Чувство вины за ИВ

Всю беременность была уверена, что ребёнок будет на ИВ, т.к :

1. У меня псориаз, который ровно на сосках и постоянное "теребление" кожи приводит к боли и его сильному разрастанию

2. У меня во время беременности начались жуткие проблемы с зубами (несколько раскрошились и остатки сгнили, зуб мудрости вылез и т.д) и хочется все вылечить спокойно, а на местные анестетики, которые можно при ГВ у меня аллергия

3. За это стыдно, но жутко хочу курить. Все мои слова, это оправдание, знаю, но все равно хочу объяснить для своего спокойствия. Под конец беременности в моей жизни начался полнейший ужас, от которого успела заработать псих.болячки (они лечатся) и я действительно не могу сдержаться, т.к раньше курение было маленьким успокоением

Сейчас у меня родился ребёнок, буквально неделю назад, в роддоме давала грудь и псориаз действительно полез сильнее. Решила начать давать смесь, но теперь у меня жуткое чувство вины, т.к ощущение, что я только из-за курения его не кормлю. Реагирую на каждое срыгивание чуть-ли не со слезами, зная, что для младенцев немножко рыгать норма и он срыгивал и на ГВ. Любой плачь – у меня внутренняя истерика, появляются мысли, что из-за смеси. Все я списываю на смесь. Но при этом мне ГВ не сильно нравится, процесс мне неприятен, да и мой ребёнок ест достаточно долго, единственный плюс – контакт с ребёнком.

Может кто-то сталкивался с таким, не знаю