, что так у всех. Но вот ребенку год, а волосы продолжают лезть, витамины не помогают. Коса стала в два раза тоньше. И сами волосы как будто тоньше.

5. С руками беда. Всегда у меня были красивые руки. А после родов стало происходить что-то невообразимое - кожа на подушечках пальцев сухая настолько, что трескается до крови. Ходила к дерматологу, сказали, что это из-за того, что руки всегда в воде. Да, в воде я постоянно - быта, связанного с водой стало больше. Постоянная готовка, уборка, помывка ребёнка. До декрета я сидела у компьютера большую часть дня (работу имею ввиду), воды столько не было. Но крема и мази не помогают, становится только хуже.

У меня маленький ребенок, я должна радоваться жизни и быть сильной. А я смотрю на своё отражение и на свои руки с печалью. И вообще, депрессия накрывает, ощущаю себя стремительно стареющей больной женщиной. Знаю, что выход только один - гормоны. Но у меня повышенная тревожность с тенденцией к росту давления. Те же КОКи мне не подходят, от всех штормит. Что же мне потом делать? Пить гормоны и параллельно закидываться антидепрессантами? И так всю жизнь? Какая-то тупиковая ситуация.

Извините за нытьё, пишу, как чувствую. К психотерапевту хожу, но у меня целый ворох проблем, и он честно сказал, что работать мне, возможно, годами. Здесь просто ищу коллег по несчастью. Многие врачи, у которых была, смотрели на меня как на диковенную зверюшку. Вроде говорят, что таких как я сейчас не мало, но всё равно ощущение одиночества, будто я одна такая на свете.