Болит спина(( — обсуждение в Здоровье взрослых

Девочки, может посоветуете..

Уже неделю со спиной мучаюсь, болит поясница и в левую ногу отдает 🙂 Если сяду, то потом не могу разогнуться ((

Никогда со мной такого не было. Ни ребенка переодеть, ни помыть, ни дома прибраться не могу. Два раза мне уже вправляли позвонки и суставы, ненадолго лучше становится - потом опять по новой. Аппликатор Кузнецова помогает минут на 10. Не знаю, что еще со спиной сделать..

Ответы

Юлия27 февраля 2009 г.

я в медтехнике спец. приспособление купила, его ношу при болях.

*Иришка*27 февраля 2009 г.ответ для Юлия

а какое именно приспособление?

Юлия27 февраля 2009 г.ответ для *Иришка*

Что-то типа партупеи))) или подтяжек. Осанку корректирует.

Elena3 марта 2009 г.

Это не похоже, случайно, на радикулит поясничного отдела ? Может, стоит к невропатологу сходить? Я сама такая же. Посижу долго у монитора, потом встать - а поясница не разгибается ( после родов такая ерунда творится уже пятый месяц). И на массаж ходила - до одного места. Мама купила такой матрас на турманиевой керамике -Нуга Бест (NUGA Best) называется. Я на нем третий вечер перед сном лежу минут по 15-20 ( он нагревается, температуру регулировать можно), зато ночью без проблем могу встать к малышу, и днем легче. Вот и не знаю, что думать, - позвонки на место еще не встали, или воспаление какое там :( блин:(

*Иришка*15 марта 2009 г.ответ для Elena

Да вот тоже подозреваю, что в этом дело. Старость подкралась незамето (( Сейчас стало лучше, курс массажа проделала, не немного бывает еще боль, когда на спине долго лежу. Дай Бог, чтобы больше такого не было )) p.s. Спасибо за участие. Долго не отвечала, т.к. пост идет, стараюсь не злоупотреблять ))

Elena15 марта 2009 г.ответ для *Иришка*

а разве сидение в Инете - это грех ? :-)

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти