Каша на смеси фрисо пеп ас

Доброго времени суток. Наконец то будем вводить каши, начнём с гиповлергенных ф рис, гречка, кукуруза. Гастро сказал развозит на смеси. Подскажите, как это сделать? Я завариваю кашу водой, а уже перед подачей разбавляю смесью или сразу завариваю смесью? И лучше сначала давать на воде, что бы организм привык к новому а потом уже на смеси готовить или можно сразу. Спасибо)