как разнообразить?

блин вам гораздо больше можно, чем нельзя)) покупайте замороженные овощи - брокколи, цветная капуста. Обычную капусту введите, картошку она у вас уже ест. Каши варите на воде - гречка (можно в нее фрукты добавлять), геркулес, например. Почему вам мясо нельзя? у нас так: завтрак каша геркулес обед овощи с мясом (пока только индейка) ужин каша гречневая и еще 2 кормления ест смесь

А кашки не едите?

До 11 мес. у моего ребенка была аллергия практически на все продукты. У нас также был поставлен диагноз ферментная недостаточность и аллергия неясной этиологии. В итоге, начиная с 8-го и по 11-ый месяц мы ели только 3 безмолоч. каши (рисовую, гречневую и кукурузную) и были на смеси Нэнни. Сейчас мы проходим следующее лечение: Кетотифен 2,5 мл* 2 р.д (утром и вечером) причем вводили лекарство постепенно: 7 дней 2,5 мл на ночь после еды, а на 8 день уже 2 раза в день. Принимать его можно спокойно несколько месяцев, но и убирать также постепенно в течение 7 дней, как и вводили. Лекарство можно маленьким деткам, но все равно есть немного противопоказаний. Действие этого лекарства осоновано на укреплении мембраны тучных клеток.   Если мембрана тонкая, то при появлении аллергического компонента в организме, сразу рвется, вот вам и проявление аллергии. Есть еще Зиртек-эти препараты похожи, но в моем случае лучше  Кетотифен.  Но нельзя принимать это лекарство вместе с витамином Д (аквадетрим). Он имеет прямо противоположное действие. Я сейчас догадываюсь откуда у нас пошла аллергия. Я давала слишком большое количество капель витамина Д (5-6 кап)- по назначению педиатора, а надо было 2 кап.  На 8 день лечения Кетотифеном мы начали вводить прикорм. Поскольку у нас была острая нехватка микроэлементов (не росли зубы, ногти стригли 1р. в 2,5 нед.), то нам нужно было вводить все срочно (1 продукт-за 1-2 дня). Сейчас нам почти 12 мес.: мы едим брокколи, цв. капусту, кабачок, тыкву, морковь, горошек, кукурузу - это все баночное. Но также иногда покупаю эти продукты в замороженном виде в пакетах, вреда от них ребенку точно не будет. Свежие овощи я бы пока не рискнула покупать. Также мы разнообразили рацион каш.  Ввели овсянку и пшенку.  В кашу добавляю 1/2 ч.л. льняного масла. Его вводили постепенно. Масло продаётся в аптеке. Из мяса: нам врач также запретил давать говядину, телятину, но можно: свинину, кролика, индейку, цыпленка, вчера давала конину - вроде обошлось. Также даю 1/2 ч.л. перепелиного желтка. И аллергии не на что нет. Если и была, то незначительная. Правда с молочкой нам лекарство не помогло. Буквально полчайной ложечки в обед творога Агуша и к вечеру ребенок весь красный ((( Кстати насчет каш: нам врач сказал, что каши можно давать ребенку 1 раз в день и чередовать через 3-4 дня. У каш есть недостаток, в большом количестве они препяствуют усвоению кальция и железа. Собственно, что у нас и наблюдалось. У ребенка начал развиваться рахит, несмотря на прием большого кол-ва вит.Д.  Фруктовые пюре, а также соки не даю принципиально. Не вижу в них смысла, витаминов ребенок из них никаких не получает, а вот к сладкому привыкает быстро и потом достаточно сложно  его перевести на овощные пюре. Насчет ферментной недостаточности: нам прописывали Креон 10.000 в каждое кормление 1/3 капсулы. Пьем уже несколько месяцев. Сейчас даю лишь в 1 кормление / 1 раз в день. К году почти у всех детей ферменты начинают вырабатываться в нужном количестве, поэтому эта проблема исчезает.  Но врач может назначить и мезим - это все зависит от анализа копрологии и конечно же от знаний врача. Пока у вас ребенок на ГВ, то насчет молочки можете не переживать, весь необходимый кальций ребенок получает с молоком.  Меню у нас такое: 7.00 - смесь Нэнни 10.00- мясо (все перечисленно выше), овощное пюре, 1/2  пер. желтка. Вода или детский чай. 14.00 - смесь Нэнни или готовлю суп из замороженных овощей+фруктово-овощное пюре (кабачок-яблоко, тыква-яблоко..) 17.00 - каша безмол. + 1/2 ч.л  льняного масла. каши чередую. Повтор начинается на 6-й день. У нас 5 каш. 20.00 - смесь Нэнни и спать )  Надеюсь, что я не сильно отклонилась от темы и мой комментарий будет вам полезен. НО насчет лекарств я бы лучше посоветовалась с хорошим врачом. Все-таки с детским здоровьем лучше не шутить и назначение лечения - это все очень индивидуально.