"взрослая" кисломолочка????

девочки..нам врач сказала что нам с 10ти мес. можно начать давать обычную,не детскую,кисломолочку..т.е. йогурты не агуша к примеру а фругурт...и кефир,творог,обычные например домик в деревне...кто во сколько начал давать обычную кисломолочку???мы едим пока сметану домик в деревне 15% ,добавляю в супчик...