Защемление нерва в лопатке — обсуждение в Здоровье взрослых

Здравствуйте! У меня защемление нерва в области правой лопатки - болит лопатка, плечо, шея, правая рука. Пью парацетамол и ибупрофен, мажу мазью с диклофенаком, помогает в какой-то степени. Проблема очень давняя, живу с ней, иногда наступают обострения как сейчас, обычно обезболивание не требуется. В этот раз прям больно и спать было никак, пришлось начать пить таблетки. Когда-то ходила на лечебную гимнастику по рекомендации врача, массаж.

У кого была такая же проблема, как помочь себе?

Ответы

Кристина роспись одежды и вышивка8 декабря 2023 г.

Спорт, только он мне помогает. Стоит сделать перерыв, как начинаю страдать

Юлечка8 декабря 2023 г.ответ для Кристина роспись одежды и вышивка

Кристина( рисую на одежде ), каким видом спорта вы занимаетесь?

Кристина роспись одежды и вышивка8 декабря 2023 г.ответ для Юлечка

Юлечка, просто фитнес с умеренным или собственным весом, либо с резинками

Ксения8 декабря 2023 г.

Добрый день! Были похожие боли, не знаю, что это было, даже МРТ делали. Массажи делала, но мне сказали нельзя в период обострения, курс НПВС помогал, но до следующего обострения. Потом пришла к другому врачу и прошла курс иглоукалывания у нее. Помогло, тьфу, тьфу(

Elena8 декабря 2023 г.

У меня так стало после кормления двоих детей подряд. Дошло до того, что начала неметь рука во сне. Помогли уколы (Мильгамма) с витаминами группы B (они снимают воспаление нервных окончаний) и регулярная гимнастика, массажи. Все это были рекомендации невролога, обратитесь к нему.

Елена Христокина8 декабря 2023 г.

Мне помогает в работе с телом супруг.У него есть прекрасные техники и умения.Он работает в клинике и есть свой кабинет. По всём вопросам в ЛС

Галина238 декабря 2023 г.

На турнике тихонечко повисите. На двух руках, потом на этой. Только очень медленно и аккуратно

Embri8 декабря 2023 г.

Я хожу к мануальному терапевту

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти