Зрение падает

Smarty14 декабря 2023 г.6 ответов

Подскажите, последнее время зрение стало хуже. Вроде не просело, по диоптриям все так же, очки подобраны правильно, но вижу не очень, после рабочего дня за компом сфокусироваться не могу. Да, последнее время больше обычного работаю, может от этого быть? И что делать?

Ответы

Марина14 декабря 2023 г.
Может быть из-за сильной нагрузки такое. Есть гимнастика для глаз, попробовать регулировать нагрузку. У меня это слабо получается, потому что работаю постоянно за компьютером и дома то в телефоне, то в телевизоре( неплохо помогает ретинопротекция ретиналамином. Мне пару лет назад врач про нее рассказал, укол или в мышцу, или под глаз, курс 10 дней, но после реально и вижу лучше, и глаза не устают, и врач говорит крепче сетчатка глаза становится.
Lara14 декабря 2023 г.
Пойти к офтальмологу проверить зрение. А вообще вечером у всех зрение становится хуже так как мышцы глаз устают и не могут уже на 100% фокусироваться, это нормально. Зарядка днем или после работы может помочь проблеме
sunny14 декабря 2023 г.
У меня за время декрета зрение стало нормальным. За несколько месяцев работы за компьютером я стала хуже видеть вдаль, без очков не вижу опять :( мне кажется, мышцы устают
Елена14 декабря 2023 г.
да, у меня от перегруза случается... Что делать... ответ один снижать нагрузку. Я ещё гилан капаю периодически для увлажнения, на ночь
Smarty14 декабря 2023 г.
это от усталости, вышла в декрет и зрение вернулось :)
Таисия Фруцка8 марта 2025 г.
У многих зрение падает с возрастом, никто от этого не застрахован. Можно замедлить этот процесс если принимать специальные добавки, укрепляющие стенки кровеносных сосудов в глазах, сетчатку и конечно же делая специальную гимнастику. Из добавок советую Чернику форте с витаминами и цинком эвалар, для меня лучший вариант.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти