Как выстроить сон? Кормимся 5 раз.

anna2 декабря 2013 г.41 ответов

Девочки, посоветуйте мне, пожалуйста. Нам 4,5 месяца. Решили попробовать второй раз перейти с 6 кормлений по 150 на 5 кормлений по 180 мл. По объему у нас полный порядок - съедает. Интервал 4 часа выдерживает более или менее нормально. Пытаюсь наладить такой вот график по часам: 6-10-14-18-22. И все бы ничего, но никак не могу отрегулировать дневной сон! Поделитесь опытом, как у вас детки спят с таким (насколько я знаю, он самый популярный) или похожими режимами? Во сколько просыпаетесь, когда и сколько спите днем, когда уходите на ночной сон?

Заранее большое спасибо за ваш опыт :)))

Ответы

Ольга (гитара онлайн)2 декабря 2013 г.
у нас все на час раньше. 9-13-17-21-1-5. ночью только едим еще. спим с 11 до 13, с 15 до 17, иногда до 18. если до 18 не спит, то засыпает в 19-19.30 на полчасика.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Ольга (гитара онлайн)
Спасибо. Эх, а мы больше получаса днем дома никак не спим. Максимум сорок минут. Ну вот как будильник проглотила :( После обеда примерно так же выходит. Два часа сна на улице. Вечер как раз проблемный получается. Одного сна на полчаса нам пока маловато. Длинные бодрствования получаются.
Ольга (гитара онлайн)2 декабря 2013 г.ответ для anna
у нас в кровати тоже больше получаса не  спит,  я укачиваю на руках и перекладываю в коляску, там если ворочается можно укатать и спит дальше 
anna2 декабря 2013 г.ответ для Ольга (гитара онлайн)
Хм. Мы не разу в коляске не спали. Пробовала пару раз оставить после прогулки на досыпание. Полежит минут 10 и скучает, зовет развлекать, выбраться пробует. В коляске нам движение вперед нужно. Обязательно. Но спасибо за совет. Можно будет попробовать.
Ольга (гитара онлайн)2 декабря 2013 г.ответ для anna
я по дому катаю из комнаты в комнату. у нас передние колеса поворотные, я ее даже на кухне могу развернуть.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Ольга (гитара онлайн)
Квартира однокомнатная :))) У нас где старт, там и финиш.
Ольга (гитара онлайн)2 декабря 2013 г.ответ для anna
мда, тяжко...
anna2 декабря 2013 г.ответ для Ольга (гитара онлайн)
Пока так. Зато отдельно :)))
Ольга (гитара онлайн)5 декабря 2013 г.ответ для anna
Я имела ввиду для катания коляски тяжко... хотя я из комнаты в коридор катаю, но у нас не сильно заставлена большая комната. жить то нормально)
Анастасия2 декабря 2013 г.
22-кушаем и спать до 6. В 6 кушаем и засыпаем до 9. Дальше бодрствуем с 9 до 10 и в 10 кушаем. Бодрствуем с 10 до 12, спим с 12 до 13 (сам так себе установил, просыпается в 13 и все)), с 13 до 14 бодрствуем, в 14 кушаем, с 15.30 до 18 спим на улице или балконе. В 18 едим, и не спим до 22 уже.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Анастасия
Спасибо. А вечером не капризничает? Нам бы с полугода такой график был бы в самый раз! До 12 сегодня не дотянули - подкосило раньше :))) По привычке, наверное. Посмотрим, как будет завтра. 
Анастасия2 декабря 2013 г.ответ для anna
Ну у нас с 5.5 мес так, до этого мы через 3.5 часа кушали, там тогда 3 дневных сна получалось. Вечером в 21 капризничать начинает, но там у нас купание начинается, процедуры гигиенические, так что отвлекается.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Анастасия
Думала попробовать через 3.5 кормить. Но нам очень удобно в 22 уходить на ночной сон. Если плясать от этого, то утро не срастается :) Начинать надо с 8 кормить, а она ночью просыпается не раньше 5, чаще даже 6 часов. Если считать с 6 утра, то последнее кормление очень поздно. Потому и задала тут свой вопрос.
Анастасия2 декабря 2013 г.ответ для anna
А, ну у нас в 22 было кормление, в 4.30 и в 8. Это прям железно. Вот от этого и отсчитывала, там тогда через 4 часа неудобно получалось)
anna2 декабря 2013 г.ответ для Анастасия
Тогда выходит 6 кормлений. А мы как раз одно хотим уже убирать. Под прикорм удобно будет. Да и сон у нас с 6 кормлениями совсем дробный стал: 3 раза по полчаса + один большой был на 2.5 часа. А теперь вот 2.5 стало много. Спит час, потом полчаса катается в коляске, потом еще полчаса спит. Неудобно. И мало ей уже по 150 кушать за раз. В общем будем пробовать дольше бодрствовать :))) Думаю, или привыкнем, или дорастем через пару недель.
Анастасия3 декабря 2013 г.ответ для anna
Ну да,6 кормлений было.  Я все ждала, когда спать с 22 до 6 будет, чтоб перейти на режим в 5 кормлений.
Елена2 декабря 2013 г.
С 11 до 14 гуляем (спит в коляске).
anna2 декабря 2013 г.ответ для Елена
И все? За весь день?
Елена2 декабря 2013 г.ответ для anna
Почему всё??? Вас вроде больше интересовал дневной сон, я ответила. А вообще мы, например, еще гуляем где-то с 18:15 и до 20:00 (+/-), тоже спит в коляске.Ночной сон часов с 23 и до 10-11 утра, естественно, с перерывом на кормление (часов в 5, опять же +/-).
anna2 декабря 2013 г.ответ для Елена
Наверное, я нечетко сформулировала. Меня как раз интересовали все промежутки сна днем. С момента пробуждения утром и до отхода ко сну. То есть у Вас уже только два больших сна осталось? А с 14 до 18 совсем не спит? Для нас 4 часа пока нереально не спать. Два часа в самый раз. 2,5 уже с капризами под конец.
Елена2 декабря 2013 г.ответ для anna
Около 17 начинает капризничать, но ждем папу с работы, кормим и выходим.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Елена
Вечером вместе гуляете? Здорово как! 
Елена2 декабря 2013 г.ответ для anna
Сама обожаю эти часы:)
Жанна (фотограф)2 декабря 2013 г.
ой, у нас один в один по времени. Просыпаемся в 9.00 кушаем в 10.00, потом спит пол часа где-то в 11.30, потом после того, как покушает в 14.00 спит часа 1,5, бывает 2 часа. Потом спит в 19.00 вечера минут 40. И потом на ночной сон после вечерней кормлежки засыпает в 22.30 и до 6 утра
anna2 декабря 2013 г.ответ для Жанна (фотограф)
Ух ты! И нормально выдерживает такие большие перерывы бодрствования? Мы тоже дома спим только по 30-40 минут, не больше. Нам бы как у Вас научиться :))) Было бы просто идеально! А чем развлекаетесь, когда не спите?
Жанна (фотограф)2 декабря 2013 г.ответ для anna
ну как большие....в основном получается бодрствование 2,5 часа. Чем развлекаемся? ну в основном в шезлонге либо телек смотрит, либо за мамой наблюдает пока я глажу или кушать готовлю, переношу шезлонг то в кухню, то в зал, бывает на коврике развивающем лежит, в основном сам себя развлекает, с погремухами, а в последнее время ручки во рту-наше любимое развлечение ))
anna2 декабря 2013 г.ответ для Жанна (фотограф)
Спасибо. Будем стремиться к большей самостоятельности. Надеюсь, через пару недель привыкнет не спать по 2,5 часа без капризулек. Или просто еще чуть подрастет. Теперь я знаю, что такое возможно :)))
Елена2 декабря 2013 г.
У нас такой режим: просыпаемся в 8-8:30 , кушаем в 10:00 , играем до 11:00 и идем гулять. На улице спим 1-1,5 .Бодрствуем примерно с 12:30 или с 13:00. Обедаем в 14:00,засыпаем до 16:30-17:00. Ужинаем в 18:00 и засыпаем на 30-40 минут. Купаемся в 21:30, кушаем в 22:00. Ночью просыпаемся покушать в 5 утра.
anna2 декабря 2013 г.ответ для Елена
Спасибо. У Вас утренний длинный сон получается за счет раннего просыпания. Мы совы. К 9.00 просыпаемся. А то и в 9.30 можем глаза открыть. Но буду иметь ввиду, что и так тоже можно. Мало ли что :))) Вижу, по вечерам все детишки только один раз спят. И как мы, 30-40 минут. Значит, дело привычки. Будем привыкать.
Марина4 декабря 2013 г.
Мы встаем в 8 утра, до 9 умывание-зарядка-массаж, потом еда ( съедает еле еле 100 мл), гулянье, в 10 сон (40 минут), потом гуляет опять, в 12 спит на балконе на час, в 13.00 обед (кушает хорошо 180-200 мл), опять гульба, 15.00 сон либо на балконе, либо на улице гуляем 2 часа, 17.00 еда, потом игры, гульба, 19.00 сон (40 минут), где то без десяти 9 идем купаться, кушаем в пол 10 примерно, укачивание и спать, ночью кормимся либо в 4 либо в 5 как проснутся))но это не значит, что больше не встает
anna4 декабря 2013 г.ответ для Марина
Красота! А у нас никак четвертый сон не получается. Остается только три. И длинный только два часа. Короткие по 30-40 минут. Эх, нам бы, как у вас, еще один сон утром хотя бы на полчасика. :))) Третий день учимся долго гулять :)))
Марина5 декабря 2013 г.ответ для anna
наша красота уже второй день встает ровно в 7.20  и ни секундой позже, а так же пол 3 ночи начинает вошкаться и просыпается..и до кормления в 5 утра практически спит у меня на руках..
anna5 декабря 2013 г.ответ для Марина
Может, на погоду? Или на зубки? У нас тоже ночь на ночь не приходится. То спит более или менее спокойно (но все равно соску иногда в рот вставлять надо), а то просыпается бодрая и веселая в 3.30 и требует внимания :))) Сегодня тоже проснулась раньше обычного. На час позже Вашего.
Марина5 декабря 2013 г.ответ для anna
зубы пока в деснах сидят, не показываются)))думаю это погодка, снег валит и валит..ну, и еще я думаю, он каждый день что то новое начинает делать,а ночью переваривает это..и поэтому во сне беспокоится))
anna5 декабря 2013 г.ответ для Марина
Да, снегопад сегодня знатный. После дневной прогулки не коляска, а сугроб :)))
Марина5 декабря 2013 г.ответ для anna
о да))второй раз гулять не пошли..обошлись балконом)
anna5 декабря 2013 г.ответ для Марина
Не, мы и второй раз сходили :)
Марина5 декабря 2013 г.ответ для anna
смелые девчули) а в каком районе живете?)))
anna6 декабря 2013 г.ответ для Марина
Мы в Бибирево. А вы?
Марина6 декабря 2013 г.ответ для anna
о..я там раньше жила) теперь проспект вернадского) думала погулять пригласить, а то скучновато одной, только собачники и пенсионеры рядом с нами гуляют))))
anna6 декабря 2013 г.ответ для Марина
Эх, я бы с удовольствием. Сама без компании маюсь. 

Войдите, чтобы ответить в теме.

Войти