Корешковый синдром

Мирослава22 декабря 2023 г.26 ответов

Мамочки!

Не поверю что я одна такая на гв и мучаюсь с поясницей!

сначала заболела шея, прошла невролога, остеопата, мануальщика, курс вит грб, воротник, мази, иглоукалывание, массаж

шея благополучно прошла, но заболела поясница и стала неметь правая нога 😭

Трижды была у остеопата-мануальщика, правит таз и поясницу, на какое-то время мне легче, потом все заново. Типа я в неправильном положении сплю (а сплю я с сыном на боку с титькой во рту большую часть ночи), плюс с ребенком занимаюсь я одна, а он тяжелый уже карапуз, под 9 кг.

записалась на лфк уже.
боюсь отсохнет на фиг нога 😭 из-за этого остеохондроза , корешковый синдром я так понимаю у меня.

у кого было и что помогло?

Ответы

Юлия Ракова22 декабря 2023 г.

Регулярная физ нагрузка, растяжка, зарядка на протяжении всей жизни. Только так

Мирослава22 декабря 2023 г.ответ для Юлия Ракова

Юлия Ракова, согласна делать. Какие-то специфические упражнения?

Юлия Ракова22 декабря 2023 г.ответ для Мирослава

Екатерина , нет, ничего специфичного, главное регулярно. Любой комплекс упражнений на растяжку, потом силовые на спину, конечно аккуратно и постепенно все делаем, в интернете можно видео уроки посмотреть

Мирослава23 декабря 2023 г.ответ для Юлия Ракова

Юлия Ракова, сходила сегодня на первое занятие на лфк к инструктору-реабилитогу. Не все там просто 😊. Оказывается много послеродовых особенностей.

Юлия Ракова24 декабря 2023 г.ответ для Мирослава

Екатерина , в организме вы имеете ввиду?

Мирослава26 декабря 2023 г.ответ для Юлия Ракова

Юлия Ракова, да, много особенностей именно в плане осанки, смещение центра тяжести после родов и во время кормления , смещение органов в бр области и малом тазу.

Наталья22 декабря 2023 г.

У мамы знакомой тоже вот так спина болела, нога немела, уже положили в больницу, думали грыжа позвоночника, обследовали, а оказалась опухоль на кости. В итоге это рак крови. Тоже к осиеопату ходила, доходилась.

Мирослава23 декабря 2023 г.ответ для Наталья

Наталья, спасибо большое, но при опухолях и грыжах довольно сильная симптоматика, плюс возраст и вряд ли там было после родов 🤔

Наталья24 декабря 2023 г.ответ для Мирослава

Екатерина , вы кт делали? Там просто женщина 60+ тоже постоянно ходила к остеопату, подправит и пройдет всё... И так неск раз ходила. Потом все хуже и хуже, уже и ходить не могла почти. Положили её в неврологию, хотели делать операцию, опа, а там на кости (бедро или где-то в этом районе) опухоль. Вырезали. Оказалось это рак крови, как называется, я не помню. Через месяца три переломы шейных позвонков, слава Богу вставили ей штифты или еще что. Восстанавливалась, ходила, химию стала получать. Сейчас не знаю, как она. Сделайте кт или МРТ для начала. Потому что истории разные бывают. Если что, есть хороший невролог (плюс она то ли мануальщик то ли остеопат) в Москве. Моей свекрови оооочень помогла, но там невралгия межреберная, зажаты нервы неск лет мучилась никто и нигде ей помочь не могли. А она уже два раза. Делает свои процедуры, нажимает там куда-то, колет в определённые точки лекарства и всё, год полтора человек норм жизнью живёт.

Мирослава26 декабря 2023 г.ответ для Наталья

Наталья, не делала, т.к кормлю сейчас. И на данный момент не вижу смысла - сделать кт чтобы сказали какая степень остеохондроза в моем случае 🤷‍♀️ начала заниматься специальной послеродовой лфк с инструктором - уже с 1 раза начало уходить онемение.

Ретроградка22 декабря 2023 г.

У мамы он. Помогла только блокада дипроспаном и постоянный бассейн.

Мирослава23 декабря 2023 г.ответ для Ретроградка

Ретроградка, серьезно конечно, сразу гормоном 🤔

Ретроградка24 декабря 2023 г.ответ для Мирослава

Екатерина , ну, не сразу. Вначале пробовали всё, что можно было, на тот момент)

Мирослава26 декабря 2023 г.ответ для Ретроградка

Ретроградка, а лфк? Меня сейчас реально отпускает на лфк

Галина2322 декабря 2023 г.

Лфк, растяжка и подушка между ног

Мирослава23 декабря 2023 г.ответ для Галина23

Галина23, дааа 👍 сегодня первый раз пошла на лфк! Растягивали и убирали зажатость мышц спины 😀

Адрес Счастья23 декабря 2023 г.

После 2 операций на позвоночнике чудо находка это саакская грязь. 4ст ложки на ванную. Или аппликации/обертывания. Забудете всех врачей. Беру на вайлдберриз, Дом Природы если кому нужно. Во благо!

Мирослава23 декабря 2023 г.ответ для Адрес Счастья

Адрес Счастья, это при остеохондрозе с болевым синдромом хорошо. А когда зажаты корешки нервов, их нужно разжимать

Адрес Счастья24 декабря 2023 г.ответ для Мирослава

Екатерина , конечно, причины зажатия корешков могут быть разными. У меня например корешковый синдром в следствие 2х операций (зажатие седалищного нерва). По любому саакская грязь - мощнейшее противовоспалительное натуральное. Мне эти обширные синдромы снимает волшебно без опасных манипуляций мануальщиков. Еще крайне хорошо пить магниевую воду и мазать магниевое масло. У большинства скрытый дефицит (анализ по сыворотке по магнию - не показывает реальные цифры). Добавление магния в правильной усваемой форме (лучше не в пилюлях) - очень хорошо помогает в лечении корешкового синдрома и облегчения/снятия болей. Всех благ✨️

Катерина Кузьмина12 февраля 2024 г.

Каролина подскажите как у вас дела сейчас ? Посоветуете что то может из того что вам помогло? Я восемь месяцев уже сплю с титькой во рту и болит шея, спина и немеет рука левая, сегодня вот от терапевта, записали на снимок и к неврологу только на 21 ое число, и как себе помочь эту неделю терапевт ничего не сказал, говорит миорелаксанты бы, тизанидин например, а ой, вы на гв, тогда нельзя. И всё. С ума схожу, с этой рукой уже, дома одна сутками с малой на руках(

Мирослава14 февраля 2024 г.ответ для Катерина Кузьмина

Катерина Кузьмина, ой, у меня с переменным успехом. Видимо, пока не прекращу ГВ, так и будет все это болеть. Начала ходить на ЛФК к реабилитологу, которая занимается именно после родовым восстановлением. Острое воспаление мне помогает снять иглоукалывание и массаж - больше ничего мне не помогло - делала электрофорез, мазала всеми возможными кремами, пластыри клеила, Компрессы с димексидом - все фигня.

Катерина Кузьмина14 февраля 2024 г.ответ для Мирослава

Каролина, кошмар( ну схожу вот сделаю снимок сначала, схожу к неврологу, посмотрю что назначит и если что тоже может буду узкого специалиста искать, пока вот на ибопрофене и пробовала перцовый пластырь - не особо че то, и на апликаторе Кузнецово лежу, посмотрела ещё гимнастику на ютубе

Мирослава19 февраля 2024 г.ответ для Катерина Кузьмина

Катерина Кузьмина, ну как у Вас дела?

Катерина Кузьмина19 февраля 2024 г.ответ для Мирослава

Каролина, пока без изменений абсолютно, на рентген вчера сходила, завтра с утра за снимком и к неврологу по записи пойду, посмотрим что скажет. Еще какая-то боль в левом бедре появилась, я боюсь, что развалюсь на ходу скоро, и смех и грех😂

Мирослава20 февраля 2024 г.ответ для Катерина Кузьмина

Катерина Кузьмина, ищите кто занимается иглоукалыванием и остеопатией. Если Вы на гв, невролог ничего толкового не скажет (по крайней мере так было у меня)

Катерина Кузьмина20 февраля 2024 г.ответ для Мирослава

Каролина, на гв(((

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти