Все о красоте Уход за ногтями, ручками и ножками

можно ли замедлить рост косточек на ногах???

Nastenchig3 июля 2012 г.52 ответов

сегодня обратила внимания что выросли косточки на обоих ногах...прям расстроилась очень сильно :((( на ощупь их не чувсствуешь,а на солнце от косточек упала тень и я их увидела.пипец...я понимаю что от существующих уже не избавится(только хирургическим путтем) но пока не все так страшно,что можно делать,чтобы замедлить или совсем остановить их рост???может упражнения,примочки какие-то??знаю, что обувь нне должна давить в этих местах,но к сожалению почти вся обувь новая как раз там и давит,пока не разншу жмет :((

Ответы

Helena3 июля 2012 г.

Такая же тема, обратила месяц назад внимание. Постою послушаю

Александра4 июля 2012 г.ответ для Helena

я поняла что в певую очередь надо к ортопеду,а то я не готова переходить на орто обувь :(( она такая ужасная

Helena4 июля 2012 г.ответ для Александра

О да, я тоже не готова! У меня и так проблем с ногами дохрена, теперь еще и это. Нужно тоже к ортопеду записаться..

Александра4 июля 2012 г.ответ для Helena

ага,у меня еще предрасположенность к варикозу...спасаю ноги как могу пока...блин ужас.

Helena4 июля 2012 г.ответ для Александра

Коллега)) , у меня уже все ноги синии в венах, жду осени буду склеивать и плюс на стопе удаляла гирому, а она сволочь опять выросла ( больше не хочу удалять) и плюс шишка ( пока на одной ноге растет). Прям хоть отрежь ноги и выкини((

Александра4 июля 2012 г.ответ для Helena

ужас..бедненькая.у меня пока сетка на бедрах и то появились после вторых родов.я ношу компр. чулки,рожала даже в них,каждый день утром и вечером мажусь троксерутином,контрастный душ для ног делаю,летом для всего тела.делала тату на ноге,у меня пошло заражение и шишка вылезла...пошла к врачу,как оказалось на ноге вообще тату нельзя делать,особенно при моей предрасположенности к варикозу,там кровоток плохой.сказал пока с шишкой ничего не делать она у меня не разростается и её мало заметно.в общем пока борюсь.

Александра4 июля 2012 г.ответ для Helena

у меня отец,прям пример,у него вес очень большой и диабетик он,конечно ноги синие,а правая нога периодически чернеет.короче порочный круг,из-за высокого сахара вес большой,из-за веса варикоз.

Helena4 июля 2012 г.ответ для Александра

Ужас( да у меня все ок было, это после родов все сразу,, тк я умудрилась 28 кг набрать и мои ноги не выдержали((. В итоге вес сейчас нормальный, как раньще, а ноги все синии в шишках, шрамах и тп...

Александра4 июля 2012 г.ответ для Helena

тут выяснилось,что косточки у меня могут быть из-за того что я хореограф...много усилий на ноги приходилось,в том числе на стопу конечно.

Кристина3 июля 2012 г.

Самое простое это мазать йодом!!! Остановит их рост и болеть не будут, а это просто адская боль!!!

Маша3 июля 2012 г.ответ для Кристина

Что за бред Вы пишите вообще? Если не понимаете в этом не надо комментировать!

Кристина4 июля 2012 г.ответ для Маша

Так....стоп...не нужно мне грубить!!! Я говорю то,что испытала на себе!!! Я балерина, и уж поверьте сама сталкивалась с этой проблемой!!! И когда косточки на ногах болят это просто ужасная режущая боль, от которой я по ночам просыпалась!!!! И мне помог только йод!!! Они перестали болеть, рости. и стали даже меньше!! Пуанты сделаны из гипса и они захватывают в том числе и косточку на ноге, вот вам в каком то роде и фиксаторы, не помогают!!!

Александра4 июля 2012 г.ответ для Кристина

вы не тому написали :)) а я хореограф...балетки это конечно не пуанты...но тоже стянуты со всех сторон :(( особенно новые...надо йодом,попробовать... а вы сетку делаете или простоо мажетесь??

Кристина4 июля 2012 г.ответ для Александра

Мне пришел ответ, что я пишу вам бред! Вот я и ответила Марии. Я делала йодовую сетку каждый день на ночь, правда , мне очень хорошо помогло и я уже забыла про эти не удобства)))

Александра4 июля 2012 г.ответ для Кристина

это вам Маша написала,а вы ответили мне :)) попробую,мож и мне чем поможет.спасибо.

Кристина4 июля 2012 г.ответ для Александра

Мой коммент стоит под комментарием Марии))

dabone4 июля 2012 г.ответ для Кристина

И как йод помогает?????????

Валентина3 июля 2012 г.

Фиксаторы, это да! В ортопедических магазинах продаются. Плюс йодом можно мазать, говорят помогает..

алюся3 июля 2012 г.ответ для Валентина

В этих фиксаторах нереально ходить:) обувь нужна на размер шире обычной.

Валентина3 июля 2012 г.ответ для алюся

Я только дома в них, и то редко.....

Маша3 июля 2012 г.ответ для алюся

Есть немецкая шина, в ней можно ходить! Но это на самых ранних стадиях

Александра4 июля 2012 г.ответ для Маша

спасибо,пойду к ортопеду..там с ним определимся :))

Хельга3 июля 2012 г.

вот, что нашла: Основная причина появления такой косточки — отложение в суставе мочекислых солей. Это нарушение обмена веществ в организме носит название подагра. Запущенная форма подагры может привести к деформации всей стопы. При обострении подагры необходимо прежде всего исключить из рациона крепкие бульоны, жареное мясо, горох. Для выведения мочевой кислоты из крови рекомендуется обильное питье и прием внутрь настоев мочегонных трав (листьев брусники, толокнянки, березы и др.).

Александра4 июля 2012 г.ответ для Хельга

я тоже искала в инете...и остановилась на этой же причине....т.к. всего остального у меня нет. спасибо за помощь

Хельга4 июля 2012 г.ответ для Александра

Ну на счет мочегонных тоже нельзя злоупотреблять, сначала почки проверьте, ни дай Бог камни, будите потом на стенку лезть. Удачи, Будьте здоровы!!!)))

Дарья3 июля 2012 г.

Обычно это прогрессирующее поперечное плоскостопие , сейчас есть новые методики операций, удаляют все на ура, в Цито делают такие каждый день, я бы удалила, стельки конечно можно поносить чтобы ноги не болели но косточки не уйдут

Александра4 июля 2012 г.ответ для Дарья

вчера сидела в инете,читала как определить правда ли у вас растут косточки....там надо палец в сторону отвести есть ли боль,посмотреть какой наклон большого пальца..в общем по всем показателям у меня все ок...ничего нигде не болит,веса лишнего нет,каблуки практически не ношу,ношу только узкую обувь...и даже если в кроссовках и иду на дальние расстояния,начинает болеть сгиб большого пальца....вот и все.не понятно??операция пока точно делать не буду....у меня у знакомой мама её сделала,это очень сложно...потом ходить сначала нельзя,потом очень больно...а у меня с двумя детьми ничего не выйдет пока :((...в общем сначала к ортопеду

Маша4 июля 2012 г.ответ для Александра

Вот узкая обувь и является вашем врагом)))

Александра4 июля 2012 г.ответ для Маша

ничего не могу с этим поделать,покупаю обычную обувь в районе косточки давит пока не разношу,если мерею обувь на широкую ногу,то в районе косточек все ок,а по направлению к пятке обувь просто слетает :((

Маша3 июля 2012 г.

Какой же бред тут все пишут!!!!! Приостановить можно только нося ортопедические стельки и правильную обувь. Убираются они только хирургически!!!

Александра4 июля 2012 г.ответ для Маша

про убирание я знаю,знакомая делала себе операцию. а вот как преостановить,чтобы не носить эту ужасную орто обувь :((

Маша4 июля 2012 г.ответ для Александра

Носите стельки тогда. И еще грамотный ортопед может изготовить их именно по вашей ноге!но такие около 6 тысяч.

Александра4 июля 2012 г.ответ для Маша

спс...обращусь

Хельга3 июля 2012 г.

Эффективное лечение подагры проводится с помощью растительного препарата «Урисан», компоненты которого обеспечивают выведение излишка мочевой кислоты и вредных продуктов ее обмена, а также сбалансированный пуриновый обмен. Может действительно помагает, кто знает. И кстати говоря, операция гарантии ни дает, у большинства через примерно через год снова появляется. Тут главное понять от чего она появляется, видимо таки надо пить препараты по выведению мочевой кислоты(.

Nastenchig3 июля 2012 г.

есть какие то фиксаторы для их исправления(или не знаю как это называтся) видела на шопхелпе в Хвастах

""""""""""""4 июля 2012 г.

У вас поперечное плоскостопие и никакой йод не поможет.Вкладывайте в обувь ортопедические стельки,к каждой обуви свои.Продаются в орто-салонах,например в Ладомеде,сама там покупаю.Обувь без каблука не носить!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Максимум 3-4 см не выше.Операцию делать лучше зимой,меньше инфекции.Сама хочу сделать.После операции обязательное ношение стелек всю жизнь.Стельки очень облегчают жизнь.сама ношу.

Александра4 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

а с чего вы решили что у меня поперечное плоскостопие??

""""""""""""4 июля 2012 г.ответ для Александра

косточки на ногах это и есть поперечное плоскостопие.я медик

""""""""""""4 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

«Косточка» или «шишка» на ногах (выражаясь научным языком, Вальгусная деформация стопы) – распространенный недуг, довольно часто встречающийся среди слабой половины населения. Наличием данного заболевания ног страдают в большинстве своем именно женщины. Почему? Потому что у мужчин более сильные связки и деформация стопы им грозит в основном в результате травм. Подобный недуг ног может возникнуть просто потому, что им страдали Ваши мама или бабушка, то есть, перейти к Вам по наследству. Возникает он и из-за избытка лишнего веса. Но основная причина, как считают врачи – Ваша чрезмерная любовь к высоким каблукам и зауженному, узкому носку модных туфелек, сапожек, босоножек…

Александра4 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

блин,у меня лишнего веса нет,ни у кого из родственников нет,даже дальних,туфли на высоком каблуке ношу очень-очень редко,т.к. сама высокая,узкий носок сейчас не в моде,да и давно вышел я его тоже не ношу.с чего тогда??

""""""""""""4 июля 2012 г.ответ для Александра

я тоже худая,но у меня с детства плоскостопие и беременность повлияла.это же дополнительная нагрузка на связки стопы.а при беременности все связки размягчаются,что бы легко было рожать.вот связки и ослабли.

Александра4 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

я как-то была у врача по поводу варикоза,так вот он сказал что плоскостопия у меня нет...и две беременности я ходила в компр. чулках,не для профилактики а спец. выписанные,и рожала в них по показаниям врача...пипец...стараешся стараешься,а оно с другой стороны вылазит :((

""""""""""""5 июля 2012 г.ответ для Александра

Да во время беременности обязательно ношение компрессионного трикотажа и ортопедических стелек.Не запускайте это дело!Со стельками очень удобно!Ноги никогда не устают.Никогда не носите балетки-обувь без намёка на каблук,усугубите искривление большого пальца ноги ещё больше.Удачи!

""""""""""""5 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

Кстати Экко очень хорошая обувь с супинатором!

Александра6 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

ну с балетками тут проблема,я хореограф и 12 лет ,только в них и была....дома,на работе везде везде :((

""""""""""""5 июля 2012 г.ответ для Александра

Дома не ходить босиком!Только в ортопедической обуви.По песку,по земле,по гальке босиком пожалуйста!

Александра6 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

я выросла на море ,и 18 лет только и ходила босиком по песку и галькам :)))

Людмила5 июля 2012 г.ответ для """"""""""""

а ещё балетки-враг!

""""""""""""5 июля 2012 г.ответ для Людмила

и ещё какой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Маруся4 июля 2012 г.

я видела фиксаторы различные. как тугие ленты через всю ногу бинтуются, обратила внимание из за мамы, у нее сильные кости. Она со временем совсем перешла на обувь без каблука. Профилактика для их приостановления в росте - обувь без каблука и с ортопедической стелькой, но купленной не в магазине, а сделанной на заказ у ортопеда по вашей ноге! А вообще, можно сходить к ортопеду и он популярно пояснит, но по информации от мамы, только операция может их совсем убрать, остальное - профилактика. Ну и каблуки - зло))))) говорят все ортопеды))))

Александра4 июля 2012 г.ответ для Маруся

спасибо...про каблуки знаю...я их и так очень редко ношу.

Королева Вика5 сентября 2012 г.

Забрела в дневничек... Увидела тему,по которой рискну дать свой советик. У меня тоже проблема косточек. Из-за этого постоянные мозоли в определенных местах. Мой врач (которому я доверяю, так как это давний аш врач,знакомый еще моих родителей) сказал,что это необязательно от тесной,неподходящей обуви бывает. Может,просто своеобразный отбмен веществ. Советует ходить не менее 40мин в день. И в дополнение я мажу косточки,по совету врача, кремом-бальзамом ДЛЯ СУСТАВОВ. Начала весной, когда вплотную озадачилась этой проблемой. Вот пришла пора осенней закрытой обуви: хоть не растираю мозоли до безобразия,как обычно.

Войдите, чтобы ответить в теме.