Период, когда болит то спина, то голова, то шея

Polina25 января 2024 г.27 ответов

Девочки, всем здравствуйте! У кого спустя год после родов тоже было такое состояние, что болела то спина, то шея, то голова и были от этого на грани отчаяния? Поделитесь пожалуйста Вашими историями. Пожалуйста, обратите внимание на то, что я не спрашиваю ни про врачей, ни про то, что это, а прошу поделиться тех, у кого было также. Может моя тема поможет и другим прочесть информацию от всех нас и не впадать в депрессию, на грани которой, например я. Поочерёдно, постоянно квашенное состояние, то мышцы все как после начала занятия в спорт зале. Сижу реву уже иной раз. К вечеру силы просто на исходе. Помощи нет, мы с мужем только, но если себя чувствовать хорошо, то справляюсь без проблем. Но то спина, то голова, то шея. Всем Здоровья!

Ответы

Мама дочек23 января 2024 г.
Остеохондроз! Если я не сделаю силовые упражнения на верхнюю часть спины, шею - то ощущения, все как вы описали. Помимо того, что мы носим ребёнка, надо ещё гантели тягать!
Мама дочек23 января 2024 г.ответ для Мама дочек
Мама дочек, если у меня болит голова, то я сначала делаю сама массаж шеи. Потом упражнения и так много раз в течение дня, пока боль не пройдёт. Помогает всегда. Таблетки не пью - на гв.
Татьяна24 января 2024 г.ответ для Мама дочек
Мама дочек, у Вас просто вся, голлва может болеть от этого или бывает и как односторонняя мигрень? Сквозь боль делаете упражнения?
Мама дочек24 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , я уже не помню. Но кажется локальная боль. Я чувствую, что если не убрать боль в шее, то следом будет сразу голова болеть
Татьяна24 января 2024 г.ответ для Мама дочек
Мама дочек, дв, вот вот тоже самое.
Татьяна24 января 2024 г.ответ для Мама дочек
Мама дочек, вот я не пойму, а ребенка мы носим чем это не упражнения каждый день? Почему так? До родов ведь не было такого. Спасибо, что ответили!
Мама дочек24 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , посмотрети на себя с ребенком в зеркало. И без ребёнка. И на осанку здорового человека. Сразу будет видно. Мне удобно ребёнка на одном боку носить. На одном боку спать удобнее, я сутулюсь. Я была у остеопата, мануальщика, терапевта. Все говорят одно и тоже. Что одни мышцы перерастянуты, а другие зажаты. Нужно заниматься спортом с нагрузкой
Татьяна24 января 2024 г.ответ для Мама дочек
Мама дочек, Вы совершенно правы и навели меня на мысль, а ведь действительно когда стараюсь делать упражнения, то повороты влево очень сложные, не поворачивается голова легко и аж в плече все зажато. Спасибо за информацию!
Екатерина23 января 2024 г.
Всё время после родов со здоровьем беда. Сразу же после родов из-за гормональных скачков лицо пошло не прыщами,а прям кистами (жутко писать,но гноем наливались прям), к косметологу попала хорошей, до сих пор раз в месяц хожу чтоб хоть выровнять кожу, рубцы остались. Дальше -зубы ясное дело. Потом спина - курс у мануальщика. Потом по женской части проблема. Дальше - непонятная аллергия почти год. Последнее что было - перенапрягла ногу (по снегу в горку толкала коляску) и коленный сустав из какой-то «сумки» вылетел😬 короче, роды нихрена не омолаживают, болячек прибавляется, а времени лечить нет. муж по началу старушкой называл, а теперь старухой😂 так что,девочки, держимся!💪🏻
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Екатерина
Екатерина, ничего себе!!! Да! Ни в коем случае не отчаиваемся! Наши детки наше Счастье любой ценой! Главное поддерживать друг друга! Как у Вас сейчас с ногой? Что говорят? У меня с зубами тоже треш.
Екатерина23 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , по коленке я на 4 день пошла к той же мануальщице (так как ни сесть ни встать ни спать) и она мне её за 5 сек вправила) но курс таблеток сказала пропить. По мануальщикам - главное не через интернет искать, не знаешь к кому попадешь, ещё поломает!Только через знакомых. Вы не просили совета по поводу врачей, но мне кажется что взаимосвязь спина+голова+шея=зажимы. Надо либо тот же мануальщик либо массажист. а по зубам - первые полгода +2 красивых дорогих коронки😂
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Екатерина
Екатерина, да, про мануальщиков слышу, что очень помогают Мамочкам. Тоже ищу специалиста.
Лейсан23 января 2024 г.
У меня сейчас так, сильные головокружение начались по ночам. Утром мерили давление - 108. До этого повернулась на кровати не так и встать не смогла, что то хрустнуло. В итоге ладно у мужа выходные были, он ребёнка таскал, я еле передвиналась. Через неделю прошло все. Чувствую себя старухой
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Лейсан
Лейсан , не говорите! Слава Богу 🙏, что прошло! Пока ребёнок спит, тоже эгоистично надо ложиться с ним и тоже спать, набираться сил и все дела подождут.
Лейсан23 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , вот верно говорите, надо на все забивать в это время. Сейчас думаю даже от телефона на это время отказываться, спать надо, восстанавливаться 👌
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Лейсан
Лейсан , да, даа, я иной раз реально борюсь с заыисимостью или в нете побродить или поспать. И выбираю поспать иногда с трудом. Все время сон часа иной раз один раз открыть соц.сети. Поняла, что нет уж, это время отдохнуть и набраться сил!
Виктория23 января 2024 г.
Вы занимаетесь физ упражнениями?
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Виктория
Виктория, нет. Врачи говорят, что от нагрузок которых раньше не было
Виктория23 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , не поняла последнее предложение.
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Виктория
Виктория, Я имела в виду, что нет, я не занимаюсь физическими упражнениями.
Виктория24 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , попробуйте вв про фитнес Вероника в ютуб , мне помогло
Татьяна24 января 2024 г.ответ для Виктория
Виктория, Благодарю Вас! Поищу! Попробую! Спасибо Большое!
Елизавета23 января 2024 г.
Ну… у меня это началось еще до Б - в 35, так что это возраст наверно 🤣🤣🤣
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Елизавета
Елизавета , вот думаю, наверно и нервы так себя проявляют.
Елизавета23 января 2024 г.ответ для Татьяна
Татьяна , да, увы, нервы это вообще главный вран здоровья - бьют по всем направлениям:( здоровья всем нам! 🙏🏻
Татьяна23 января 2024 г.ответ для Елизавета
Елизавета , я вот прсое родов все ьольше в стрессе, чем в расслаблении. Усилились страхи и фобии.
Polina24 января 2024 г.
Это усталость, тревожность, ипохондрия вместе, также, возможно, последствия вирусной нагрузки. У меня такое бывало месяцами. Как ни странно, при появлении каких-то положительных событий, чего-то нового и интересного в жизни самочувствие улучшается.

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти