Ноу Храп... хелп ми — обсуждение в Здоровье взрослых

Муж очень храпит. Или когда болеет, или когда усталость. Но в последнее время все чаще, и практически постоянно не по указанным причинам, а как само собой разумеющееся. Я вздрагиваю, «сердце выходит», в связи с чем, решили в «дни обострения» спать раздельно. Но, может есть какие-то работающие методы?- иногда прям невыносимо. С берушами на постоянной основе не наспишься.

Ответы

Мама прекрасного сына3 февраля 2024 г.

Мой тоже иногда храпит. Меня это раздражает, я его толкаю, пинаю и тишина) Хотя я сейчас и сама ужасно храплю из-за беременности оказывается😅

Матрёшка3 февраля 2024 г.ответ для Мама прекрасного сына

Виктория, такая же история, но иногда я храплю и сама себя слышу, просыпаюсь, понимаю, что это я и меняю положение

Мама прекрасного сына3 февраля 2024 г.ответ для Матрёшка

Матрёшка , а я вот не слышу себя. Не знаю как муж терпит мои храпы:) Недавно записал даже на телефон и дал послушать, обалдела

Светлана5 февраля 2024 г.ответ для Матрёшка

Матрёшка , я тоже стала, когда на спине. Аж сама просыпаюсь и таааак стыдно))

Матрёшка5 февраля 2024 г.ответ для Светлана

Светлана, Вам не должно быть стыдно, Вы не можете это контролировать🤷‍♀️

Жужа3 февраля 2024 г.

Я тоже не могла привыкнуть к храпу. а сейчас так сладко и быстро засыпаю под него😂 попробуйте ему нанести пару капель на грудь или на футболку ( не знаю как он спит) масло «дыши» там эфирные масла , да и полезно будет просто подышать ими) я постоянно мажусь им.

Матрёшка3 февраля 2024 г.ответ для Жужа

Жужа, спасибо, возьму на заметку 🌷

Маша Е3 февраля 2024 г.ответ для Жужа

Жужа, ахаха, то же самое 😄 даже дети теперь говорят, если папа храпит, значит всë в порядке, можно спокойно спать 🙈🤭

Полина3 февраля 2024 г.

Работающий метод - это нужно вашему мужу захотеть пойти к врачу и заняться этой проблемой. Есть спреи от храпа, про эффективность - не знаю)

Матрёшка3 февраля 2024 г.ответ для Полина

Полина, 👍

BRUSNIKINA3 февраля 2024 г.

Что говорит врач? С большой долей вероятности - проблема в перегородке и лёгкая операция её решит.

Лекса @_SS_industry3 февраля 2024 г.

метод есть ) разные спальни 😂👌

Матрёшка3 февраля 2024 г.ответ для Лекса @_SS_industry

Лекса @_SS_industry, пока так и приходится

Юлия3 февраля 2024 г.

Можно сходить к сомнологу

Aliya4 февраля 2024 г.

Мы спим отдельно. По поводу храпа нужно сходить к ЛОР врачу, гастроэнтерогологу, но мой так и не дошёл, буду снова записывать на приём. Начал храпеть летом, так, что порой с другой комнаты ночью слышу. Но с берушами я тоже слышу, мне не помогает.

Белла4 февраля 2024 г.

Сплю с берушами уже давно,муж тоже храпит.Привыкла,теперь без беруш даже как некомфортно.

Anna4 февраля 2024 г.

Давно уже сплю с берушами)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти